فيديوهات طبية

عادةً ما يصاب المرء بالسمنة بسبب استهلاك الطاقة أكثر من حرقها ذلك يعني تناول الكثير ...

من الطبيعي أن يقل استهلاك المرء للماء والسوائل في فصل الشتاء بسبب قلة الشعور بالعطش، ...

يحتاج المراهقون إلى الكثير من العناية والاهتمام في هذا الوقت الحساس، خاصةً فيما يتعلق بصحتهم ...

هل تمشي يومياً؟ إن كنت لا تمارس رياضة المشي يومياً فهذا هو الوقت المناسب للبدء.  ...

يساعد الغذاء المتوازن على دعم وظائف جهاز المناعة، وتلعب الفيتامينات دوراً أساسياً في هذه العملية. ...

تعتبر برودة القدمين في الطقس البارد أمراً طبيعياً، لكن من الممكن أن تكون برودة القدمين ...

من الطبيعي أن تسبب قلة النوم مشاكل صحية، لكن هل تعلم أن لكثرة النوم أيضاً ...

يوصف شلل النوم أو ما يعرف بالجاثوم بأنه عدم القدرة على الحركة عند الاستيقاظ. لا ...

ينصح بتجنب العادات التالية والتي تضر بصحة القلب: الجلوس طيلة اليوم، فحتى لو كان عملك ...

من أهم العادات التي تضر الشعر والتي ينصح بتجنبها ما يلي: غسل الشعر يومياً، فقد ...