ما هو سبب ارتفاعوانخفاض الكورتيزول خلال اسبوع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 35
في أمراض باطنية
اعاني كل يوم صباحا بافرازات الدم من الفم هل هذا بسبب ارتفاع السكر في الدم وما هو الاجراء الوقائي .دمتم...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض باطنية
نقص بالصفائح نسبه ٥٢ وعندي دوخه ما هو سبب هذا النقص وهل هو خطر ام لا وما هو سبب اليؤدي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
"""ما هو مرض حساسية الدم ( تحسس الدم ) و ما هي اسبابه و اعراضه و ما هي طرق العلاج...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
منذ 3شهور وانا اشرب دوا دوجماتيل للقولون العصبي عندما عملت تحاليل وجدت عندي هرمون الحليب عالي جدا 217 و هرمون...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
زوجتي تعاني من دوخة وهبوط في الظغط 80\40 دئما او90\50 افيدوني ما هو السبب وماهو الحل علما ان نسبة الدم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ما هي اسباب انتفاخ القولون و ما هو الحل ؟؟
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ القولون منها:
- مضغ العلكة.
- التدخين.
- شرب المشروبات الغازية.
- تناول الطعام بسرعة كبيرة.
- تناول أطعمة معينة مثل الفاصولياء/ الملفوف/ البروكلي/ الزبيب/ العدس/ الخوخ/ التفاح/ البقوليات وغيرها.
- الإمساك.
- التهاب المعدة والأمعاء.
- عدم تحمل بعض الأطعمة مثل اللاكتوز.
- متلازمة القولون العصبي.
- مرض كرون.
- ارتجاع المريء.
- التهاب البنكرياس.
- القرحة الهضمية.
ويمكن السيطرة على انتفاخ القولون من خلال اتباع النصائح التالية:
- ممارسة رياضة المشي بشكل روتيني يومياً.
- ممارسة اليوغا وتمارين الاسترخاء.
- استخدام كبسولات النعناع لتحفيز استرخاء العضلات المعوية.
- تناول الحبوب التي تساعد على التخلص من الغازات الزائدة مثل السيميثيكون.
- تدليك وعمل مساج لمنطقة البطن.
- الحصول على حمام ماء دافئ.
- زيادة أكل الألياف بشكل تدريجي.
- تجنب شرب المشروبات الغازية.
- تجنب استخدام العلكة.
- الامتناع عن تناول الملح.
- استبعاد الحالات الطبية الأخرى مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
فحص الكورتيزول في الدم نسبته واعاني فقط من القيء المستمر ولا تظهر علي أعراض زيادة الكورتيزول. .. هل هناك علاقة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
ماهي أسباب أرتفاع البروتين بالدم crp high-sensitive حيث يبلغ 82, وفي حاله وجود نقرص بسيط هل يكون هو سبب هذا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ماهو سبب شعور الانسان بدوخة مستمرة هل يعود ذلك الى انخفاض نسبة السكر في الدم ام الى انخفاض ضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندما يكون نسبة الدهون الثلاثية اكثر من 500 ما الحل ؟ وما الدواء يجب أكله
هناك بعض الحلول والمقترحات حتى تستطيع السيطرة على ارتفاع الدهون الثلاثية منها:
- تغييرات نمط الحياة، والحصول على مزيد من النشاط البدني.
- خسارة بعض الوزن واتباع حمية غذائية.
- تناول سعرات حرارية أقل سواء كانت تأتي من الدهون أو الكربوهيدرات أو البروتين، وركز على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- الاقلال من التدخين والكحوليات والمحليات الصناعية.
- يمكن استخدام بعض الأدوية مثل:
- فينوفايبريت.
- كبسولات زيت السمك المحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- النياسين (حمض النيكوتينيك).
- الستاتينات.
عليك مناقشة جميع الأدوية والمكملات والفيتامينات التي يمكن تناولها مع الطبيب المعالج حتى يتسنى لك الحصول على أفضل نتيجة ممكنة لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- الدهون الثلاثية.. في الجسم والغذاء
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- أفضل مصادر الدهون الصحية الهامة للجسم
المصادر:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره