البابونج

Chamomile

ما هو البابونج

يعتبر البابونج (بالإنجليزية: Chamomile) من النباتات الأساسية المستخدمة في الطب التقليدي منذ آلاف السنين نظراً لفوائد البابونج العديدة، حيث بدأ استخدامه لتخفيف التوتر وتهدئة مشاكل المعدة. تتنوع استخدامات زهرة البابونج لتشمل الكثير من الأمراض والحالات الصحية. تتعدد أشكال البابونج المستخدمة حالياً، ويعد أشهرها شاي البابونج الذي تشبه رائحته رائحة التفاح.

يحضر شاي البابونج بإضافة ملعقتين كبيرتين من أزهار البابونج الجافة أو 4 ملاعق كبيرة من أزهار البابونج الطازجة إلى 230 مل من الماء بعد غليانه مباشرة (يمكن تغيير كمية البابونج بالنسبة للماء للحصول على شاي أثقل أو اخف).

تحرك أزهار البابونج ويغطى الإناء وتترك الأزهار لتنقع في الماء لخمس دقائق تقريباً (يمكن زيادة المدة أو تقليلها للحصول على شاي أثقل أو أخف) ثم يصفى ويبرد قليلاً قبل شربه. يمكن تخزين أي كمية غير مستخدمة من الشاي لمدة أسبوع في الثلاجة.

أنواع البابونج

يوجد العديد من أنواع البابونج والتي تتضمن:

  • البابونج الألماني.
  • البابونج الروماني.
  • البابونج الروسي.
  • البابونج المجري.
  • البابونج التشيكوسلوفاكي.
  • البابونج اليوغسلافي.

ومعظمها يمتلكون خصائص وفوائد البابونج العلاجية.

صفات نبات البابونج

فيما يلي أبرز صفات نبات البابونج:

  • إن نبات البابونج ارتفاعه يبلغ حوالي ستين سنتيمتراً.
  • نبات البابونج كثير التفرع وسريع النمو.
  • تكون ساق نبات البابونج قائمة بحيث تحمل أوراقاَ صغيرة وأزهاراً مركبة.
  • يمتاز نبات البابونج برائحته العطرية المميزة.

للمزيد: كيف يمكن علاج الأميبا بالأعشاب؟ 

فوائد البابونج

تشير الدراسات إلى إمكانية استخدام زهرة البابونج أو شاي البابونج في علاج بعض الأمراض أو الأعراض، حيث تشمل فوائد البابونج:

  • التوتر والأرق.
  • إرخاء العضلات.
  • علاج آلام الظهر وتشنجات وألم الحيض.
  • تقرحات الفم الناجمة عن الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان (على شكل غسول للفم).
  • الإسهال في الأطفال.
  • الغثيان والاستفراغ.
  • مغص الأطفال.
  • اضطرابات وحرقة المعدة.
  • البواسير.
  • التهاب الجلد وتهيجه.
  • طفح الحفاظات.
  • من فوائد البابونج أنه يعالج الجروح عند استخدامه على الجلد.
  • تشير بعض الدراسات أن فاعلية وفوائد البابونج تضاهي قدرة كريمات الهيدروكورتيزون لعلاج الأكزيما.

اقرأ أيضاً: فوائد البابونج للشعر، البشرة، الجنس والجسم

اضرار ومخاطر البابونج

على الرغم من وجود العديد من فوائد البابونج، إلا أن المبالغة في الاستخدام قد يسبب حدوث بعض الأضرار والآثار الجانبية وهذا ما يتطلب تناوله بكميات معتدلة. وتشمل اضرار البابونج:

  • الحساسية، والتي غالباً ما يظهر ذلك مع استخدام البابونج لأول أو ثاني مرة. وتتمثل الحساسية بظهور طفح جلدي في حال استخدامه موضعياً على الجلد، ولكن في حال ظهور الحساسية على هيئة صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق فإن ذلك يستلزم زيارة أقرب عيادة فوراً. قد ترافق الحساسية حدوث الحكة الجلدية.
  • قد يثير الحساسية في الأشخاص الذين يتحسسون من النباتات من عائلة الأقحوان، لذلك قم بتجنب البابونج إذا سبق وتعرضت لأعراض الحساسية من نباتات مثل: عشبة الرجيد، الآذريون، الأقحوان.
  • النعاس والاستفراغ إذا تم تناوله بجرعات كبيرة للحصول على فوائد البابونج.
  • تؤدي كريمات الجلد المحتوية على البابونج إلى الأكزيما وتهيج العيون.

محاذير استخدام البابونج

في حال الرغبة بتناول البابونج بكميات أكثر من تلك المتواجدة في الطعام، وذلك للحصول على فوائد البابونج الطبية، فيجب الأخذ بعين الاعتبار ما يلي:

  • يفضل استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام البابونج في العلاج لمدة طويلة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل صحية، حيث أنه يحتوي على الكومارين بكمية صغيرة، وبالتالي قد يؤدي إلى تميع الدم خصوصاً إذا استخدم بجرعات كبيرة ولفترة طويلة.
  • ينصح بإيقاف استعماله قبل أسبوعين من إجراء عملية جراحية، فمن الممكن أيضاً أن يتفاعل مع أدوية التخدير.
  • على الحوامل والمرضعات تجنب البابونج.
  • يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام البابونج مع الرضع والأطفال للحصول على فوائد البابونج للأطفال والرضع.

تفاعل البابونج مع الادوية

إن تفاعل البابونج مع بعض الأدوية قد يؤدي إلى حدوث آثار جانبية، لذا يجب أخذ مشورة الطبيب قبل استخدام البابونج بكميات أكثر من تلك المتواجدة في الطعام للحصول على فوائد البابونج الصحية، خاصة إذا كان الشخص يأخذ أدوية معينة مثل أدوية السرطان أو أدوية السكري.

ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول البابونج في حال تناول أدوية أخرى قد يتفاعل معها مثل:

اقرأ أيضاً: هل تبطل الاعشاب مفعول حبوب منع الحمل؟

Emily Cronkleton. How to Use Tea Bags for the Eyes. Retrieved on the 17th of October, 2020, from:

https://www.healthline.com/health/tea-bags-for-eyes

WebMD. What Is Chamomile?. Retrieved on the 17th of October, 2020, from:

https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-chamomile#1

Lisa Sefcik. Chamomile Tea Bags for Swollen Eye. Retrieved on the 17th of October, 2020, from:

https://healthfully.com/109456-chamomile-tea-bags-swollen-eye.html

Stephanie Lee. Remedies for a Cough With Chamomile Tea. Retrieved on the 17th of October, 2020, from:

https://www.livestrong.com/article/474959-remedies-for-a-cough-with-chamomile-tea/

Rose Kivi. How to Make Tea With Chamomile Flowers. Retrieved on the 17th of October, 2020, from:

https://www.livestrong.com/article/23713-make-tea-chamomile-flowers/

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
ان اشرب البابونج مع المريميه واكليل الجبل لازالة البطن بعد العمليه القيصريه لاني مرضعه
يجب على الأقل ان يمر شهر على العملية والتأكد من التهاب الجرح ، شراب الاعشاب التي ذكرتيها مرة واحدة في اليوم بمقدار كوب يكفي ولا ينصح بتناول العديد من الاعشاب لانك مرضعة، ولا يوجد إثبات علمي يقول بان هذه الاعشاب تزيل البطن
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

الأنفلونزا, السعال, القشعريرة والحرارة, التهاب و آلام الاذن والحلق والقيء واحتقان الجيوب الأنفية والحساسية والطفح الجلدي والاسهال وعسر الهضم والتهابات العين

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأعشاب طبية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأعشاب طبية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة