ما هي الماكولات التي تسبب حبوب الوجه للبشرة الدهنية وهل المشروبات الغازية لها دور في الحبوب ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل الماكولات لها تاثير على ظهور حب الشباب وما هي هذه الماكولات
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاغذيه التي قد تساهم في التخفيف من حب الشباب؟ وهل تناول الافوكادو يزيد من تفاقم هذه الحبوب؟
سؤال من أنثى سنة
انواع الاكل الممنوعة للالتهابات الدهنية تحت الجلد (حبوب ف البشرة )
سؤال من أنثى سنة
انا بشتري دهنية ولااتمكن من اكل المأكولات المقلية او الشوكولاه لأنها تضر بشرتي فهل هناك عقاقير او كريمات آمنه تمنع...
سؤال من ذكر سنة
ما هو فيتامين B3 للبشرة؟ وهل فعلًا تساهم الزيوت والكريمات التي تحتوي على فيتامين ب3 في التخلص من التجاعيد؟
نعم، تساهم الكريمات التي تحتوي على فيتامين B3 على التخفيف من التجاعيد وتحسين صحة البشرة والجلد بشكل عام، ومن فوائد فيتامين ب3 للبشرة أبين لك الآتي:
- تحسين لون البشرة وتفتيحها.
- زيادة مرونة البشرة.
- توحيد لون البشرة.
- تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تقليل حب الشباب والبثور.
- الحد من ظهور النمش والبقع الداكنة.
- الحد من تهيج واحمرار البشرة.
- ترطيب البشرة الجافة.
- تحسين نضارة البشرة وإعطائها مظهر صحي وجميل.
يجدر الذكر أن فوائد فيتامين ب3 للبشرة تظهر عند تطبيق المنتجات التي تحتوي على فيتامين ب3 بشكل مباشر على البشرة وعند الحصول على كمية كافية منه من الوجبات الغذائية والمكملات الغذائية، وأنصحك في جميع الأحوال في حال المعاناة من مشكلة في البشرة باستشارة طبيب مختص حول طرق العلاج المناسب قبل التفكير في استخدام المكملات الغذائية أو الكريمات الموضعية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج حبوب الدهنية التي تظهر على الجه
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من حب الشباب في الوجه ماالعلاج و ماهي الاطعمة التي يجب ان ابتعد عنها
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاطعمة التي تحارب تجاعيد الوجه عند النساء؟
سؤال من أنثى سنة
هل توجد أطعمة ضارة بالنسبة لمرض الاكزيما الدهنية في فروة الرأس و ماهي الأطعمة المفيدة للمرض
سؤال من ذكر سنة
هل المكسرات يمكن ان تسبب حب الشباب؟ وهل الشوكلاته تسبب حب الشباب؟ وهل شرب الكولا يسبب حب الشباب؟وهل الشيبس بانوعه...
قد تسبب بعض الأطعمة المذكورة حب الشباب، بينما البعض الآخر لا يسبب حب الشباب بل على العكس تعتبر مفيدة.
لا تسبب المكسرات حب الشباب، فهي صحية والدهون التي تحتويها مفيدة، كما أن المكسرات غنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين اي والسيلينيوم، والتي يؤدي نقصها في الجسم إلى ظهور حبوب الوجه.
أما الشوكولاته فقد تسبب حب الشباب لسبب غير معروف، لكن يعتقد أن الشوكولاته تزيد من تفاعل جهاز المناعة في الجسم مع البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يؤدي إلى زيادة الحبوب.
ومن المعروف أن السكريات الموجودة في الكولا والمشروبات الغازية تزيد من خطر ظهور حب الشباب، لأن السكريات ترفع مستويات الإنسولين بسرعة في الجسم، مما يزيد من نشاط هرمونات الأندروجين، والتي يرتبط ارتفاعها ارتباطاً وثيقاً بحب الشباب.
أما بالنسبة للشيبس بأنواعه، فقد يحتوي على كمية كبيرة من الدهون، وتسبب الدهون زيادة الاستجابة المناعية للالتهابات والبكتيريا، مما يزيد حب الشباب سوءاً.
لذا يفضل تجنب تناول الدهون، والسكريات، والشوكولاته أو استهلاكها باعتدال للسيطرة على حب الشباب، بينما ينصح بتناول المكسرات لفوائدها للجسم بشكل عام وتأثيرها على حب الشباب بشكل خاص.
للمزيد:
- علاج حب الشباب: الأقراص الفموية والكريمات الموضعية
- حب الشباب بسبب الكمامة (الماسكني)
- التغذية والبشرة
المراجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره