لدي زيادة بالوزن عندي كرش وانا من اكثر من شهر ولا اتعشى واتناول مايحلو لي في الافطار وامارس التمارين الخفيفة لمدة 40دقيقة قبل النوم هل يوجد حل وشكرا
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلاماسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب