ماهي اهم الاطعمة للبشرة والشعر و
إجابات الأطباء على السؤال
![د. حكمت فريحات](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/0/42/42480_all.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي الاغذية المفيدة للشعر؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمة التي تؤثر على مرضى الحزز المسطح وكذالك ماهي الاطعمة المفيدة للمرضى
سؤال من أنثى سنة
هل ماسك الشعر كيراتين مفيد؟وماهى الانواع الاخرى المفيدة لتغزية الشعر؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي افضل العصائر والاعشاب والاطعمه لمعالجة مشاكل البشره من حبوب الشباب والدهون؟
سؤال من ذكر سنة 32
ماهي فوائد تناول اقراص الزنك للشعر وماهي افضل الفيتامينات لتكثيف الشعر وتقويته
سؤال من ذكر سنة
اسماء المواد الطبيعيه التي تستخدم في ماسكات البشره وكيفيه استخدامها ؟
سؤال من أنثى سنة
أبسأل عن ماهي الفواكه والخضروات المفيده للبشره وللشعر تغذيه وتقويه؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي فوائد حبوب الكولاجين للبشرة وهل هي مفيدة لإزالة الندبات والترهلات والتجاعيد في الوجه مع العلم اني أنسة وعمري 41،...
يتكون بروتين الكولاجين بشكل طبيعي داخل جسم الإنسان في العظام، والبشرة، والغضاريف، والأربطة، ومن وظائفه الحفاظ على صحة الخلايا، وكلما تقدمنا في السن يقل إنتاج الجسم للكولاجين، ويبدأ هذا التناقص عند بلوغ سن الخامسة والعشرين من العمر.
فوائد تناول حبوب الكولاجين تتمثل بمساعدتها الجسم على استعادة نسبة الكولاجين الطبيعية مما يساهم في ترميم خلايا الجسم، وتعزيز صحة الجلد، والشعر، والغضاريف، وتخفيف آلام المفاصل، كما أنه يساهم في التخفيف من ظهور التجاعيد على الوجه والجلد بشكل عام.
أود لفت انتباهك إلى أن هناك العديد من الزيوت التي تساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، ولكن لا يوجد زيوت تحتوي على الكولاجين بشكل مباشر، ومن الأمثلة على هذه الزيوت ما يأتي:
- زيت الورد.
- زيت الأرجان.
- زيت اللافندر.
- زيت الجوجوبا.
- زيت الأفوكادو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ماهي افضل الزيوت المعالجة لجفاف الشعر وتلفه؟
سؤال من أنثى سنة
ماهو افضل مرطب للبشرة الدهنية وشكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره