هل يتغير قياس ضغط الدم خلال اليوم
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يتغير قياس ضغط الدم بشكل طبيعي خلال اليوم، وذلك لأسباب مختلفة مثل:
- نشاط الجسم.
- معدل النوم.
- الحالة النفسية.
- تناول الطعام، وطبيعة الوجبات الغذائية.
- التقلبات الهرمونية الطبيعية خلال اليوم.
- الحالة الصحية.
- استخدام بعض الأدوية.
يجب أن تكون تقلبات ضغط الدم محدودة وضمن المعدل الطبيعي، أما ارتفاع ضغط الدم بنسبة عالية أو بشكل متكرر فقد يدل على مشكلة صحية تتطلب مراجعة الطبيب، أو قد تدل على ارتفاع في ضغط الدم يتطلب الغضوع لخطة علاجية مناسبة.
يجب مراعاة النصائح التالية للحصول على قراءات صحيحة لضغط الدم:
- الاسترخاء وأخذ قسط من الراحة قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس في منطقة هادئة والابتعاد عن أماكن الازدحام.
- التقليل من القلق والتوتر من خلال التنفس بعمق وإخراج الزفير ببطء ومحاولة التأمل.
- الهدوء أثناء قياس ضغط الدم أو التحدث بأمور تناسبك بعيداً عن المرض وغيرها.
- تسجيل قراءات ضغط الدم في المنزل مع التوقيت لمقارنتها مع القراءات في عيادة الطبيب.
للمزيد:
1 2010-03-28T08:45:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%B0%D8%A8%D8%B0%D8%A8-%D9%81%D9%89-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%87-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-14866#answer-0نعم، يتغير قياس ضغط الدم بشكل طبيعي خلال اليوم، وذلك لأسباب مختلفة مثل:
- نشاط الجسم.
- معدل النوم.
- الحالة النفسية. ... اقرأ المزيد
نعم، يتغير قياس ضغط الدم بشكل طبيعي خلال اليوم، وذلك لأسباب مختلفة مثل:
- نشاط الجسم.
- معدل النوم.
- الحالة النفسية.
- تناول الطعام، وطبيعة الوجبات الغذائية.
- التقلبات الهرمونية الطبيعية خلال اليوم.
- الحالة الصحية.
- استخدام بعض الأدوية.
يجب أن تكون تقلبات ضغط الدم محدودة وضمن المعدل الطبيعي، أما ارتفاع ضغط الدم بنسبة عالية أو بشكل متكرر فقد يدل على مشكلة صحية تتطلب مراجعة الطبيب، أو قد تدل على ارتفاع في ضغط الدم يتطلب الغضوع لخطة علاجية مناسبة.
يجب مراعاة النصائح التالية للحصول على قراءات صحيحة لضغط الدم:
- الاسترخاء وأخذ قسط من الراحة قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس في منطقة هادئة والابتعاد عن أماكن الازدحام.
- التقليل من القلق والتوتر من خلال التنفس بعمق وإخراج الزفير ببطء ومحاولة التأمل.
- الهدوء أثناء قياس ضغط الدم أو التحدث بأمور تناسبك بعيداً عن المرض وغيرها.
- تسجيل قراءات ضغط الدم في المنزل مع التوقيت لمقارنتها مع القراءات في عيادة الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين