ماهو الاسباب يجعلنا كسلا ولا نستطيع الاستيقاظ من النوم مبكرا و نشعر با

ماهو الاسباب الذي يجعلنا اكثر كسلا ولا نستطيع الاستيقاظ من النوم مبكرا و نشعر بالارهاق الخمول و نحب بالنوم لوقت اطول …

2015-06-03
1 إجابة السؤال 2019-10-06
فحص الغده الدرقيه يجب عمله 2 2015-06-04 01:31:40
الدكتور احمد الرومي
الدكتور احمد الرومي
طب عام
star star star star ic_star 157 تقييم
فحص الغده الدرقيه يجب عمله

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-27 14:20:17

لا استطيع الاستيقاظ مبكرا على الرغم انني انام كثير هل السبب هو كسل و عدم وجود حافز ام بسبب العقل الباطن و للعلم في يكون سبب الاستيقاظ مبكرا هو المذاكرة في الاغلب و في بعض الاوقات اشعر بعدم التركيز و ضعف الحفظ قليلا

لا استطيع الاستيقاظ مبكرا على الرغم انني انام كثير هل السبب هو كسل و عدم وجود حافز ام بسبب العقل الباطن و للعلم في يكون سبب الاستيقاظ مبكرا هو المذاكرة في الاغلب و في بعض الاوقات اشعر بعدم التركيز و ضعف الحفظ قليلا

1

لا استطيع الاستيقاظ مبكرا على الرغم انني انام كثير هل السبب هو كسل و عدم وجود حافز ام بسبب العقل الباطن و للعلم في يكون سبب الاستيقاظ مبكرا هو المذاكر...
اكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) التمر والعسل والزبيب ,وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .
0
2019-09-29 22:43:07
see-answer-arrow

2019-04-06 13:10:18

مرحباً أنا طالبة والإمتحانات قريبة عندي مشكلة عدم الاستيقاظ مبكرا وحتى و أن استيقظت اعود للنوم لااراديا وابقى بقية اليوم في حالة خمول ، فماهي المشكلة لو سمحتم وكيف تعالج ؟

انا طالبة والامتحانات قريبة عندي مشكلة عدم الاستيقاظ مبكرا وحتى و ان استيقظت اعود للنوم لااراديا وابقى بقية اليوم في حالة خمول فماهي المشكلة لو سمحتم وكيف تعالج

2

انا طالبة والامتحانات قريبة عندي مشكلة عدم الاستيقاظ مبكرا وحتى و ان استيقظت اعود للنوم لااراديا وابقى بقية اليوم في حالة خمول فماهي المشكلة لو سمحتم...
الضغط العصبى والقلق يؤدى الى اضطراب النوم وعدم كفايته مما يعطيك احساس بعدم النوم لفترة كافية والرغبة فى النوم باستمرار كما ان نقص الفيتامينات والتغذية يشعرك دائما بالارهاق المطلوب تنظيم ساعات النوم والاكثار من تناول الفاكهة وتنظيم مواعيد الاكل
0
2019-04-07 02:24:49
see-answer-arrow

2018-07-03 16:04:04

انا عاده احب النوم والخمول ولكن قد قضيت علي تلك العاده واصبحت استيقذ مبكرا و احب الخروج وعدم الكسل ولكن بدون سبب من ٤ ايام اصبت بخمول غير طبيعي ودوخه وارتخاء في الجسد فما السبب

انا عاده احب النوم والخمول ولكن قد قضيت علي تلك العاده واصبحت استيقذ مبكرا و احب الخروج وعدم الكسل ولكن بدون سبب من ٤ ايام اصبت بخمول غير طبيعي ودوخه وارتخاء في الجسد فما السبب

2

انا عاده احب النوم والخمول ولكن قد قضيت علي تلك العاده واصبحت استيقذ مبكرا و احب الخروج وعدم الكسل ولكن بدون سبب من ٤ ايام اصبت بخمول غير طبيعي ودوخه...
اما سببها قلة النوم او قبل الغريب او تعب وارهاق او الاكتئاب او قبل الاصابة بالغريب
0
2018-07-03 22:24:06
see-answer-arrow

2018-05-16 00:02:36

نوم متقطع ، كثرة النوم ، خمول ونعاس دائم ، نوبات هلع في النهار،تعب عند الاستيقاظ ، قلة التركيز ، مؤخرا شخير ، احلام غريبة وغير مترابطة ،كوابيس، انخفاض نشاط جنسي

نوم متقطع كثرة النوم خمول ونعاس دائم نوبات هلع في النهار تعب عند الاستيقاظ قلة التركيز مؤخرا ش احلام غريبة وغير مترابطة كوابيس انخفاض نشاط جنسي

1

نوم متقطع كثرة النوم خمول ونعاس دائم نوبات هلع في النهار تعب عند الاستيقاظ قلة التركيز مؤخرا ش احلام غريبة وغير مترابطة كوابيس انخفاض نشاط جنسي
فحص دم وحديد و B12
0
2018-05-18 22:30:53
see-answer-arrow

