انا عندى اريد اسرع نظام غذائى لانقاص ك من وزنى خلال شهر رمضان لانى احل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
اريد نظام غذائي لاننى مقبل على الزواج وسيكون بعد شهر من الان انا طولى ١٦٥سوزنى٨٠ كيلو اريد نظام غذائي لزيادة...
احرص على اتباع نظام غدائي متوازن (بروتين"اسماك" + نشويات+ دهون صحية)
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعانى من السمنه وقد اتبعت نظام غذائى منذ فتره وقد خسرت 35 ك ولكن بعد سنتين رجت اللى سابق وزنى...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابلغ من العمر 19 عام وزنى 30 ك يتزايد ببطء شديد جدا ممكن ان يتوقف الوزن كما هو لمده 5...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب عندى 21 سنه وزنى 97 كيلو جرام وطولى 175 سم اريد نظام غذائى جيد حتى اصل للوزن المثالى...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف يمكنني اتباع نظام غذائي صحى وسليم بعد الرجيم ونزول وزنى 25 كيلو جرام اريد ان اعرف كم سعرة حرارية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كنت اخد سيكلوبرجنوفا لتنظيم الدورة منذ 6سنوات و فى خلال هذه الفترة زاد وزنى مهما اتبعت نظام غذاءى معتدل أو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد نظام غذائى يساعدنى على انقاص وزنى فى فترة الرضاعة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم أنا عمرى 18 سنة و طولى 165 سنتيمتر و وزنى 65-70 كيلو عاوز نظام غذائى أمشى عليه بأصناف...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزنى 98 وطولى 176 اريد نظام غذائى مع العلم انى بدائت ممارسة الجيم من اسبوع
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا عمرى ٢٩عام ولدى ٤أطفال واتبعت نظام غذائى لمده أكثر من شهرين واجد صعوبه بنزول الوزن وأوقات ثبات في الوزن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره