هل شاهي النوم بالبابونج هذا يناسب الحامل
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
تحياتي لكِ. عمومًا يعد شاي البابونج آمنًا بكميات معتدلة خلال الحمل، والتي تقدر بـ كوب واحد فقط يوميًا؛ إذ إنه قد يساعد على الاسترخاء والنوم بسبب خصائصه المهدئة، ومع ذلك يجب عدم الإفراط في شربه لأنه قد يؤثر سلبًا في صحتكِ وصحة جنينكِ، ويشمل ذلك:
- تحفيز الرحم وزبادة الانقباضات، مما قد يسبب الإجهاض، أو الولادة المبكرة.
- اضطرابات في الدورة الدموية لدى الجنين.
لذا من الأفضل الاعتدال في شرب شاي البابونج، واستشارة الطبيب قبل إضافة أي أعشاب جديدة إلى نظامكِ الغذائي أثناء الحمل؛ للتحقق من سلامتها لكِ ولجنينكِ.
إليكِ أمثلة على شاي الأعشاب الآمنة خلال الحمل:
- شاي النعناع: يستخدم لتخفيف الغثيان والغازات، وفي حين أنه آمن للحامل والجنين، إلا أنه ينبغي عدم شرب كميات كبيرة منه خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى؛ لأنه قد يحفز الدورة الشهرية.
- شاي الزنجبيل: يعد آمنًا عند تناوله بكميات معتدلة أثناء الحمل، ويشيع شربه لتخفيف الغثيان.
- شاي بلسم الليمون: يستخدم لتخفيف القلق، والتهيج، والأرق.
- شاي أوراق التوت الأحمر: يشيع شربه في الثلث الأخير من الحمل للتحضير للولادة.
للمزيد:
0 2024-09-25T16:50:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-1770856#answer-0تحياتي لكِ. عمومًا يعد شاي البابونج آمنًا بكميات معتدلة خلال الحمل، والتي تقدر بـ كوب واحد فقط يوميًا؛ إذ إنه... اقرأ المزيد
تحياتي لكِ. عمومًا يعد شاي البابونج آمنًا بكميات معتدلة خلال الحمل، والتي تقدر بـ كوب واحد فقط يوميًا؛ إذ إنه قد يساعد على الاسترخاء والنوم بسبب خصائصه المهدئة، ومع ذلك يجب عدم الإفراط في شربه لأنه قد يؤثر سلبًا في صحتكِ وصحة جنينكِ، ويشمل ذلك:
- تحفيز الرحم وزبادة الانقباضات، مما قد يسبب الإجهاض، أو الولادة المبكرة.
- اضطرابات في الدورة الدموية لدى الجنين.
لذا من الأفضل الاعتدال في شرب شاي البابونج، واستشارة الطبيب قبل إضافة أي أعشاب جديدة إلى نظامكِ الغذائي أثناء الحمل؛ للتحقق من سلامتها لكِ ولجنينكِ.
إليكِ أمثلة على شاي الأعشاب الآمنة خلال الحمل:
- شاي النعناع: يستخدم لتخفيف الغثيان والغازات، وفي حين أنه آمن للحامل والجنين، إلا أنه ينبغي عدم شرب كميات كبيرة منه خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى؛ لأنه قد يحفز الدورة الشهرية.
- شاي الزنجبيل: يعد آمنًا عند تناوله بكميات معتدلة أثناء الحمل، ويشيع شربه لتخفيف الغثيان.
- شاي بلسم الليمون: يستخدم لتخفيف القلق، والتهيج، والأرق.
- شاي أوراق التوت الأحمر: يشيع شربه في الثلث الأخير من الحمل للتحضير للولادة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
يعاني من النحافة وانا والده بقالي 40 يوم ومن قبل الولادة وكان وزني 60، ودلوقتي أصبح 59 وطولي 172، وما...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
أعاني من خمول وكسل شديد ونوم لساعات زائدة في اليوم، وأيضاً نقصان في الوزن ولدي نقص في فيتامين b12 وحاسة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا املك من العمر 25 سنة وطولي 158 سم هل فيه وصفات واكلات لزيادة الطول وهل الطول يوقف عند عمر...
سؤال من ذكر سنة 2
في تغذية
هل البرتقال يحتوي على الكافيين لأنني بعد شرب أو تناول البرتقال أشعر بنشاط ويذهب النوم من عيني
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا وزني زايد جدا فوق المعدل الطبيعي طولي ١٦٩ ووزني ١٠٥محتاجة حبوب تسخيس تساعدني على نزول الوزن علما أني بعمل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
من فترة محتار أبغي اشتري مكمل بروتين ومكمل فيه بجرعة وحدة ٢٤٥ كارب وسكر ٢٠ وسعرات ١٢٣٥٠ وانا محتاج أزيد...
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
هل يوجد ضرر لو اخذت اوميجا ٣ مع مكمل الكرياتين بودرة؟
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل استطيع شرب اللبن الرائب لبن البقر بعد التمرينات الرياضية وهل يفيد في استعادة طاقة الجسم بعد التمارين؟
سؤال من ذكر سنة 37
في تغذية
لا أشكو حاليا من أي أعرض ، كنت أتبع نظاما غذائيا خال من المشروبات الغازية مع تقليل الخبز ، و...
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
ماهي فوائد استخدام فيتامين perfect استخدامه كمكمل غذائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين