أسباب الشعور الدائم بالتعب

Q: ما سبب الإحساس بالتعب الدائم والنعاس طيلة اليوم؟

قد يكون بسبب انخفاض في ضغط الدم او فقر دم وكثير من الامراض تسبب ذلك عليك بعمل فحص دم شامل

Q: ما هو سبب الشعور بالتعب وعدم القدره علي التحرك بدون بذل اي مجهود ؟

هذا سؤال عام يلزمه فحص سريري ومخبري لتحديد السبب ..لأن في هذه الحالة الاسباب كثيرة لاداعي لذكرها حتى نتأكد منها قبل ان نسغل بال المريض بذكرها ..

Q: ماسبب الشعور بالتعب عند الوقوف لفترة وخصوصا التعب بمنطقة القفص الصدري وكأنك عليه شي ثقيل

ضعف لياقة الجسم تسبب الاجهاد والتعب . ينصح لك عمل صورة اشعة للصدر وعمل فحص جهد وتخطيط قلب

Q: مرحبا ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم؟؟؟ مع العلم أكون ماخذه كفايتي من النوم أرجو الرد و شكرًا

هنالك اسباب عديده منها على سبيل المثال فقر الدم ونقص فيتامين B12 و فيتامين D وكسل في وظيفة الغده الدرقيه وتضخم اللحميات او ترهل سقف الحلق وعادة ما يصاحبه الشخير اثناء النوم ، وهناك عوامل اخرى مثل التوتر النفسي والاكتئاب واضطراب النوم والسمنه وقلة ممارسة الرياضه بانتظام وتناول المهدءآت والكحول.

Q: اعاني من أعراض الصداع والشعور بالتعب والارهاق وزيادة في عدد مرات التبول وقد قمت بقياس السكر قبل الافطار 113 وبعد الافطار 120 هل هناك علامات للسكر ؟ او هذا شعور طبيعي

تحليل السكر يقارب الطببعى مطلوب صورة دم

تاريخ النشر 2 أبريل 2022

يشيع كثيراً بين الناس الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، وهو أمر مزعج وقد يؤرق البعض، إليك أهم أسباب الشعور بالتعب الدائم خلال اليوم:

تناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة التي تسبب عدم انتظام السكر في الدم.
نمط الحياة الخامل وقلة ممارسة النشاطات البدنية.
عدم الحصول على قسطٍ كافٍ ومريحٍ من النوم خلال الليل، والنوم خلال النهار.
عدم تناول ما يكفي الجسم من الطعام خلال اليوم.
عدم شرب ما يكفي من السوائل مما قد يؤدي إلى الجفاف.

للمزيد: علاج الخمول بالأعشاب

أسباب الشعور بالإرهاق وطرق تجنبه

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.