عندما اقيس ضغط الدم بنفسي يقرأ طبيعي وعندما اذهب الى طبيب او مختص يكون مرتفع علما ان جهاز الضغط صحيح وشاهدوه الاطباء انه صحيح

icon 21 مارس 2015
icon 3811
عندما اقيس ضغط الدم بنفسي يقرأ طبيعي وعندما اذهب الى طبيب او مختص يكون مرتفع علما ان جهاز الضغط صحيح وشاهدوه الاطباء انه صحيح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يسمى بظاهرة الرداء الابيض , اي ان الضغط يرتفع عند مشاهدة الطبيب او زيارة المشفى وهذا لا يحتاج علاج 0 2015-03-23 22:49:14
الدكتور اسمر محمد رمضان
الدكتور اسمر محمد رمضان
القلب والاوعية الدموية
هذا يسمى بظاهرة الرداء الابيض , اي ان الضغط يرتفع عند مشاهدة الطبيب او زيارة المشفى وهذا لا يحتاج علاج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة 38

في ارتفاع ضغط الدم

أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...

يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:

  • تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
  • تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
  • ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
  • ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
  • ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
  • ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
  • تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
  • تجنب التدخين أو شرب الكحول.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.

لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 54

في ارتفاع ضغط الدم

عادة يكون ضغط الدم كل يوم أقيس الضغط ١٠٠/٦٠وعند الذهاب الى المستشفى يرتفع الى١٦٠/١١٠وأنا عارفة ان بيكون مرتفع بس لما...

عادة هذا ما يمسى ارتفاع الضغط الابيض. وهوا ارتفاع الضغط داخل المستشفي او العيادة . ويكون طبيعي خارج المستشفي . اول الخطوات هوا الابتعاد عن القلق والاكل الصحي والابتعاد عن المنشطات والكافايين والقهوة وغيرها من الاشياء اللي تتسبب في ارتفاع الضغط وممارسة الرياضه . مع متابعه الضغط بانتظام لتاكد من عدم حصول ارتفاع الضغط خارج العيادة او المستشفي . ايضا فحص الكولسترول ووظايف الكلى ضروري.  

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

عندما اذهب الى الطبيب يرتفع الضغط و عند قياس بالبيت يطلع طبيعي هل اعاني من صغط او لا

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

يحدث لى تذبذب فى قراءة الضغط حيث اقوم بقياسه فى المنزل بواسطه جهاز ديجيتال يلف على الذراع ويعطى قراءات معتدله...

يؤدي التوتر إلى حصول ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم، كما أنه يمكن حصول تغيرات في قراءة ضغط الدم نتيجة وجود طبيب مختص وهذا ما يعرف باسم متلازمة المعطف الأبيضينصح بزيارة طبيب مختص آخر مع مراعاة النصائح التالية للحصول على قراءات صحيحة لضغط الدم:

  • الاسترخاء وأخذ قسط من الراحة قبل قياس ضغط الدم.
  • الجلوس في منطقة هادئة والابتعاد عن أماكن الازدحام.
  • التقليل من القلق والتوتر من خلال التنفس بعمق وإخراج الزفير ببطء ومحاولة التأمل.
  • الهدوء أثناء قياس ضغط الدم أو التحدث بأمور تناسبك بعيداً عن المرض وغيرها.
  • تسجيل قراءات ضغط الدم في المنزل مع التوقيت لمقارنتها مع القراءات في عيادة الطبيب.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة 20

في ارتفاع ضغط الدم

انا عندي ارتفاع في الضغط استخدم دواء amlocard ولكن عند قياسه ارى ان هناك اختلف كبير في القرات تكون القراى...

كم الجرعة تحديدا ٥ أم ١٠ وثانيا تقصد بالقراءة الأولى قبل أخذ الدواء ؟ وبالنسبة للقراءة المفضلة تكون أقل من ١٤٠/٩٠ واذا ارتفعت عن هذه القراءة واستمر الحال كما هو عليه يجب مراجعة الطبيب

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه