سؤال من ذكر 31 سنة

تغذية

لدي دهون بطن متوسطة مع الجانبين، وعمري ٢٤ مالحل المناسب؟ مع العلم اني توقفت عن تناول او اضافة السكر اي كان

icon تم إنشاؤها في 20 مارس 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1089
لدي دهون بطن متوسطة مع الجانبين، وعمري ٢٤ مالحل المناسب؟ مع العلم اني توقفت عن تناول او اضافة السكر اي كان

إجابات الأطباء على السؤال

السكر ليس وحده السبب في السمنة عليك الذهاب إلى أخصائي تغذية حتى يقوم بعمل نظام مناسب لك اقرأ المزيد
السكر ليس وحده السبب في السمنة عليك الذهاب إلى أخصائي تغذية حتى يقوم بعمل نظام مناسب لك
هناك طريقه لاتباع تمارين رياضيه خاصه لشد عضلات البطن الجانبيه والوسطى.. حافظي على اتزان في النظام الغذائي والمشي السريع خاصة..... اقرأ المزيد
هناك طريقه لاتباع تمارين رياضيه خاصه لشد عضلات البطن الجانبيه والوسطى.. حافظي على اتزان في النظام الغذائي والمشي السريع خاصة.. واستمري في تنفيذ التمارين الخاصه في الجيم او في البيت..
الحل بسيط و يكمن في إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني . اقرأ المزيد
الحل بسيط و يكمن في إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق التخلص من دهون البطن مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
علاج دهون الكبد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً