ابهما افضل للرجيم كورن فلكس حبوب كامله ام كورن فلكس الياف كامله وهل كلاهما جيدان للرجيم

2016-01-27
2 إجابة السؤال 2019-06-25
الحبوب الكاملة تحتوي على الياف فكلاهما مفيد ويزيدان الاحساس بالشبع خلال الرجيم بالإضافة لفوائد عديدة الالياف والحبوب 0
أخصائية تغذية جمان نصار
أخصائية تغذية جمان نصار
تغذية
star star star star ic_star 119 تقييم
الحبوب الكاملة تحتوي على الياف فكلاهما مفيد ويزيدان الاحساس بالشبع خلال الرجيم بالإضافة لفوائد عديدة الالياف والحبوب
الحبوب الاكاملة لانه يحتوي على جميع المعادن و الفيتاميناتت و لكن هلل يود هذان النوعان؟ 0
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
star star star star ic_star 114 تقييم
الحبوب الاكاملة لانه يحتوي على جميع المعادن و الفيتاميناتت و لكن هلل يود هذان النوعان؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-05-11 12:52:18

يفضل تناول وجبات تحتوى على كربوهيدرات مثل ( الشوفان والكورن فلكس) قبل التمرين بحولى ساعة مع العلم ستكون هذة الوجبة وجية الافطار ؟

يفضل تناول وجبات تحتوى على كربوهيدرات مثل الشوفان والكورن فلكس قبل التمرين ب ى ساعة مع العلم ستكون هذة الوجبة وجية الافطار

1

يفضل تناول وجبات تحتوى على كربوهيدرات مثل الشوفان والكورن فلكس قبل التمرين ب ى ساعة مع العلم ستكون هذة الوجبة وجية الافطار

نعم

0

2016-05-12 13:09:05

see-answer-arrow

2016-01-27 23:15:40

لدي ارتفاع بنسبه السكر و ارتفاع بلكرسترول هل اذا اكلت يوميا كورن فلكس غني بلأليف 40 غرام هل يضرني او يفيدني ومتى يضرني ومتى يفيدني

لدي ارتفاع بنسبه السكر و ارتفاع بلكرسترول هل اذا اكلت يوميا كورن فلكس غني بلاليف غرام هل يضرني او يفيدني ومتى يضرني ومتى يفيدني

2

لدي ارتفاع بنسبه السكر و ارتفاع بلكرسترول هل اذا اكلت يوميا كورن فلكس غني بلاليف غرام هل يضرني او يفيدني ومتى يضرني ومتى يفيدني

اختار الانواع خالية السكر لتستفيد منها

0

2016-01-29 17:00:51

see-answer-arrow

2016-01-24 19:43:07

عندي ارتفاع في الكلرسترول و نسبه سكر الدم واعمل رجيم هل كورن فلكس غني بلالياف يضرني ام لا

عندي ارتفاع في الكلرسترول و نسبه سكر الدم واعمل رجيم هل كورن فلكس غني بلالياف يضرني ام لا

1

عندي ارتفاع في الكلرسترول و نسبه سكر الدم واعمل رجيم هل كورن فلكس غني بلالياف يضرني ام لا

لا يضرك لمن ليس بكثرة... نصف كوب كورن فلكس يعادل ١ قطعة توست يعادل ربع وغيف يعادل من ٦٠ الى ٨٠ سعر

0

2016-01-24 23:20:36

see-answer-arrow

2016-01-22 18:39:46

ما الفرق بين كورن فلكس حبوب كامله و الكورن فلكس الياف كامله

ما الفرق بين كورن فلكس حبوب كامله و الكورن فلكس الياف كامله

1

ما الفرق بين كورن فلكس حبوب كامله و الكورن فلكس الياف كامله

الحبوب الكاملة هي مكونة من الذرة ولكن في حالتها الكاملة مع القشرة الخارجية ... بينما ألياف كاملة تكون مصنوعة من نخالة القمح الكاملة او الشوفان او الشعير وهو الأفضل من وحهة نظري الشخصية.

0

2016-01-24 16:11:53

see-answer-arrow

2015-07-04 13:51:53

هل الكورن فليكس او حبوب الافطار ضارة صحيًا، ما افضل نوع منها؟

هل الكورن فليكس او حبوب الافطار ضارة صحيا ما افضل نوع منها

1

هل الكورن فليكس او حبوب الافطار ضارة صحيا ما افضل نوع منها

اذا تناولتيها باعتدال فهي غير ضاره و الافضل منها الحبوب الغنيه بالشوفان , و يفضل تجنب الحبوب الغنيه بالسكر المضاف و الشوكولا والعسل

0

2015-07-06 23:21:37

see-answer-arrow

2015-04-25 23:19:51

اريد افضل انواع الرجيم وهل تنصحون برجيم الزبادي مع العسل او رجيم الماء اتمنى أراد

اريد افضل انواع الرجيم وهل تنصحون برجيم الزبادي مع العسل او رجيم الماء اراد

1

اريد افضل انواع الرجيم وهل تنصحون برجيم الزبادي مع العسل او رجيم الماء اراد

هذه الريجيمات خاطئه وتدمر الصحه يجب تناول غذاء متوازن وصحي ومتنوع ويجب استشارة اخصائي تغذيه

0

2015-04-26 11:23:59

see-answer-arrow

2011-01-29 16:18:49

هل الكورن فلكس مع الحليب قليل الدسم 5 وجبات في اليوم يساعد على تخفيف الوزن

هل الكورن فلكس مع الحليب قليل الدسم وجبات في اليوم يساعد على تخفيف الوزن

1

هل الكورن فلكس مع الحليب قليل الدسم وجبات في اليوم يساعد على تخفيف الوزن

أنا لا أنصح ببرامج التنحيف غير المدروسة لأن الاعتماد على نظام الوجبة المتكررة والوحيدة يوميا قد ينجح في تخفيض الوزن لكنه غير كاف ولابد من اضافة مكملات غذائية على شكل مستحضرات صيدلانية تحتوي فيتامينات ومعادن ضرورية يوميا وإلا سيحصل نقص في الاحتياج أو الوارد اليومي من الفيتامينات والمعادن مما يؤدي الى التعرض لمشاكل صحية مثل الدوخة والضعف العام والأرق وكذلك يسترد الجسم مافقده من وزن مباشرة بعد انتهاء برنامج الحمية.اني انصح باستخدام برامج غذائية مدروسة متكاملة تؤديا إلى خفض وزن تدريجي وبدون أية مشاكل صحية. وعند الرغبة يمكنني ارسال النظام الغائي لتخفيف الوزن المعتمد من قبل معهد التغذية المثلى لدينا بالبريد الالكتروني مجانا.

0

2011-02-06 14:47:46

see-answer-arrow

2009-10-10 13:05:43

لوسمحت حبيت اسال عن الحليب الجاف البودره هل ينفع الاطفال ام لافائده منه لان بنتي عمره خمس سنوات ماتاكل الاجبان نهائي بس الصباح كوب حليب وكورن فلكس هل اخذت كفايتتها اليوميه من الكالسيوم؟

لوسمحت حبيت اسال عن الحليب الجاف البودره هل ينفع الاطفال ام لافائده منه لان بنتي عمره خمس سنوات ماتاكل الاجبان نهائي بس الصباح كوب حليب وكورن فلكس هل اخذت كفايتتها اليوميه من الكالسيوم

1

لوسمحت حبيت اسال عن الحليب الجاف البودره هل ينفع الاطفال ام لافائده منه لان بنتي عمره خمس سنوات ماتاكل الاجبان نهائي بس الصباح كوب حليب وكورن فلكس هل...

الحليب الجاف يحتوي على الكالسيوم مثل الحليب العادي، لاإضافة إلى الحبوب التي تحتوي على جزى من الكالسيوم أيضاً، وأعتقد أن فطور البنت كافياً والتوكل على الله.

0

2009-10-11 03:38:22

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics