تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
ذكر سنة
تغذية
هل عدم الاكل لفتره طويله او الشعور بالجوع ينقص الوزن ؟؟
من الطبيعي ان ذلك سيؤدي لنزول الوزن لان الجسم سيضطر لاستخدام الدهون المخزنة فيه كمصدر للطاقة لكن ذلك ضار جدا وخطر على الصحة حيث سينزل مستوى العناصر والمعادن الضرورية للقيام بالعمليات الحيوية بسبب عدم تعويضها من الغذاء مما قد يؤدي الى مشاكل صحية وبعض الامراض لا قدر الله كما ان هذا النزول سيكون مؤقت حيث سيعود جسمك لاكتساب الوزن بشكل سريع بعد التوقف عن هذه الحمية الضارة
أجاب عن السؤال
أخصائية تغذية هيام الكيلاني
