أخصائي تغذية احمد حماد

male في السعودية - سؤال في تغذية

كم حبة محلي صناعي استطيع ان اتناول في اليوم علما بان وزني 75 كيلو غرام...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بالتقليل من المحليات الصناعية قدر المستطاع عموما - يعتمد العدد على كمية كلا النوعين...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

انا اعاني من النحافه الشديده فعمري 16ووزني 39واعاني من سخونه الجسم الدائمه فهل هذا غير...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة أسباب عديدة لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي - إرتفاع...تابع القراءة

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

انا شاب عمري ١٨ سنة وعشر اشهر طولي ١٦٢ ووزني ٥٣ وانا نحيل هل هناك...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

إتباع نظام غذائي صحي و قد يتم وصف بعض المكملات الغذائية (إذا تطلب الأمر) بناءا...تابع القراءة

male في السودان - سؤال في تغذية

م هي الفواكه التي يمكن ان ياكلها شخص عنده كلي و ليس بها بوتاسيوم و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

جميع الفواكة بها بوتاسيوم و سكر و لكن بنسب و تصنف عموما إلى ثلاث مجموعات...تابع القراءة

female في سوريا - سؤال في تغذية

انا فتاة نحيفة عمري ٣٣ سنة ولكن لدي بطن لا اسمن الا من هذه المنطقة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

السبب طبيعة النظام الحياتي المتبع (من غذاء و نشاط بدني) إضافة إلى طبيعة الجسم و...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

ماهي الاطعمة التي يجب تجنبها عند الاصابة بالاسكاريس

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا يوجد أطعمة معينة لتجنبها لأن الديدان تتغذى على نفس الأطعمة التي يتغذى عليها الشخص...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

لدي تحسس من الغلوتين ومتبعة لنظام غذائي خالي من الغلوتين اريد اعادة اجراء التحليل للتاكد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

إذا تم التشخيص بالإصابة بمرض السيلياك او حساسية الغلوتين لا بد من معرفة أن هذا...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

عملت رجيم وكنت باخد دواء harva خسيت علية شوية ووقفتة لانة كان بيعملى مشاكل فى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

بقيت هذه المشكلة لأن السبب الرئيسي لها ما زال موجود و هو النظام الغذائي غير...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

عمري 25 سنة جسمي على شكل تفاحة اكتاف عريضة و منطقة الارداف صغيرة و كذلك...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

male في مصر - سؤال في مرض السكري

لو سمحت انا بقالى فترة بعانى من كثرة التبول وقست السكر بعد الاكل بساعه طلع...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لتشخيص الإصابة بالسكري لا بد من وجود معايير معينة و يمكنك مراجعة المختص للتقييم الشخصي...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

حضرتك انا عندى 15 سنة ووزنى 51 وطولى 155 فا الوزن والطول مناسبين لسنى

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك و طولك مناسبين لعمرك .

female في مصر - سؤال في تغذية

والده من٧شهور توام وجالى تسمم حمل وتوفوا بعد الولاده وبطنى السفليه حجمها زايد هوا وزنى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الطريقة في إتباع نظام غذائي صحي و ممارسة النشاط البدني و يمكنك إستخدام الزيوت و...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في أمراض الغدد الصماء

عايز اتخلص من هرمون الاستروجين اللي ف جسمي لانه مسببلي حاجه زي تثدي بسيط

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

من الطبيعي وجود الإستروجين لدى الذكور بمستويات قليلة ، ببساطة - حاول أن تتبع نظام...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

انا عاملة عملية تكميم من 11 شهر اشرب كل يوم حبة سينترم Centrum مع كاسة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

فائدة الماء هنا هي للمساعدة على البلع فقط ، مع ضرورة تناول كمية كافية من...تابع القراءة

male في بلجيكا - سؤال في تغذية

الامتناع عن الملح في الطعام بسبب الضغط المرتفع هل مضر بالصحة والامتناع عن اكل اللحوم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بتجنب إضافة الملح للطعام في حال إرتفاع ضغط الدم و لا يتسبب الإمتناع عنه...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اجريت تحليل لفيتامين D في الدم والنسبة 56 اريد مكملات لعلاج هذا النقص للتناول بالفم

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هذه القيمة تشير إلى نقص شديد - ينصح بمراجعة المختص لإجراء التقييم و وصف الجرعة...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا شاب في 22 من العمر اعاني من تراكم كبير للدهون في الجزء السفلي من...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الحل - هو إعادة تقييم الحمية المتبعة و إتباع نظام غذائي صحي متكامل مع زيادة...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

طريقة لتثبيت الوزن بعد الضعف

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

اتباع نظام غذائي صحي و المحافظة على النشاط البدني .

male في العراق - سؤال في تغذية

تعرضت لتحرش في الطفولة ورا الملابس وانا نحيف طولي ١٦٨ وزني ٥٥ عمري ٢١وذراعي نحيف...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا . للنحافة أسباب عديد (تغذوية، عضوية، نفسية ....) و لا بد من التقييم لمعرفة...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا وزني ميثالي ٧٣ وطولي ١٧٤ و امارس الرياضه الجيم منذ ٣ سنوات و كنت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

بناءا على طولك و عمرك (18 سنة) فوزنك لا يعتبر مثالي بل هو على الحد...تابع القراءة