الضعف العام هو أحد أكثر الشكاوى الطبية شيوعاً خاصة عند كبار السن، ويتميز الضعف العام بضعف العضلات في جميع أنحاء الجسم والشعور بالتعب أو الإرهاق، أو الشعور بفقدان القوة. هناك العديد من الحالات الطبية التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف عام، وهي واحدة من أصعب الشكاوى الطبية من ناحية التشخيص، وقد لا يقترن الضعف دائماً بمرض واضح أو ظاهر، بينما قد يقترن الضعف العام بالجسم بالكسل، والخمول، والرغبة الملحة بالنوم.
من الممكن أن يحدث الضعف على المدى القصير بسبب الإجهاد أو قلة النوم أو بعد التغلب على المرض، مثل البرد أو الأنفلونزا. كما أنه قد يحدث بعض الضعف بعد النشاط البدني القوي، وقد يحدث الضعف في جميع أنحاء الجسم بأكمله أو في منطقة معينة، مثل الذراعين أو الساقين، ويمكن أيضاً أن يكون الضعف محلياً في عضلة واحدة.
غالبًا ما يرتبط الضعف العام بالارهاق أو بسبب انخفاض ضغط الدم، وقد تكون اضطرابات الغدد الصماء لها علاقة بذلك، ومن أهم أسباب ضعف الجسم ما يلي: حمض الفوليك هو فيتامين مطلوب لصنع خلايا جديدة في الجسم، بما في ذلك خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين عبر الدم إلى الأنسجة المختلفة في جميع أنحاء الجسم. يشير نقص حمض الفوليك إلى حالة عدم وجود ما يكفي من حمض الفوليك في الجسم. يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى أعراض مثل التعب والضعف العام، وانخفاض الطاقة، والإغماء، وصعوبة في التنفس، الغثيان، والقيء. يحدث قصور الغدة الدرقية عندما تصبح الغدة الدرقية غير قادرة على إنتاج مستويات كافية من الهرمونات، إذ أن هرمونات الغدة الدرقية ضرورية للعديد من وظائف الجسم بما في ذلك التنفس ومعدل ضربات القلب، والأيض. يؤدي كسل الغدة الدرقية إلى التعب، المزاج المكتئب، صعوبة التركيز، زيادة الوزن، آلام العضلات. الوهن العضلي الوبيل هو أحد أمراض المناعة الذاتية، إذ يهاجم جهاز المناعة الاتصال بين الأعصاب والعضلات، ويؤدي هذا المرض إلى الضعف العام، مشكلة البلع، تغيير الصوت، الرؤية المزدوجة. قصور الغدة التناسلية حالة تشير إلى نقص هرمون التستوستيرون بعد سن البلوغ عند الرجال. في الرجل البالغ، يؤثر التستوستيرون على الخصوبة، والرغبة الجنسية، ومستويات الطاقة العقلية والبدنية، وقوة العضلات. يؤدي نقص هذا الهرمون إلى التعب، صعوبة التركيز، مشكلة في النوم، مزاج مكتئب، والتهيج وحدة الطباع. متلازمة غيلان باريه من أمراض الجهاز المناعي، إذ يلحق الضرر بالجهاز العصبي المحيطي الذي يربط بين الدماغ والحبل الشوكي مع باقي الجسم، ويؤدي هذا المرض إلى الإسهال، والضعف العام وضيق التنفس، والإمساك، والتنميل، وآلام الظهر. التصلب الجانبي الضموري يؤثر هذا المرض على الجهاز العصبي، إذ يتلف خلايا الأعصاب وقد يؤدي إلى الإعاقة، ويؤدي إلى التعب، وضيق في التنفس، وصعوبة التركيز، وصعوبة المشي، وغلظة في الصوت. التصلب اللوحي هو مرض ضمور عصبي يهاجم فيه الجهاز المناعي غمد المايلين المحيط بالأعصاب فيتلفها وبالتالي تنقطع الإشارات العصبية، ويؤدي هذا المرض إلى التعب الشديد، والإمساك، والخدر، وانخفاض الدافع الجنسي، وعلامات التهاب العصب البصري. الصداع النصفي هو صداع معتدل إلى شديد، يحدث عندما تتضخم الأوعية الدموية في الدماغ. يمكن أن يتكرر في كثير من الأحيان، ويعاني معظم المصابين بالصداع النصفي من حساسية متزايدة للأصوات و الأضواء وقد يعانون من الغثيان والقيء.كما أن الشقيقة قد تؤدي إلى التعب والصداع الذي يزداد سوءاً عند تحريك الرأس. فقر الدم هو حالة لا يوجد بها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة المسؤولة عن نقل الأكسجين بين خلايا الجسم، إذ يساعد الحديد على تكوين خلايا الدم الحمراء، وينتج عن نقص الحديد التعب، والصداع، وضيق التنفس، والدوخة، وتدفق الحيض بكثافة. متلازمة التعب المزمن هو مرض يسبب التعب غير المبرر الذي لا يتحسن مع الراحة، وتتمثل هذه الحالة بتعب و ضعف عام، وصعوبة التركيز، ومشاكل في النوم، وضعف الأداء الاجتماعي أو المهني. الصدمة هي حالة طبية تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل خطير، ويمكن أن تنتج من النزيف، أو الجفاف، أو الإجهاد الحراري، أو الالتهابات الشديدة، وتؤدي إلى الإصابة بضعف عام في الجسم. انخفاض السكر مصدر قلق إذا كان للشخص تاريخ في مرض السكري أو البقاء لفترة طويلة جداً دون تناول الطعام، وتشمل أعراضه الشعور بالجوع، الصداع، عدم وضوح الرؤية، النعس والتعب، والدوخة. يمكن أن يسبب انخفاض درجة الحرارة التعب و الضعف العام، إذ يؤدي نقص الحرارة إلى فقدان الطاقة حيث يحاول الجسم المحافظة والتعويض عنها. بما في ذلك تلك الموجودة في المنزل وكذلك العديد من الأدوية، ومن أشهرها أول أكسيد الكربون، ولعل أهم أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون: الصداع والضعف العام والإغماء. عادة ما يصاب الأشخاص الذين يعانون من الأرق وقلة النوم في الليل بالتعب والضعف العام خلال النهار، وربما تكون ممارسة الرياضة قبل النوم من أسباب الأرق إذ أن ارتفاع الأدرينالين بعد ممارسة الرياضة يزيد سرعة دقات القلب والتنفس ويفقد الشخص الهدوء مما يسبب الأرق. تسبب قلة تناول السوائل وارتفاع درجات الحرارة وخصوصاً في فصل الصيف الإصابة بالجفاف الذي يعتبر الضعف العام أحد أهم أعراضه. على عكس ما يعتقد الكثير بأن مشروبات الطاقة تنشط الجسم لفترة طويلة، فإنها تعمل على رفع مستويات السكر بصورة مفاجئة وانخفاضها بسرعة كبيرة، مما قد يسبب الشعور بالتعب والضعف العام بعد تناولها بفترة قصيرة، وهو نفس التأثير الذي يسبب تناول السكاكر والحلويات مما قد يكون أحد أسباب الضعف العام عند الأطفال.نقص حمض الفوليك
كسل الغدة الدرقية
الوهن العضلي الوبيل
قصور الغدد التناسلية
متلازمة غيلان باريه
التصلب الجانبي الضموري
التصلب اللويحي
الشقيقة (الصداع النصفي)
فقر الدم بعوز الحديد
متلازمة التعب المزمن
الصدمة
انخفاض السكر
انخفاض حرارة الجسم
السموم
الأرق
الجفاف
مشروبات الطاقة
قد تظهر واحدة أو أكثر من هذه الأعراض نتيجة الإصابة بالتعب والضعف العام:
يقوم الطبيب باستعراض الأعراض المرافقة لحالة المريض، معرفة الأعراض تعطي الطبيب معلومات عن الأسباب الكامنة وراء الضعف. قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات التالية: إذا كان المريض يشعر بالألم قد يطلب الطبيب أيضاً إجراء اختبار تصوير لإلقاء نظرة على المنطقة، وقد تشمل اختبارات التصوير أحد الاختبارات التالية:
لا يوجد علاج محدد للضعف العام، فالطريقة الوحيدة للتخلص من الضعف هي علاج المسبب الرئيسي. إذا تم فحصك من قبل طبيب وتم استبعاد وجود مشكلات صحية خطيرة، يجب البحث عن طرق لإزالة الضعف منها:
بتصرف من مجلة بلسم لشهر شباط (فبراير) 2021 العدد رقم 548. Rod Brouhard. Common Causes of Generalized Weakness. Retrieved on the 8th of March, 2021, from: https://www.verywellhealth.com/causes-of-generalized-weakness-1298948 April Kahn. What Is Asthenia? Retrieved on the 8th of March, 2021, from: https://www.healthline.com/health/weakness Melissa Conrad Stöppler. Weakness: Symptoms & Signs. Retrieved on the 8th of March, 2021, from: https://www.medicinenet.com/weakness/symptoms.htm
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.