أخصائي تغذية احمد حماد

male في مصر - سؤال في تغذية

امارس الرياضة بانتظام جري مسافة٣كيلو بعدها تمرين بالاثقال هل هذا دليل علي الصحة الجيدة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الرياضة و النشاط البدني بإختلاف انواعها و شدتها هي أحد العوامل التي تساعد على الحفاظ...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في مرض السكري

السلام عليكم ماهو العلاج للمرض السكر المضمون للعلم التراكمي103والسكر185

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ليس هناك ما يسمى علاج مضمون للسكري و لكن هناك ما يسمى بضبط السكر أو...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا شاب ابلغ من العمر 23 سنة اعاني من تراكم للدهون في الارداف والمؤخرة على...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بإعادة تقييم الرياضة المتبعة و النظام الغذائي المتبع .

female في المغرب - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة المفرطة رغم انني آكل اريد حل يخلصني من النحافة ارجوكم طولي 168و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

للنحافة أسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل يمكنني التخلص من السيليوليت بالرياضه وتمارين التقويه والحميه الغذائيه وهل كيروفيت مكمل غذائي مناسب...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

نعم - علما بأن السليوليت هي مشكلة سطحية و عليه ستكون العلاجات الموضعية أكثر و...تابع القراءة

female في تركيا - سؤال في تغذية

من فترة صار عندي كرش وهالكرش بيظهر وبيروح ولكن الانتفاخ بالاعلى البطن ومدايقة منو ومسببلي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

قد يكون ذلك عبارة عن تجمع غازات (إنتفاخ) و الناتج عن كون النظام الغذائي المتبع...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا انسه22لدي سليويليت وخفضت وزني من 103 الي 85 وحاليا امارس الكارديو فالمنزل هل حمل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا ضرر .

female في سوريا - سؤال في تغذية

السلام عليكم عمري ٢٠ سنة عم عاني عناد بلوزن فظيع عم امشي ساعتين بليوم وعم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الحل في إتباع نظام غذائي صحي متكامل مع المحافظة على النشاط البدني الحالي أو زيادته...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في مرض السكري

السلام عليكم السكر دائما مرتفع 400 واكثر استخدم الانسولين المخلوط استخدم ثلاث جرعات يوميا 30و30و25...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

مستوى السكر مرتفع جدا - يتأثر مستوى سكر الدم باربعة عوامل رئيسية و للسيطرة عليه...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

اعاني من ثبات الوزن وفقدان مفرط للشهية وقلة الاكل وزني 544g طولي 169cm وما اعرف...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

لا بد من التقيم الصحي و التغذوي ليتسنى التدخل المناسب .

female في فلسطين - سؤال في تغذية

هل يمكن استخدام السكارين بدلا من السكر في تنزيل الوزن

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

نعم .

female في سوريا - سؤال في تغذية

احب تناول الحلويات والسكاكر جدا جدا و اشتهيها كثيرا في الصباح عند الاستيقاظ وبعد وجبة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

هذا السلوك عبارة عن عادة إستمرت و نمت و سيطرت على النفس إن جاز التعبير...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

انا عملت عملية واستاصلت جزء من جدار البطن ودلوقتي المفروض اني اخس في حدود 10...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

ينصح بمراجعة أخصائية التغذية في منطقتك .

female في الجزائر - سؤال في تغذية

لدي اختلاف في حجم الخدود ما هو السبب لاحظت هذا بهد فقداني للوزن و هل...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الغذائي غير الصحي قد يؤدي إلى ضعف الوجه عموما ، يمكن إعادة النضارة الصحية...تابع القراءة

female في ساحل العاج - سؤال في تغذية

عمري ٢٦ وزني ٧٠طولي ١٦٨ كم يكون الوزن المثالي

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

وزنك الحالي على الحد الأقصى المناسب - وزنك المثالي 66 كغم .

female في السعودية - سؤال في تغذية

ما هو النظام الصحي الانسب لخسارة الوزن علما فصيلة دمي موجبA

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

النظام الصحي الأنسب لك لخسارة الوزن يحدد من خلال التقييم الصحي و التغذوي .

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

انا انثى عمري ٢٧ ووزني ٧٥ وطولي ١٥٥ اريد حمية مناسبه لي

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

الحمية المناسبة تكون من خلال التقييم الصحي و التغذوي .

female في فلسطين - سؤال في تغذية

ما هي اضرار شرب مغلي القرفة او حصا البان لمريض قلب يتناول اسبرين حبة واحدة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

القرفة و الحصى البان تزيد من تأثير الإسبرين المميع للدم ، و عليه يعتمد ذلك...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في مرض السكري

السكر عندي ليرفع وينزل فى نفس اليوم اكثر من مره رغم اني باخد انسلين

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

مستوى السكر يتأثر بعدة عوامل و الإنسولين هو أحدها فقط و بناءا على هذه العوامل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كنت مريضة سابقا بمرض الانيميا و تعالجت منه و اصبحت نحيفة جدا رغم انني كنت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية احمد حماد

من الممكن أن تكوني ما زلت تعاني من فقر الدم - لا بد من التقييم...تابع القراءة