أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من أنثى 83 سنة
تغذية

حمل أطفال الأنابيب 14 أسبوع هل مضر النقانق للحامل؟

تناول النقانق أو أي نوع من اللحوم المصنعة يجب أن يكون محدودًا أثناء الحمل، ليس فقط لأنها تحتوي على كميات عالية من الدهون والصوديوم، ولكن أيضا لأنها قد تحتوي على بكتيريا مثل الليستريا التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية إذا كنت ترغب في تناولها، تأكد من أن تكون مطبوخة جيدًا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
تغذية

هل من المفيد تناول زيت السمسم وحب الرشاد لجميع المراحل العمرية

نعم، كلاهما غني بالعناصر الغذائية الهامة مثل الأوميغا 3 والأوميغا 6 والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يساعد على تحسين الصحة العامة. ولكن يجب أن يتم تناولهما كجزء من نظام غذائي متوازن.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 34 سنة
تغذية

ما هي الأغذية التي تساعد على تحسين القدرة الجنسية؟

الأغذية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن مثل الزنك يمكن أن تساعد في تعزيز القدرة الجنسية. هذه الأغذية تشمل الأسماك (مثل السلمون)، اللوز، الخضروات الورقية الخضراء (مثل السبانخ)، الفراولة، والبيض. بالإضافة إلى ذلك، الأغذية الغنية بالألياف مثل الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية، والتي تلعب دوراً كبيراً في الصحة الجنسية

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 18 سنة
تغذية

أنا مريضة سكري عمري 17 سنة ووزني 78 وطولي هو 160 وأريد إنقاص وزني، وأريد اتباع نظام اللوكارب وكارب سايكل وصيام متقطع هل هذا صحيح؟ وبماذا تنصحني حيث لا أعرف...

إن فقدان الوزن يمكن أن يكون جزءًا مهمًا من إدارة السكري، لكن من الضروري أن تفعل ذلك بطريقة صحية وآمنة. النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات قد يكون فعالاً لكثير من الناس، ولكنه يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب أو أخصائي التغذية. يمكنك مراجعة أخصائي التغذية الذي يستطيع مساعدتك في تحديد كمية الكربوهيدرات المناسبة لك في كل وجبة وبناء خطة غذائية تتوافق مع احتياجاتك الصحية. بالإضافة إلى ذلك، الصيام المتقطع قد يكون غير آمن لك في حالك الحالي، لذا من الأفضل أن تناقش هذا الخيار مع طبيبك قبل البدء.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

سؤالي بخصوص استخدام سبيرولينا ضمن نظامي الغذائي اليومي لمعالجة فقر الدم، هل معلومة أن فيتامين ب١٢ الموجود في سبيرولينا هو النوع pseudo vitamin B12 /ب١٢ الزائف مما يمكن أن يسبب...

نعم، صحيح أن سبيرولينا تحتوي على نوع من فيتامين B12 غير قابل للامتصاص وهو ما يعرف بـ pseudo-B12. إذا كنت تعاني من نقص في B12، قد لا يكون هذا المصدر فعالاً. ولكن السبيرولينا تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي قد تساعد في تحسين الصحة العامة. للحصول على أفضل النتائج، يمكنك الجمع بين السبيرولينا مع مصادر أخرى لفيتامين B12 مثل اللحوم، الأسماك، البيض، أو المكملات الغذائيه .

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من أنثى سنة
تغذية

العمر 14 سنة تماماً والطول 155 سم، وخلال شهرين فقط طولت 1 سم لكن أريد أن أطول أسرع، هل علاج أرجيفيت مفيد أو لا؟ أنا رحت لعند طبيب وقال لي...

أرجيفيت هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز النمو الصحي، ولكنه ليس 'دواء' لزيادة الطول. النمو الطبيعي يعتمد بشكل كبير على الجينات والصحة العامة والتغذية. يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة أو أخصائي الغدد الصماء.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم