ما هي ضريبة الشعور بأنك أكبر من عمرك الحقيقي؟

ما هي ضريبة الشعور بأنك أكبر من عمرك الحقيقي؟
أخبار الطبي-عمّان
- قد تكون الدراسة الجديدة التي نُشرت في مجلة (Health Psychology) داعمة لقول شهيرمفاده أن أعمارنا الفعلية هي ما نشعر به (You're only as old as you feel) فقد أفاد الباحثون أن الأشخاص الذين يشعرون بأنهم أكبر من عمرهم الحقيقي أكثر عرضة لدخول المستشفى.
- الدراسة:
  • استعرض فريق البحث بيانات من ثلاث دراسات سابقة قد أجريت بين عامي 1995-2013، وشملت أكثر من 10000 من البالغين في الولايات المتحدة.
  • تراوحت أعمار المشاركين فيها بين 24-102 عاماً، وطلب منهم تحديد العمر الذي يشعرون به عند بداية الدراسة. كما أدّى المشاركون أيضا استبياناً صُمم للكشف ما إذا كانوا يعانون من أي أعراض للاكتئاب.
  • بالإضافة إلى ذلك، استعرض المشاركون أي مشاكل صحية كانوا يعانون منها مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والسرطان وأمراض الرئة، وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
  • تتبع الباحثون المشاركين لمعرفة ما إذا كانوا قد دخلوا المستشفى مؤخرا لأي سبب من الأسباب.
  • أخذ الباحثون العمر والجنس والعرق والتعليم وغير ذلك من العوامل الأخرى بعين الاعتبار.
- النتائج:
  • وجد الباحثون أن الأشخاص الذين قالوا إنهم يشعرون بأنهم أكبر سنا من عمرهم الحقيقي كانوا 10 إلى 25% أكثر عرضة لدخول المستشفى في غضون سنتين إلى 10 سنوات بعد دخول الدراسة.
  • ساعدت الأمراض المزمنة والإكتئاب على الشعور بأنّ الشخص أكبر من عمره الحقيقي.
اقرأ أيضاً:
المصدر:
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

1- عمري 21 وزني 80 الطول 166 توزنت بميزان الكتروني اطاني الوزن المناسب 71 هل هذا جيد علما بأن بنيتي...

أولا الوزن المناسب لطولك (حسب قياس مؤشر كتلة الجسم BMI والذي يحسب بقسمة الوزن على مربع الطول بالمتر) هو تقريبا من 53 - 66 كغ , ثانيا نعم السهر يسبب الصداع و قلة التركيز و المزاج السيئ ننصحك بالنوم الجيد في الليل والذي يعادل 8 ساعات تقريبا

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ما هو موفمبر play
ذات صلة :
لا تؤجل أعمالك الى ما بعد الغداء ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.