عندما انام اشعر بالخمول و النوم و عدم القدرة على الاستيقاظ. و كلما استيقظ اريد أن أرجع للنوم و انام مجدد. خاصة أثناء النهار . و قد نمت تقريبا 36 ساعة. هل هذا طبيعي؟

عليك عمل الفحوصات اللازمه من تحاليل الدم و انزيمات الكبد و الغده الدرقيه . ودمت بصحه وعافيه

اشعر بالهبوط والدوار دائما في اقل مجهود وعند المشي او الوقوف كثيرا اشعر بصعوبة تنفس أكل كثير واجوع كثير خاصة بعد النوم ولا استطيع التحرك ونقصان في الوزن الدورة الشهرية منتظمة

لا بد من عمل تحليل للدرقيه وقوه الدمCBCATPO AB

هل تؤثر مشاكل الفك علي التركيز و الذاكرة و السمع ؟؟عمري 16 عام و اعاني من خشونة في الفك و صداع دائم و اشعر بالارهاق دائما و صعوبة شديدة في التركيز و النسيان بسرعة

طبعا إلاعصاب الذي تغذي الفكين طالعه من الدماغ مباشرة اذا حصل خلل في السمع حصل خلل في الذاكرة

اشعر بارهاق شديد بدون مجهود وايضا اصبحت انام كثيرا جدا و زاد وزني بطريقه ملحوظه في وقت قصير مع ان شهيتي ضعيفه جدا وزادت ضعف في رمضان وذاكرتي اصبحت ضعيفه ولا استطيع التركيز

الشعور بالارهاق له عديد من الأسباب و لكن حسب الاعراض التى قمت بكتابتها أرى ان الاحتمال الاكبر يرجع الى انخفاض هرمونات الغدة الدرقية لذلك فانصحك باجراء تحاليل هرمونات الغدة الدرقية و العرض على أخصائى الغدد الصماء و الف سلامة

انام كل يوم ما بين 8-7 ساعات لاكن ، احس بالنعاس في اليوم، و اصبح اسمع الصوت متضاعف و لا استطيع التركيز كثيرا , و عندما اريد الذهاب الى النوم يذهب النعاس و تذهب الاعراض

النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اشعر بالخمول دائماً و انام كثيراً و عندما استيقظ من النوم ارغب بالعودة للنوم مرة اخرى و لا استطيع التركيز بعملى و دئماً اشعر بالارهاق من اقل مجهود

Q: اشعر بالدوار و شحوب بالجلد و اشعر بالارهاق من اقل مجهود و لا اقوي علي التركيز بعض الاحيان و ضربات القلب سريعة احيانا

هذه اعراض ففر الدم فعليه ننصح بمراجعة طبيب الاسرة او الباطنة لتاكيد التشخيص ومعرفة سب فقر الدم ايش ويأتي نوع من فقر الدم ليتثني للطبيب المعالج وصف العلاج المناسب وتقديم النصح والإرشادات السليمة.

Q: اشعر بالارهاق الدائم وقلة التركيز وعدم القدرة على الحفظ عكس ماكنت وانام كثيرا واستيقظ محتاجة للنوم ثانية قمت بفحص فيتامين د وكان 6.62 و TSH كان 2

بحاجة لفحوصات فحص الدم والهيمو , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه )ابتعدي عن النوم نهارا , نظمي وقتك . القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. الاهتمام بالتغذية الصحية والفواكه و البروتينات . سلامات

Q: اشعر بالارهاق الدائم وعدم القدرة على القيام بمهامي اليومية وبات النوم مسيطرا علي حتى اني انام اكثر من 10ساعات واستيقظ بكسل راغبة النوم مرة اخرى حاولت تعديل نظام نومي بدون جدوى

بحاجة لفحوصات فحص الدم والهيمو , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه )ابتعدي عن النوم نهارا , نظمي وقتك . القراءة و الصلاة والدعاء وقراءة القرآن . - الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. سلامات

Q: اشعر بألم شديد بجسدي وخمول تام من ابسط مجهود اشعر اني مجهدة جدا، يحدث تلقائيا عند استيقاضي من النوم، وايضا عندما استيقظ اجد دما في فمي علما انني انظف اسناني دائما

بحاجة لفحوصات فحص الدم والهيموجلوبين , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) وفحص اللثة ’ سلامات

Q: اشعر بدوار شديد و عدم القدرة علي التركيز و الشعور بخول و ضعف عام و عند محاولة النوم لا استطيع النوم

تعاني من توتر عصبي لايمنع مراجعة طبيب عام لعمل صورة دم وفحص الحديد وفيتامين ب12 مع ممارسة الرياضه والاكثارمن شرب السوائل والخضار والفواكه الموسيميه والامتناع عن المياه الغازيه والامتناع عن شرب المنبهات ليلا

27 أبريل 2017

7862

اشعر بالخمول دائماً و انام كثيراً و عندما استيقظ من النوم ارغب بالعودة للنوم مرة اخرى و لا استطيع التركيز بعملى و دئماً اشعر بالارهاق من اقل مجهود

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور اسعد عبيدالله راضي الرواشده

طب عام

السلام عليكم بالبدايه يجب ان نتأكد من السيره المرضيه الك . يعني اذا كنت لا تعاني من اي امراض . او لا تتناول اي عقاقير طبيه .الخطوه التاليه تكون نظامك الغذائي . هل هو متكامل . اذا كانت الاجابه نعم . نقوم بالفحص السريري . اذا كان الغحص السريري طبيعي . نلجأ الى الفحوصات المخبريه . بالدرجه الاولى نقوم بعمل فحص الدم الكامل CBC . ومستوى السكر بالدم . على ضوء النتائج نقرر . وممكن نحتاج نعمل فحص وظائف الغده الدرقيه . لكن ليس بالمقام الاول . وشكرا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أبريل 2017