تغذية فوائد بذور الكتان للتنحيف بواسطة تتسائل الكثير من النساء عن رجيم بذرة الكتان وفوائد بذرة الكتان في التنحيف كما يتخوفن من خطرها فيقال إنها تسبب العقم... ... 16 مايو 2015
أطعمة تزيد من وزنك عند تناولها في المساء فتجنبها بواسطة فضلاً عما قد تتسبب به بعض الأطعمة من زيادة كبيرة في الوزن، يتسبب تناول الطعام ليلاً بمشاكل و اضطرابات ... 13 مايو 2015 تغذية
تخلص من الوزن الزائد قبل الصيف بواسطة يزداد الوزن عادة في فصل الشتاء بسبب مأكولاته الدسمة وقلة الحركة والتنقل خلاله. فملابس الشتاء تخفي هذه الكيلوغرامات، ... 11 مايو 2015 تغذية
ممارسة الرياضة ليست المفتاح الرئيسي لعلاج السُمنة.. فما هو المفتاح؟ أخبار الطبي-عمّان مما لا شك فيه أنّ لممارسة النشاط البدني المتنوع دور كبير في معالجة السُمنة، لكن الأطباء اليوم يبعثون ... 4 مايو 2015 تغذية
بماذا نستبدل المشروبات الغازية لنحمي أنفسنا من مرض السكري؟ يشير الباحثون إلى أن استبدال المشروبات الغازية أو مشروبات الحليب المحلاة مع الماء أو الشاي غير المحلى أو القهوة كل ... 3 مايو 2015 تغذية
تناول الطعام خارج المنزل؛ هل تصل خطورته إلى هذا الحد؟ أخبار الطبي-عمّان أصبح تناول الطعام لوجبة الغداء والعشاء وحتى الفطور خارج المنزل أمراً روتينياً لكثير من الناس وخاصة الموظفين وطُلاب ... 14 أبريل 2015 تغذية
ماذا تُخبئ الوجبات الخفيفة المالحة للمراهقين؟ أخبار الطبي-عمّان أصبح من المعروف والبديهي جداً إرتباط الملح بمرض ارتفاع ضغط الدم، والتوصيات للحد من استهلاكه لمرضى الضغط شديدة ... 30 مارس 2015 تغذية
كيف تتخلص من شعورك بالرغبة في تناول الشوكلاتة أخبار الطبي-عمّان من أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية مُعينة لتخفيف الوزن هي الوجبات الخفيفة التي يتم ... 25 مارس 2015 تغذية
المشروبات الغازية الدايت تزيد من محيط الخصر، فماذا يترتب على ذلك؟ أخبار الطبي-عمّان تكثر الدراسات المُتعلقة بالمشروبات الغازية وأثرها السلبي على الصحة من مختلف الجوانب. دراسة جديدة تبحث في تناول المشروبات ... 22 مارس 2015 تغذية
تقليل الملح ليس فقط لمرضى الضغط أخبار الطبي-عمّان يظن البعض أنّ الحد من إضافة الملح إلى الطعام والإمتناع عن تناول الأطعمة شديدة الملوحة هي أفعال مرتبطة ... 17 مارس 2015 تغذية