تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الوزن المثالي لفتاة 16 سنة و كيفية منع تحويل الدهون الي ترهلات بعد التخسيس
10 مارس 2019
727
ما الوزن المثالي لفتاة 16 سنة و كيفية منع تحويل الدهون الي ترهلات بعد التخسيس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-03-10T21:49:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوزن المثالي يعتمد على الطول إضافة إلى العمر ، بالنسبة لهذا العمر و بناءا على مؤشرات النمو فالوزن المثالي هو تقريبا 55كغم ، للتغلب على الترهلات التي قد تحصل ينصح بإتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن - الرياضة - يمكن إستخدام الزيوت و الكريمات الموضعية (كريمات الشد - تباع في الصيدليات) .
0
2019-03-11T07:17:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84-%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%AA%D8%AD%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-1310209#answer-0
الوزن المثالي يعتمد على الطول إضافة إلى العمر ، بالنسبة لهذا العمر و بناءا على مؤشرات النمو فالوزن المثالي هو تقريبا 55كغم ، للتغلب على الترهلات التي قد تحصل ينصح بإتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن - الرياضة - يمكن إستخدام الزيوت و الكريمات الموضعية (كريمات الشد - تباع في الصيدليات) .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 مارس 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيفيه تحويل الدهون الي عضلات في منطقه الصدر و البطن مع ملاحظه ان وزني 91 و طولي 184 و لامانع...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ما هو الوزن المثالي لفتاة عمرها 19 سنة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم الوزن المثالي لفتاة عمرها 17سنة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا طولي 160ووزني 72 عايزه اعرف ايه الوزن المثالي ليا وايه الاغذيه الي بتساعد على التخسيس ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أخسر الوزن الزائد .. وماهو الوزن المثالي لفتاة عمرها 19سنة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الوزن المناسب لفتاة بعمر 18 و الطول 161، وما هو وزن الفتاة المثالي بشكل عام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو الوزن المثالي لعمر 16 وطول 152
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الوزن المثالي لفتاة عمرها 18 سنه ناقص شهر وطولها 146
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
ما هو الوزن المثالي للاشخاص ذوي 16 سنةاو بالاخص البنات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 16 سنة و وزني 71 كيلو وطولي 170 ما هو الوزن المثالي لي وما الريجيم المناسب؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8228
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين