قلة التركيز

قلة التركيز
icon 17 مايو 2020
icon 5508
اشعر وكاني في حلم بعض الاحيان مع قلة في التركيز وارهاق في كامل الجسم مع قلة الرغبة في كثير من الاشياء وعدم الاستطاعة على نوم ذهبة لطبيب وقام بجميع التحاليل ولم يوجد شيئ واشعر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن تعريف صعوبة التركيز بأنها انخفاض القدرة على تركيز الأفكار حول أمر ما، أو صعوبة التفكير بوضوح أو صعوبة التركيز على مهمة ما أو الحفاظ على الانتباه، مما يؤدي إلى التأثير السلبي على أداء الشخص في المدرسة أو العمل، وكذلك عدم المقدرة على اتخاذ قرار ما.

يختلف نمط صعوبة التركيز من شخص لآخر، قد يكون في بعض الأحيان تعتبر مشكلة طويلة الأمد وتحدث في جميع الظروف، أو قد تنشأ بسبب حدث أو مرض ما بمجرد زواله يستعيد الشخص تركيزه. 

عادة ما يظهر على الشخص الذي يعاني صعوبة التركيز الأعراض التالية:

  • صعوبة في تذكر الأحداث والأشياء التي وقعت منذ وقت قصير.
  • فقدان الأشياء بشكل متكرر أو صعوبة تذكر أماكنها. 
  • صعوبة في اتخاذ القرارات.
  • صعوبة في أداء المهام المعقدة. 
  • فقدان الطاقة الجسدية أو العقلية للتركيز. 
  • ارتكاب بعض الأخطاء التي قد يظنها البعض أنها بسبب الإهمال.
  • تفوتك بعض المواعيد أو الاجتماعات المهمة. 

عادة ما تكون صعوبة التركيز ناجمة عن مشاكل طبية، أو معرفية، أو نفسية، أو قد تكون مرتبطة باضطرابات النوم، أو بسبب تناول بعض الأدوية، أو شرب الكحول، أو تناول الحبوب المخدرة.

من أهم المشاكل الطبية المؤدية لصعوبة التركيز، ما يلي:

لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء صعوبة التركيز وعلاجه بناءاً على ذلك.

للمزيد:

 

0 2021-09-04 18:05:14
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

يمكن تعريف صعوبة التركيز بأنها انخفاض القدرة على تركيز الأفكار حول أمر ما، أو صعوبة التفكير بوضوح أو صعوبة التركيز على مهمة ما أو الحفاظ على الانتباه، مما يؤدي إلى التأثير السلبي على أداء الشخص في المدرسة أو العمل، وكذلك عدم المقدرة على اتخاذ قرار ما.

يختلف نمط صعوبة التركيز من شخص لآخر، قد يكون في بعض الأحيان تعتبر مشكلة طويلة الأمد وتحدث في جميع الظروف، أو قد تنشأ بسبب حدث أو مرض ما بمجرد زواله يستعيد الشخص تركيزه. 

عادة ما يظهر على الشخص الذي يعاني صعوبة التركيز الأعراض التالية:

  • صعوبة في تذكر الأحداث والأشياء التي وقعت منذ وقت قصير.
  • فقدان الأشياء بشكل متكرر أو صعوبة تذكر أماكنها. 
  • صعوبة في اتخاذ القرارات.
  • صعوبة في أداء المهام المعقدة. 
  • فقدان الطاقة الجسدية أو العقلية للتركيز. 
  • ارتكاب بعض الأخطاء التي قد يظنها البعض أنها بسبب الإهمال.
  • تفوتك بعض المواعيد أو الاجتماعات المهمة. 

عادة ما تكون صعوبة التركيز ناجمة عن مشاكل طبية، أو معرفية، أو نفسية، أو قد تكون مرتبطة باضطرابات النوم، أو بسبب تناول بعض الأدوية، أو شرب الكحول، أو تناول الحبوب المخدرة.

من أهم المشاكل الطبية المؤدية لصعوبة التركيز، ما يلي:

لذا ينصح بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء صعوبة التركيز وعلاجه بناءاً على ذلك.

للمزيد:

 

تابعي مع الطبيب النفسي

1 2020-05-17 17:18:08
طاقم الطبي
طاقم الطبي

تابعي مع الطبيب النفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 16

في أمراض نفسية

اعاني من شرود كثير بالتفكير وعدم التركيز وضعف كبير في الذاكرة وضعف في النظر كذالك معصب على اتفاء الأسباب وهناك...

سلامتك. قد تعزي هذه الشكوى لوجود توتر او قلق يولد الأعراض الجسديه والنفسيه. وحتى نقف على الأسباب والتشخيص المؤكد فمن الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر فقد تكون عابره وبسيطه وقد تحتاج لخطة معالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده والتوفيق

سؤال من ذكر سنة 2

في أمراض نفسية

اشعربنفضه داخل جسمي وعدم وعدم تركيز وودي اذهب وقتها للبكاء يلازمه دقات قلب خفقان وحرارة في الجسم شديدة ودوخه توتر...

اعراض رهاب اجتماعي متطورة لقلق و نوبات هلع ينصح بالعلاج النفسي السلوكي المعرفي و الاسترخائي مع المعالجة الدوائية المضادة للقلق طبعا بعد نفي الأمراض العضوية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه