سؤال من أنثى سنة

تغذية

وز ني وطولي كم سعرة حرارية في اليوم احتاجها مع العلم باني امارس المشي

icon تم إنشاؤها في 10 فبراير 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1069
وز ني 93 وطولي 153 كم سعرة حرارية في اليوم احتاجها مع العلم بأني أمارس المشي على جهاز السير والقرص الدوار وبعض التمارين

إجابات الأطباء على السؤال

راجعي اخصائي تغذيه لوضع برنامج مناسب لك 0 2017-02-11T09:11:19+00:00 2017-02-11T09:11:19+00:00
راجعي اخصائي تغذيه لوضع برنامج مناسب لك اقرأ المزيد
راجعي اخصائي تغذيه لوضع برنامج مناسب لك
عزيزتي وزنك المثالي 47_56 احتياجك 2800 كليو سعره حراري 0 2017-02-11T09:08:27+00:00 2017-02-11T09:08:27+00:00
عزيزتي وزنك المثالي 47_56 احتياجك 2800 كليو سعره حراري اقرأ المزيد
عزيزتي وزنك المثالي 47_56 احتياجك 2800 كليو سعره حراري

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
فوائد الكرياتين للسرطان أخبار طبية
كم مدة الإمساك الطبيعي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع