انا عمرى 16 سنة وبدأت اطبق نظام الكيتو فى الاكل ولكن عندى استفسار عن كيفية الحصول على 70%من طعامى كدهون وكذلك البروتينات الممكن الحصول عليها وشكرا
أجاب عن السؤال
أخصائي تغذية احمد حماداسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب