ما هي الاغذية للشعر

• العمل على تحسين صحة بصيلات الشعر حيث يزود الجسم بمضادات الأكسدة مثل فيتامين ج وغيرها.
• العمل على تزويد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر التي تعمل على تغذية الشعر مما يساهم في تقوية بصيلات الشعر والحفاظ على لمعان وبريق الشعر.
• العمل على تقوية بصيلات الشعر من خلال تزويد الجسم بالزنك والمنغنيز وغيرها.
• المساعدة على منح الشعر القوة والترطيب.
• العمل على تزويد الجسم بفيتامين هـ الذي له دور في حماية الشعر من تساقط الشعر أو التقصف.
• العمل على الحفاظ على ثبات لون الشعر الأحمر عند استخدامه في الصبغة والحناء فضلاً عن زيادة الملمس الناعم للشعر.
• المساعدة في زيادة طول الشعر من خلال تغذية بصيلات الشعر بالفيتامينات والمعادن.
• العمل على تعزيز نمو الشعر الصحي الجديد من خلال المساعدة في التخلص من قشرة الرأس والسماح لفروة الرأس بالتنفس.
• العمل على تزويد الجسم بحمض البونيسيك الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتحسين عملية تدفق الدم نحو فروة الرأس مما يساهم في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر.

تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد العديد من الدراسات التي تثبت فوائد دبس الرمان للشعر، وبالتالي ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاكه.

للمزيد:

• فوائد دبس الرمان، لا يمكن تخيلها

قد يلجأ العديد من الأشخاص إلى حقن الشعر التي تحتوي على البلازما الغنية بالصفائح الدموية، حيث تكمن فوائد حقن الشعر في استعادة نمو الشعر خاصة في حالات تساقط الشعر الذي ينتج عن الصلع الوراثي الذي يتميز بحصول تقلص في بصيلات الشعر.

ويمكن الإجابة عن تساؤلات ما هي فوائد حقن الشعر أنها تشمل ما يلي:

• العمل على تحفيز عملية نمو الشعر دون الحاجة لأي إجراء جراحي أو زراعة للشعر.
• العمل على إبطاء عملية تساقط الشعر وتحفيز بصيلات الشعر ومنع تقلصها.
• العمل على توفير علاج لمشاكل الشعر من مصدر طبيعي يرتبط بآثار جانبية قليلة حيث يتم استخدام دم الشخص ذاته، وقد تشمل الآثار الجانبية ما يلي:

1. ألم خفيف موضع حقن الشعر.
2. نزيف مؤقت موضع الحقن.
3. تورم مؤقت في فروة الرأس.
4. صداع مؤقت.
5. تعرض الأوعية الدموية أو الأعصاب لإصابة معينة.
6. إصابة المنطقة بعدوى معينة.
7. تكلس منطقة الحقن.
8. ظهور نسيج ندبي موضع الحقن.

• العمل على تحفيز بصيلات الشعر غير النشطة وتعزيز عملية نمو الشعر على المدى الطويل.
• العمل على تحفيز نمو الشعر والحفاظ عليه من خلال زيادة تدفق الدم نحو فروة الرأس وزيادة سمك جذع الشعر وكثافة نموه مما يقوي الشعر ويقلل من تساقطه.
• العمل على توفير الحرية للطبيب المختص الذي يعالج الحالة لتوفير أفضل النتائج وتحسين الحالات بشكل فردي، حيث أن شدة تساقط الشعر وأسبابه ونمطه يختلف من شخص لآخر وبالتالي يتوجب وضع خطة علاج خاصة بالمريض.
• العمل على توفير علاج لتساقط الشعر وتحفيز نموه خلال فترة قصيرة، حيث أن جلسة حقن الشعر بالبلازما تستغرق أقل من ساعة واحدة. وقد يتم الحصول على 3 جلسات خلال 4-6 أسابيع ومن ثم يتم الحصول على جلسة واحدة كل 6 أشهر للحفاظ على أفضل النتائج.

تجدر الإشارة إلى وجود تقنيات وبروتوكولات مختلفة لحقن الشعر بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية، وبناء عليه قد تختلف فاعلية هذه التقنيات لذا قد يصعب تحديد فاعلية حقن الشعر بشكل مطلق لاختلاف التقنيات المستخدمة.

للمزيد:

• البلازما لتساقط الشعر
• الخلايا الجذعية للشعر