تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي نسبة فيتامين د الطبيعية في الجسم
تم إنشاؤها في 27 نوفمبر 2015
تم تعديله في 23 أكتوبر 2023
141577
ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين د أنا عملت تحليل و طلع 8 هل عندي نقص؟ ومتى يكون فيتامين د ناقص؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يختلف المعدل الطبيعي لفيتامين د في الدم بين المختبرات الطبية بعض الشيء، ولكن بشكل عام فإن نتيجة 8 نانوغرام / مل تعد منخفضة جدًا وتتطلب الخضوع الفوري للعلاج، وسوف أبين لك فيما يأتي النتائج الطبيعية لتحليل فيتامين د في الدم:
- بين 30-50 نانوغرام / مل المعدل الطبيعي المطلوب.
- بين 20-30 نانوغرام / مل ضمن المعدل الطبيعي أيضًا ولكن ينظر بالحاجة إلى تغيير النظام الغذائي أو تناول مكملات فيتامين د.
- بين 12-20 نانوغرام / مل انخفاض فيتامين د عن المعدل الطبيعي.
- أقل من 12 نانوغرام / مل عوز فيتامين د.
- أكثر من 50 نانوغرام / مل فرط معدل فيتامين د في الدم.
أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لوصف جرعة فيتامين د المناسبة لك بحسب حالتك الصحية والعمر، وتحديد مسبب انخفاض فيتامين د لديك، كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي وغني بفيتامين د، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د ما يأتي:
- كبد الحيوانات.
- زيت السمك.
- منتجات الألبان.
- الفطر.
- صدور الدجاج.
- البيض.
- الأسماك الدهنية.
- المكسرات.
للمزيد:
3 2023-01-30T13:52:32+00:00 2023-01-30T13:52:32+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88-%D8%B7%D9%84%D8%B9-8-%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-628572#answer-0
قد يختلف المعدل الطبيعي لفيتامين د في الدم بين المختبرات الطبية بعض الشيء، ولكن بشكل عام فإن نتيجة 8 نانوغرام / مل تعد منخفضة جدًا وتتطلب الخضوع الفوري للعلاج، وسوف أبين لك فيما يأتي النتائج الطبيعية لتحليل فيتامين د في الدم:
- بين 30-50 نانوغرام / مل المعدل الطبيعي المطلوب.
- بين 20-30 نانوغرام / مل ضمن المعدل الطبيعي أيضًا ولكن ينظر بالحاجة إلى تغيير النظام الغذائي أو تناول مكملات فيتامين د.
- بين 12-20 نانوغرام / مل انخفاض فيتامين د عن المعدل الطبيعي.
- أقل من 12 نانوغرام / مل عوز فيتامين د.
- أكثر من 50 نانوغرام / مل فرط معدل فيتامين د في الدم.
أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لوصف جرعة فيتامين د المناسبة لك بحسب حالتك الصحية والعمر، وتحديد مسبب انخفاض فيتامين د لديك، كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي وغني بفيتامين د، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د ما يأتي:
- كبد الحيوانات.
- زيت السمك.
- منتجات الألبان.
- الفطر.
- صدور الدجاج.
- البيض.
- الأسماك الدهنية.
- المكسرات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
أنا عندي نقص فيتامين د، النسبة 14. هل هذا يُعتبر نقصًا؟ وكم هو المعدل الطبيعي لفيتامين د للنساء؟
سؤال من أنثى سنة 19
سويت قبل شهرين تحليل فيتامين د طلع عندي 8 أخذت جرعة علاجية 50000 عدت تحليل فيتامين د بعد تقريباً 9...
سؤال من أنثى سنة 46
ما هي الجرعة القصوى لفيتامين د في الشهر لشخص يعاني من نسبة 8 في فيتامين د مع أن الكالسيوم طبيعي...
سؤال من أنثى سنة 48
انا عمري 45 عندي نقص في فيتامين د عملت تحاليل طلع معي 8 مادا اعمل وماهو الاكل الغني بالفيتامين د
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
10 تعليق
عملت تحليل فتيامين د والنسبه 21 الدكتور كتبلي حقن بجرعه 300000اسبوعيا وعندي تنميل بجسمي قالي دا نقص فتيامينb12وكتبلي حقن methycobal500كل 3ايام كدا مظبوط
لقد فحصت فيتامين دي وكانت النتائج ng/ml. 12 هل يحتاج للعلاج او لا؟ مع ظهور اعراض فتور ودوخه وكمان طلع عندي relative lymphocytosis
عملت تحليل فيتامين د والنتيجة كانت 6.ng/ml كنت عايزه اعرف هو دا خطر ولا لا وأنا عندي 18 سنه وزني 60 كيلو طولي 176.5 سم و اي المفروض اعمله ارجو الرد ضروري
وانا فحصت طلع عندي 30 يعتبر طبيعي وأعاني من الم في المفاصل
زوجي يعاني من شرخ في المعصمين ليد اليمنى ويسرى وبعد فحص نسبة فيتامين د ٢٥ في دم هل هو طبيعي وما اسباب شرخ اليدين ؟ ... وشكرا
انا عملت تحليل ووحدة فيتامين د 25 فهل عندي نقص علما بأني أعني اعراض نقص فيتامين د
عملت تحليل فيتامين د وطلع ٣.٨ كدا ممكن استخدم حقن ولا كبسولات
انا عملت تحليل فيتامين د طلع 5 هل هو خطير انافي عمر 40 اشع بدوار والم في جميع المفاصل
عملت تحليل وطلع 9لفيتامين دي تحت تسعة ماهي نصيحة وهل هو خطر او لا
انا عندي زياده في الفيتامين دال 107وحالتي تعبانه حلين وارجو تخلص منه