تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...: كيف يتم إيقاف نزيف الأنف؟
25 مايو 2010
4179
:
كيف يتم إيقاف نزيف الأنف؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعتمد علاج نزيف الأنف على سبب النزيف وشدته، ويمكن السيطرة على النزيف في البيت عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- الجلوس بوضعية مستقيمة والضغط على الجزء الناعم من الأنف من الأعلى لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
- الميل قليلاً نحو الأمام والتنفس من خلال الفم حيث سيؤدي ذلك إلى النزيف من الأنف وتجنب نزول الدم للجزء السفلي من الحلق.
- وضع كيس من الثلج على مقدمة الأنف من الأعلى.
- البقاء في وضعية مستقيمة وتجنب الاستلقاء حيث يقلل هذا من ضغط الدم في الأوعية الدموية ويثبط المزيد من النزيف.
ينصح بمراجعة الطبيب في حال تكرر الحالة أكثر من مرة أو في حال عدم توقف النزيف.
للمزيد: ما هي أسباب نزيف الأنف؟
المرجع: Nosebleed
1 2010-05-27 02:45:55طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%81-%D9%86%D8%B2%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%81-18146
طاقم الطبي
يعتمد علاج نزيف الأنف على سبب النزيف وشدته، ويمكن السيطرة على النزيف في البيت عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- الجلوس بوضعية مستقيمة والضغط على الجزء الناعم من الأنف من الأعلى لمدة 10-15 دقيقة على الأقل.
- الميل قليلاً نحو الأمام والتنفس من خلال الفم حيث سيؤدي ذلك إلى النزيف من الأنف وتجنب نزول الدم للجزء السفلي من الحلق.
- وضع كيس من الثلج على مقدمة الأنف من الأعلى.
- البقاء في وضعية مستقيمة وتجنب الاستلقاء حيث يقلل هذا من ضغط الدم في الأوعية الدموية ويثبط المزيد من النزيف.
ينصح بمراجعة الطبيب في حال تكرر الحالة أكثر من مرة أو في حال عدم توقف النزيف.
للمزيد: ما هي أسباب نزيف الأنف؟
المرجع: Nosebleed
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مايو 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف يمكن التخلص من مرارة اللسان اثناء الالتهابات الانفية
استخدام مرطبات الحلق والفم ذات الطعم الجيد strpsels
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اتعاطي حشيش من 4سنوات كيف يتم التخلص اثر الحشيش في الدم وكم المده تخلصه
ممارسة الرياضة شرب 8 اكواب ماء يوميا اكل الخظار والفواكة الطازجة تغير نمط حياتك والمدة بحدود ثمانية اسابيع
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
قبل فترة الصبح حسية بدوخة، وصار معي إغماء وعملت فحص دم كله تمام ما في اشي ولليوم، وأنا أحس كل...
يرجى عمل فحوصات لقياس عدد الفيتامينات والمعادن في الدم هذا أولاً ، ثانيا اريد معرفة الروتين بمعنى متى بيكون موعد نومك ، وهل تسهر كثيراً ، ومتى موعد الغداء والعشاء ، وهل تتعرض للضغوط الجسدية او النفسية ، ويرجى عمل فحص للسكر التراكمي وكذلك قياس ضغط الدم.
سؤال من أنثى سنة 17
في صحة عامة
طالبة بكلوريا أعاني من بطء في الحفظ ونسيانها بسهولة وعصبية جدا، فهذا يؤثر عليه بالتركيز ومن انزعج ذلك مع أن...
هنالك أمور تحسن التركيز أهمها النوم المبكر لأن خلايا الدماغ يتم ترميمها بصورة إيجابية جدا، حين ينام الإنسان مبكرا ويستيقظ مبكرا أعظم الأوقات التي يتحسن فيها إدراك الإنسان وقدرته على التركيز وحتى قدرته على الحفظ، فحاولي إذا أن تستفيدي من هذا الوقت.وكذالكممارسة الرياضة مثل المشي وغرها أيضا تحسن التركيز ممارسة تمارين الاسترخاء التأملية، خاصة تمارين التنفس المتدرجة وقبض العضلات وشدها، هذه أيضا تساعد، الاهتمام بالغذاء والصحه العامه في تحسن نفسيتك.اتمنى لك التوفيق
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف أتخلص من حشرة البق فقد انتشرت في كل عفش المنزل وهل تسبب خطورة على الصحة؟
حشرة البق هي حشرة صغيرة بنية اللون، تعيش وتتكاثر في الأماكن المظلمة والدافئة، مثل الفراش والأثاث والملابس. تتسبب لدغاتها في ظهور بقع حمراء متورمة على الجلد، وقد تسبب الحكة والالتهابات، وللتخلص من حشرة البق يمكن اتباع الخطوات التالية:
- تنظيف جميع الأسطح والملابس والأثاث في المنزل بعناية: يمكن استخدام الماء الساخن والصابون أو المبيض لتنظيف الأسطح، ويمكن غسل الملابس والأثاث في الغسالة بالماء الساخن.
- استخدام مبيدات الحشرات: يمكن استخدام مبيدات الحشرات المخصصة للقضاء على حشرة البق، مع مراعاة اتباع التعليمات الموجودة على الملصق بعناية.
- استخدام طريقة التجميد: يمكن وضع الأشياء التي لا يمكن غسلها في أكياس بلاستيكية محكمة الإغلاق، وتجميدها لمدة 3-5 أيام.
- استدعاء شركة متخصصة في مكافحة الحشرات: إذا لم تنجح الطرق السابقة في القضاء على حشرة البق، يمكن استدعاء شركة متخصصة في مكافحة الحشرات.
هل تسبب حشرة البق خطرًا على الصحة؟
في معظم الحالات، لا تسبب حشرة البق خطرًا كبيرًا على الصحة، ولكن قد تسبب لدغاتها بعض الأعراض، مثل:
- ظهور بقع حمراء متورمة على الجلد.
- الحكة والالتهابات.
- في بعض الحالات النادرة، قد تسبب الحساسية الشديدة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل الصيام الطويل يرفع السكر؟ لأنني أعاني من مرض السكري من النوع الثاني، وألاحظ أحيانا أن السكر لدي يرتفع في...
خلال الصيام الطويل يحدث انخفاض في مستويات الجلوكوز في الدم، وهو ما يؤدي إلى تحفيز البنكرياس لإنتاج وإفراز كمية أكبر من الجلوكاجون، وهو هرمون يساعد في منع انخفاض مستوى الجلوكوز إلى مستويات متدنية جدًا، وذلك من خلال تحفيز الكبد لتحطيم الجلايكوجين وهو الجلوكوز المخزن وإطلاقه مرة أخرى في الدورة الدموية، كما يمنع الجلوكاجون الكبد من امتصاص الجلوكوز وتخزينه، مما يؤدي إلى زيادة كمية الجلوكوز الموجودة في الدم.
في الحالات الطبيعية لدى الأشخاص السليمين لا يحدث ارتقاع في مستوى سكر الدم في هذه الحالة لأن ارتفاع سكر الدم يحفز إنتاج الأنسولين وبالتالي استخدام الجلوكوز الموجود في الدم وإدخاله إلى العضلات وأجهزة الجسم التي تحتاجه، أما لدى مرضى السكري فإن انخفاض حساسية الأنسولين أو ضعف إنتاجه يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم.
ما تم توضيحه يفسر سبب زيادة مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري خلال الصوم لساعات طويلة، ويجدر الذكر أن اتباع نظام غذائي صحي يحد من فرص ارتفاع سكر الدم خلال الصيام لدى مرضى السكري، ولكن في جميع الأحوال يجب على مريض السكري استشارة الطبيب قبل الصيام للتأكد من أن حالته الصحية تسمح بذلك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هو سبب وجع الراس اثناء الصيام؟ هل يمكن توضيح طريقة كيف نعالج الصداع في أول أيام رمضان؟
تحدث العديد من التغيرات في نمط الحياة خلال شهر رمضان مما يساهم في الإصابة بالصداع، ومن أسباب وجع الرأس خلال الصيام ما يلي:
- التغييرات في مواعيد تناول الطعام بشكل مفاجئ.
- وجود فترات طويلة بين أوقات تناول الطعام، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات بعض العناصر الغذائية، مثل سكر الدم.
- انسحاب الكافيين من الجسم، في حال الاعتياد على استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل رمضان.
- جفاف الجسم نتيجة قلة شرب الماء.
- التغييرات في مواعيد النوم وقلة النوم.
أما بالنسبة للطرق التي تساعد على التخفيف من وجع الرأس خلال الأيام الأولى من الصيام فتتضمن الآتي:
- التخفيف من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل عدة أيام من رمضان.
- تغيير مواعيد تناول الطعام لتتوافق مع مواعيد تناول الطعام في رمضان قدر الإمكان.
- الحرص على تناول وجبة سحور صحية غنية بالبروتينات للحفاظ على طاقة الجسم طول فترة الصيام.
- تجنب الإجهاد قدر الإمكان خلال الصيام، خصوصًا في الأيام الأولى من رمضان حتى تأقلم الجسم مع الصيام.
- تجنب التعرض المطول لأشعة الشمس.
- شرب كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما سبب الشعور بدوخه بعد الاكل؟ وهل يمكن أن يدل على مشكلة متعلقة بسكر الدم لأن مرض السكري منتشر لدينا...
أود الإشارة بداية أن التوقف عن تناول الطعام لفترات طويلة في رمضان قد يؤدي إلى بعض الأعراض مثل الدوخة حتى يتم اعتياد الجسم على نمط الحياة الجديد، فقد يشعر الشخص بدوخة بسيطة في الأيام الأولى من رمضان بعد الإفطار، خصوصًا في حال اتباع نمط غير صحي في الإفطار، مثل شرب كمية كبيرة من السوائل وتناول الأطعمة الدسمة والمقلي فور الإفطار.
أما لو كان الشعور بالدوخة يتكرر بشكل يومي أو كانت الدوخة شديدة فإن ذلك قد يدل بالفعل على مشلكة صحية، لذلك أنصحك في هذه الحالة بمراجعة الطبيب دون تأخير للكشف عن سبب الدوخة التي تعاني منها بعد الإفطار في رمضان.
سوف أبين لك مجموعة من الأسباب الصحية التي قد تؤدي إلى الدوخة بعد الأكل:
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: ينتج عن تحويل كمية كبيرة من الدم إلى الجهاز الهضمي لهضم الطعام، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم في باقي الجسم.
- انخفاض سكر الدم: قد يؤدي تناول وجبة كبيرة غنية بالكربوهيدرات إلى ارتفاع سكر الدم بشكل سريع، ثم إفراز الجسم كمية كبيرة من الأنسولين لخفضه، مما قد يؤدي إلى انخفاض سكر الدم بشكل مفاجئ والشعور بالدوخة.
- الحساسية الغذائية: قد تؤدي بعض الأطعمة إلى حساسية لدى بعض الأشخاص، مما قد يسبب أعراضًا مثل الدوخة.
- مشاكل في القلب: قد تكون الدوخة بعد الأكل علامة على مشكلة في القلب مثل عدم انتظام ضربات القلب أو قصور القلب.
- أدوية: بعض الأدوية قد تسبب الدوخة كأثر جانبي وتكون هذه الأعراض ملحوظة عند تناول الطعام.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل الدوخة بعد الاكل من اعراض السكر؟ لأنني أشعر بدوخة بعد الإفطار في رمضان وأخشى أن يعني ذلك إصابتي بالسكري
الدوخة بعد الأكل قد تكون من الأعراض المحتملة لمرض السكري، ولكن في حال كانت هذه الدوخة تأتيك في أيام محددة من رمضان فقد تكون طبيعية نتيجة التغيرات في النمط الغذائي في رمضان، أما في حال كانت تأتي بشكل شبه يومي في رمضان أو تحدث حتى في خارج أيام رمضان فقد تكون ناجمة بالفعل عن مرض السكري أو أسباب أخرى، ومنها الآتي:
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: يصيب كبار السن بشكل أكبر، ويحدث عندما يتدفق الدم إلى الجهاز الهضمي بعد الأكل، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم في الدماغ.
- انخفاض سكر الدم: نادر الحدوث لدى الأشخاص غير مرضى السكري، ويحدث عندما يفرز الجسم كمية كبيرة من الأنسولين بعد الأكل، مما يؤدي إلى انخفاض سكر الدم بسرعة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل ارتجاع المريء أو عسر الهضم، يمكن أن تسبب الشعور بالدوار بعد الأكل.
- الحساسية الغذائية: قد تسبب بعض الأطعمة أعراضًا مثل الدوار بعد تناولها.
- الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب الدوار كأثر جانبي.
إذا كنت تعاني من أعراض أخرى لمرض السكري، فيجب عليك قياس مستوى السكر في الدم لديك واستشارة الطبيب لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، لأن بعض التدابير قد تساهم في منع تقدم مرض السكري عندما يكون في بدايته.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كيف تتجنب الصداع اثناء الصيام؟ ففي هذه السنة سوف يأتي رمضان خلال وقت امتحاناتي الجامعية وأحاول تجنب الصداع أثناء الصيام...
أتمنى لك التوفيق في دراستك، وأود الإشارة أن هناك عدد من التدابير التي تساهم في الوقاية من حدوث الصداع خلال الصيام في رمضان، ومنها الآتي:
- قلل من استهلاك الكافيين: قلل تدريجياً من تناول الكافيين قبل شهر من رمضان، حيث يمكن أن يؤدي الانقطاع المفاجئ إلى الصداع.
- حافظ على رطوبة جسمك: اشرب كميات كافية من الماء والسوائل غير المحلاة خلال فترة الإفطار لتجنب الجفاف.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تأكد من تناول طعام صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات.
- احصل على قسط كافٍ من النوم: احرص على النوم 7-8 ساعات كل ليلة لتعزيز قدرة جسمك على التكيف مع الصيام.
- تناول وجبة سحور صحية: تأكد من تناول وجبة سحور غنية بالبروتينات والألياف والكربوهيدرات المعقدة للحفاظ على مستويات الطاقة لديك طوال اليوم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة: حاول البقاء في الظل قدر الإمكان لتجنب الجفاف وضربات الشمس.
- خذ فترات راحة منتظمة: خذ فترات راحة من الدراسة كل ساعة أو ساعتين للوقوف والتحرك وتجنب إجهاد عينيك.
- مارس تمارين الاسترخاء: مارس تمارين التنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
- تناول وجبات إفطار صحية: اختر وجبات إفطار غنية بالعناصر الغذائية الأساسية وتجنب الأطعمة الدسمة أو المقلية.
- استمع إلى جسدك: إذا شعرت بالصداع، خذ قسطًا من الراحة في مكان مظلم وهادئ، و ضع كمادة باردة على جبهتك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13424
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15717
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره