تغذية الوجبات السريعة قد تؤثر على التحصيل الأكاديمي للأطفال أخبار الطبي-عمّان وجدت دراسة جديدة أن الوجبات السريعة التي يتناولها الأطفال قد تؤثر على نموهم الأكاديمي. أجريت الدراسة في جامعة ... 31 ديسمبر 2014
5 أطعمة تساعدك على كبح الشهية بواسطة إذا أردت اتباع ريجيم معين دون الشعور بالتعب أو الجوع، ننصحك بمجموعة من الأطعمة يمكن أن تسد شهيتك وتمنعك ... 28 ديسمبر 2014 تغذية
5 مشروبات كفيلة بتصغير حجم بطنك بواسطة مشروب الليموناضة المثلج قد يكون رائعا في قضائه على عطشك في يوم صيفي شديد الحرارة، لكنه لن يكن كذلك ... 24 ديسمبر 2014 تغذية
5 حقائق لا تعرفونها عن الفستق الحلبي بواسطة دخل الفستق الحلبي كعنصر جديد في المنتجات الأكثر استخداماً في الولايات المتحدة الأميركية التي تشجع على استهلاكه كمكسرات أو ... 21 ديسمبر 2014 تغذية
عادات نتبناها تزيد وزننا دون أن نعلم! بواسطة لو كانت عملية التخلص من الوزن الزائد مسألة سهلة وبسيطة فما كان هناك أي شخص يعاني من السمنة المفرطة. ... 18 ديسمبر 2014 تغذية
أضف مزيداً من الأخضر إلى طعامك أخبار الطبي-عمّان كشفت دراسة جديدة أن مادة كيميائية تسمى نترات توجد في الخضار الخضراء بما في ذلك السبانخ والخس والكرفس ... 9 ديسمبر 2014 تغذية
أعشاب وتوابل تساعدك على فقدان الوزن بواسطة أهم الأعشاب والتوابل التي تساعد على فقدان الوزن حيث أنه من المتعارف عليه أن التوابل والأطعمة الحارة تثير الشعور ... 1 ديسمبر 2014 تغذية
بدائل الحليب، هل هي كافية؟ أخبار الطبي-عمّان دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية تُشير إلى أنّ الأطفال الصغار الذين يتناولون بدائل الحليب (بدلا من ... 25 نوفمبر 2014 تغذية
هذه الفاكهة قد تساعدك على فقدان الوزن! وفقا لدراسة حديثة؛ يحتوي التفاح على مركبات غير قابلة للهضم تشجع نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء والتي قد تساعد في محاربة السمنة. أخبار ... 28 أكتوبر 2014 تغذية
5 نصائح لتعودي نفسك على الاكل بطريقة صحيّة إذا كان الأمر يحتاج إلى بضع خطوات وحيل على نفسك لتعتادي الأكل بطريقة صحية فلِمَ لا. وسيكون الامر مشجعاً أكثر ... 27 أكتوبر 2014 تغذية