male في الامارات - سؤال في تغذية
السكر التراكمي 7 بعد رياضه لمدة اسبوع سكر صائم 87 بعد الاكل 105 لا استخدم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
male في الامارات - سؤال في تغذية
السكر التراكمي 7 بعد رياضه لمدة اسبوع سكر صائم 87 بعد الاكل 105 لا استخدم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في مصر - سؤال في تغذية
هل تناول اللبن والبيض والجزر يزيد من الامساك
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في مصر - سؤال في تغذية
انا جسمي ضعيف وباكل كتير وبعمل رياضة لفترة طويلة ولا يوجد اى فارق
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة أسباب عديدة ن و عليه لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى معرفة...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
فتاه عمري ٢٢ وزني ٤٥ طولي ١٥٨ ابي مصاب بالسكري النوع ٢ منذ ١٥ سنه...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تردي الحالة النفسية عامل سلبي على الصحة عموما - النحافة الشديدة و زيادة الوزن كلاهما...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
بدي انصح باكل كتير بس ع الفاضي شو اعمل انصحوني وزني58 وطولي161
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الكويت - سؤال في تغذية
السلام عليكم عندي استفسار بخصوص بذر الكتان هل صحيح ان له مضار على المراة اللي...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
يعتمد ذلك على الكمية المتناولة - عموما تناول بذور الكتان قد يقلل من فعالية حبوب...تابع القراءة
female في كندا - سؤال في تغذية
٣٠ سنه نسبه الدهون ٣٥ كيفيه تقليل نسبه الدهون في الجسم هل الرياضه ام رجيم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني و الفترة تعتمد على همتك و إرادتك .
male في لبنان - سؤال في تغذية
طول ١٧٩ اوزن ٦٥العمر ٢٨وزني ثابت مايتغيرهل يوجددشي يساعد غلى زيادت وزني
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
وزنك ضمن المعدلات المنصوحة ، عمما يمكنك زيادة وزنك عن طريق زيادة عدد الوجبات المتناولة...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
اعاني من مرض سيلياك و هل مكملات الغذائية تزيد في الوزن و اعاني من نحافة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تحتاج لنظام غذائي خاص و مكملات خاصة و عليه ينصح بمراجعة الأخصائي في منطقتك .
male في مصر - سؤال في تغذية
امارس الرياضة بانتظام جري مسافة٣كيلو بعدها تمرين بالاثقال هل هذا دليل علي الصحة الجيدة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الرياضة و النشاط البدني بإختلاف انواعها و شدتها هي أحد العوامل التي تساعد على الحفاظ...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في مرض السكري
السلام عليكم ماهو العلاج للمرض السكر المضمون للعلم التراكمي103والسكر185
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ليس هناك ما يسمى علاج مضمون للسكري و لكن هناك ما يسمى بضبط السكر أو...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
انا شاب ابلغ من العمر 23 سنة اعاني من تراكم للدهون في الارداف والمؤخرة على...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من النحافة المفرطة رغم انني آكل اريد حل يخلصني من النحافة ارجوكم طولي 168و...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للنحافة أسباب عديدة و لمعرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
هل يمكنني التخلص من السيليوليت بالرياضه وتمارين التقويه والحميه الغذائيه وهل كيروفيت مكمل غذائي مناسب...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
نعم - علما بأن السليوليت هي مشكلة سطحية و عليه ستكون العلاجات الموضعية أكثر و...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
من فترة صار عندي كرش وهالكرش بيظهر وبيروح ولكن الانتفاخ بالاعلى البطن ومدايقة منو ومسببلي...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
قد يكون ذلك عبارة عن تجمع غازات (إنتفاخ) و الناتج عن كون النظام الغذائي المتبع...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
انا انسه22لدي سليويليت وخفضت وزني من 103 الي 85 وحاليا امارس الكارديو فالمنزل هل حمل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في سوريا - سؤال في تغذية
السلام عليكم عمري ٢٠ سنة عم عاني عناد بلوزن فظيع عم امشي ساعتين بليوم وعم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الحل في إتباع نظام غذائي صحي متكامل مع المحافظة على النشاط البدني الحالي أو زيادته...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في مرض السكري
السلام عليكم السكر دائما مرتفع 400 واكثر استخدم الانسولين المخلوط استخدم ثلاث جرعات يوميا 30و30و25...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
مستوى السكر مرتفع جدا - يتأثر مستوى سكر الدم باربعة عوامل رئيسية و للسيطرة عليه...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في تغذية
اعاني من ثبات الوزن وفقدان مفرط للشهية وقلة الاكل وزني 544g طولي 169cm وما اعرف...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في فلسطين - سؤال في تغذية
هل يمكن استخدام السكارين بدلا من السكر في تنزيل الوزن
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكياليأجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكياليأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
د. فيصل رضوان