فيديوهات طبية

يمكن العناية بالصحة العقلية والجسدية بعد عمر الستين، فالعمر مجرد رقم إن اتبعت النصائح التالية: ...

يشيع كثيراً بين الناس الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، وهو أمر مزعج وقد يؤرق البعض، إليك ...

لماذا ينصح بالحصول على 7- 9 ساعات من النوم المريح يومياً؟ يزيد النوم كفاءة الجسم ...

هل كنت تعلم أن للميكرويف استخدامات غير تسخين الطعام؟ في الواقع يمكنك تجفيف أي نوع ...

ينتج تورم الأصابع في فصل الشتاء أو ما يسمى عضة البرد عن التعرض لدرجات الحرارة ...

لا بد للتعامل مع كبار السن أن يكون محفوفاً بالاحترام والمحبة التي تقوي العلاقة بين ...

يعاني الكثير من الأرق الذي يحول دون حصولهم على قسط كاف ومريح من النوم، ولكن ...

تعتبر بداية العام فرصة للاحتفال بالإنجازات ووضع الخطط والأهداف الجديدة، ومن أفضل نصائح استقبال العام ...

إن كنت تنتظر الوقت المناسب لتبني نمط حياة صحي فبداية السنة الجديدة هي فرصتك الأفضل، ...

يشعر الكثير بدوخة عند الوقوف بعد الاستلقاء وقد يصاحبها في بعض الأحيان عدم وضوح في ...