2018-02-04 13:34:34

جسدي دائما في حالة خمول وارهاق وتعب واحتاج الى النوم دائما فلا يمضي على استيقاضي نصف ساعة الا واريد النوم مرة اخرى رغم انني لا اسهر وفي فترات ما اشعر بصداع لايدوم كثيرا

جسدي دائما في حالة خمول وارهاق وتعب واحتاج الى النوم دائما فلا يمضي على استيقاضي نصف ساعة الا واريد النوم مرة اخرى رغم انني لا اسهر وفي فترات ما اشعر بصداع لايدوم كثيرا

1

جسدي دائما في حالة خمول وارهاق وتعب واحتاج الى النوم دائما فلا يمضي على استيقاضي نصف ساعة الا واريد النوم مرة اخرى رغم انني لا اسهر وفي فترات ما اشعر...
بحاجة لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) قد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع او من اجهاد اجهزة التواصل , والاعمال المكتبية, اتبع الحركة الهادئة والتمارين الفيزيائية ,التغذية الصحية والنوم الكاف ليلا., الف سلامة
0
2018-02-05 22:17:58
see-answer-arrow

2015-08-27 07:00:47

ما اسباب الكسل والخمول الشديدين وكثرة النوم والدوخة ؟؟!!

ما اسباب الكسل والخمول الشديدين وكثرة النوم والدوخة

5

ما اسباب الكسل والخمول الشديدين وكثرة النوم والدوخة

قد يكون نتيجة لأحد الأسباب التالية

  • نقص فيتامين د.
  • نقص فيتامين ب12.
  • فقر الدم.
  • قد يكون عرض جانبي لبعض الأدوية مثل: مضادات الإكتئاب.
  • عدم شرب كميات كافية من الماء.
  • سوء التغذية.

لأن الأسباب كثيرة لذلك يجب عليك اجراء تحليل دم وتحليل لنسبة الفيتامينات، واجراء فحص للغدة الدرقية.

 

0
2015-08-27 15:39:36
see-answer-arrow

2015-08-17 04:42:16

اعاني من الام في الجسم عامه وسخونه في الجسم والقدمين ليلا وتعب وارهاق شديد واجهاد وعدم القدره على بذل مجهود بسهوله وتزداد الحراره والتعب عند الاستيقاظ مبكرا وتستمر طول اليوم

اعاني من الام في الجسم عامه وسخونه في الجسم والقدمين ليلا وتعب وارهاق شديد واجهاد وعدم القدره على بذل مجهود بسهوله وتزداد الحراره والتعب عند الاستيقاظ مبكرا وتستمر طول اليوم

2

اعاني من الام في الجسم عامه وسخونه في الجسم والقدمين ليلا وتعب وارهاق شديد واجهاد وعدم القدره على بذل مجهود بسهوله وتزداد الحراره والتعب عند الاستيقاظ...
تشترك الكثير من الامراض في هذه الاعراض منها فقر الدم ومرض السكري واضطرابات الهرمونات والغده الدرقيه ايضا الافضل استشاره طبيب لمعرفه السبب
0
2015-08-17 12:48:10
see-answer-arrow

2015-03-30 09:11:21

اعاني من خمول دايم واجهاد وعدم تركيز وخاصة في ساعات الصباح الاولى مع اني انام مبكرا ورغم ان اكلي متوازن وامارس الرياضة لكن اقوم من النوم وانا متعب ولا استطيع بذل اي مجهود بسيط

اعاني من خمول دايم واجهاد وعدم تركيز وخاصة في ساعات الصباح الاولى مع اني انام مبكرا ورغم ان اكلي متوازن وامارس الرياضة لكن اقوم من النوم وانا متعب ولا استطيع بذل اي مجهود بسيط

1

اعاني من خمول دايم واجهاد وعدم تركيز وخاصة في ساعات الصباح الاولى مع اني انام مبكرا ورغم ان اكلي متوازن وامارس الرياضة لكن اقوم من النوم وانا متعب ولا...
السلام عليكم يفضل اجراء بعض الفحوصات المختبرية للتاكد من عدم وجود حالات مرضية مثل فقر الدو او السكري او خلل في العناصر الاساسية للجسم مع ضرورة مراجعة الطبيب لان الاعراضلا تؤشر الى حالة مرضية معينة
0
2015-03-30 22:43:53
see-answer-arrow

2015-01-28 14:25:56

انافتاه اعاني من نوم ساعات طويله حتى لو نمت مبكرا وكسل وخمول ونحافه وجميع التحالييل سلميه تحالييل الدم والغدد والهرمونات سليمه اريد حلا وعلاجا؟

انا اعاني من نوم ساعات طويله حتى لو نمت مبكرا وكسل وخمول ونحافه وجميع التحالييل سلميه تحالييل الدم والغدد والهرمونات سليمه وعلاجا

1

انا اعاني من نوم ساعات طويله حتى لو نمت مبكرا وكسل وخمول ونحافه وجميع التحالييل سلميه تحالييل الدم والغدد والهرمونات سليمه وعلاجا
هناك عامل نفسي اكتئاب ﻻزم تغيري روتين حياتك
0
2015-01-28 20:26:19
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة