وز ني وطولي كم سعرة حرارية في اليوم احتاجها مع العلم باني امارس المشي

icon 10 فبراير 2017
icon 970
وز ني 93 وطولي 153 كم سعرة حرارية في اليوم احتاجها مع العلم بأني أمارس المشي على جهاز السير والقرص الدوار وبعض التمارين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

راجعي اخصائي تغذيه لوضع برنامج مناسب لك 0 2017-02-11T09:11:19+00:00
راجعي اخصائي تغذيه لوضع برنامج مناسب لك
عزيزتي وزنك المثالي 47_56 احتياجك 2800 كليو سعره حراري 0 2017-02-11T09:08:27+00:00
عزيزتي وزنك المثالي 47_56 احتياجك 2800 كليو سعره حراري

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
كم مدة الإمساك الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض