أخصائي تغذية احمد حماد

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا فتاة عمري 16 سنة و طولي 155 ووزني 50 اريد نظام غذائي مع الرياضة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك يعتبر ممتاز لطولك و عمرك ، يمكنك ممارسة التمارين التي تركز على المعدة و...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل الحلبة تنقص الوزن ام تزيده لاني روحت لدكتور واعطاني دايت وقاللي اشربي حلبة حصى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد تساعد الحلبة في إنقاص الوزن و كذا زيادة الوزن و تذكري أن الأساس هو...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في تغذية

يا خبراء التغذية بالله عليكم هل البندق وما يسمى بالفشار غني الدهون ام لا لاني...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

البندق نوع من المكسرات و الفشار مادة غذائية أخرى و هي حبوب الذرة، الإعتدال هو...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ما هو العلاج الفاتح للشهيه نفسي ادخن لاني اما حتي نفسي تكون مفتوحه باكل ومش...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قلة الشهية عرض و للتغلب عليها لا بد من معرفة السبب الرئيسي و كذا النحافة...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام عليكم ماهية اوقات التي يجب تناول فيها حبوب الطلع وهل يمكن ان اخلطه مع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ليس هناك وقت محدد ، نعم يمكن خلطه و تناوله حسب الرغبة .

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا بدات روجيم الكيتو منذ اسبوع هل له اضرار وما المكملات التي يجب علي تناولها...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا يمكن إعتبار هكذا أنظمة بالصحية ، في حال الرغبة في إتباع هكذا نظام ينصح...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

ليس عندي اي مرض طولي 173 و وزني 60 كغ هل الحقنة الشرجية مفيدة للزيادة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك ضمن المعدلات الطبيعية ، الحقنة الشرجية بحد ذاتها لا تؤدي إلى زيادة الوزن و...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

كيف يتناسب الطول مع العمر والوزن طولي تقريبا 146 وزني 53 عمري 32

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا يمكن التحكم بالطول و لكن يمكن التحكم بالوزن ليتناسب مع الطول و العمر -...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

ما الوزن المثالي لفتاة 16 سنة و كيفية منع تحويل الدهون الي ترهلات بعد التخسيس

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الوزن المثالي يعتمد على الطول إضافة إلى العمر ، بالنسبة لهذا العمر و بناءا على...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

انا حللت سكر بالصدفة لقيتة 588ومفيش اي اعراض روحت للدكتور كتب علاج وبعدها باسبوع في...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لتشخيص الإصابة بالسكر معايير محددة، يمكنك مراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء أو إستشارة المختص...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل حبوب gin Chia جين شيا وحبوب مالتي ماكا من شركة فوريفر ضارة على الصحة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هي عبارة عن مكملات غذائية لا ضرر منها في حال تم تناولها بحسب التعليمات مع...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

هل حبوب برياكتين يجعل البطن يكبر وينتفخ اخذت الحبوب لمدة ٦ ايام كل يوم حبة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

أولا هذا الدواء غير مخصص لعلاج النحافة و لا يصرف إلا بوصف طبية ، و...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا عامله نظام غذائي واكل صحي لفقدان الوزن خايفه اذا حملت عادي اكمل ولا لازم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الحامل حالة خاصة و ينصح لها بإتباع نظام غذائي صحي يتناسب و وضعها يختلف كليا...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

حاب اشرب عصير شمندر لزيادة نسبة الدم ونسبة دمي كويسة فانا احتاج لتحسين وزن الجسم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لماذاا الشمندر لتقوية الدم أو زيادة الوزن ؟؟ يجب الإعتماد على نظام غذائي صحي متكامل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل خرزة البقر تزيد في الوزن وكيف اتناولها بطريقة صحيةاعاني من نحافة شديدة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة سبب النحافة و عليه يمكن وصف العلاج...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في أمراض القلب و الشرايين

هل انخفاض الضغط المستمر يعتبر مرض ضغط ويؤخذ له دواء بمعنى ان الشخص اذا كان...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

في العادة - مريض الضغط من يعاني من إرتفاع الضغط بناءا على معايير معينة و...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم والدتي امراة كبيرة في العمر ٦٩ سنة تقريبا لديهاوالروماتزم والهشاشة في العظام ووزنهاو١٢٨...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الوالدة تعاني من سمنة مفرطة و هي تؤثر سلبيا على وضعها الصحي خصوصا في عمرها...تابع القراءة

male في فلسطين - سؤال في مرض السكري

فحصت نسبة السكر في اول يوم صيام وكانت124 والتراكمي كان45وفحصته ثاني يوم بعد الاكل وكان94...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الامور طبيعية

male في سوريا - سؤال في تغذية

انا كان جسمي نحيف ووزني كان 56 كغ وطولي 174 نزلت رياضة كمال الاجسام ولي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بإتباع نظام غذائي صحي يتناسب و رياضة كمال الأجسام ، يمكنك إجراء تمارين المعدة...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

من فضلك اما اعاني من مشكل انخفاض مفاجئ في وزني رغم انني اكل كثيرا دون...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بمراجعة طبيبة نسائية