عمري 25 سنة جسمي على شكل تفاحة؛اكتاف عريضة و منطقة الارداف صغيرة و كذلك اعاني من الكرش. وزني 65 كغ اريد نضام غذائي و انواع الرياضة للحصول على الجسم المثالي و المتناسق

icon 24 مارس 2019
icon 2930
عمري 25 سنة جسمي على شكل تفاحة؛اكتاف عريضة و منطقة الارداف صغيرة و كذلك اعاني من الكرش. وزني 65 كغ اريد نضام غذائي و انواع الرياضة للحصول على الجسم المثالي و المتناسق
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المهم التخفيف من الاطعمة الدسمة و التي تحوي على كميات عالية من السعرات تمارين المعدة هي الانسب

0 2019-04-01T19:23:03+00:00
المهم التخفيف من الاطعمة الدسمة و التي تحوي على كميات عالية من السعرات تمارين المعدة هي الانسب

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي . 0 2019-03-25T07:30:00+00:00
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
فيروس RSV أخبار طبية
نزول البراز على شكل قطع صغيرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina