أسئلة واجابات طبية تغذية

للتخلص من زيادة الوزن لا بد من اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

لا بد من التقييم الصحي و التغذوي .

أتمنى لك دوام الصحة والعافية. استخدام أدوية مثل تراياكتين وأبيدون لزيادة الوزن قد يكون له آثار جانبية. تحتوي هذه الأدوية على مضادات الهيستامين والكورتيزون، ولا ينصح باستخدامها دون وصفة طبية. من الآثار الجانبية المحتملة لمضادات الهستامين:

• النعاس الشديد.
• جفاف الفم.
• زيادة الشهية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
• الإمساك.
• صعوبة في التبول.
• عدم وضوح الرؤية.
• الدوخة.

أما الديكساميثازون (Dexamethasone) الموجود في دواء أبيدون، فهو كورتيكوستيرويد قوي، واستخدامه بدون إشراف طبي دقيق يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة:

• زيادة الوزن غير الطبيعية وتراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم (مثل الوجه والبطن).
• ارتفاع ضغط الدم.
• زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
• هشاشة العظام.
• تقلبات مزاجية واضطرابات نفسية.
• مشاكل في الغدد الكظرية.

الخلاصة أن استخدام هذه الأدوية لزيادة الوزن، خاصة ديكساميثازون، يمكن أن يكون له مخاطر صحية كبيرة إذا لم يتم تحت إشراف طبي. من الضروري استشارة الطبيب لتقييم الفوائد والمخاطر المحتملة قبل الاستمرار في استخدامها.

للمساعدة في التغلب على الترهلات يمكنك استخدام الكريمات و الزيوت الموضعية الخاصة بالشد و منع الترهلات و التي تباع في الصيدليات كما يمكن الاستفادة من جلسات تكسير الدهون مع ضرورة زيادة النشاط البدني عموما و ممارسة الرياضات التي تركز على موضع الترهلات بشكل خاص . بالنسبة للحمية المناسبة فلا بد من التقييم الصحي و التغذوي ليتسنى اعطاء النصيحة المناسبة .

لإنقاص الوزن لا بد من اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني . و تجدر الاشارة الى النظام الغذائي الصحي بالضرورة لا يعني الحرمان و انما هو مزيج بين الاختيار الصحي و السلوك الصحي إن جاز التعبير .

نسبه نقص بسيط وعموما لا يفضل اخذ الفيتامينات علي الريق

راجعي دكتور و اطلبي عمل فحص للغدة الدرقية و بعدين عليكي بزيارة اخصائية تغذية علاجية