كيف نقرا قياس ضغط الدم
إجابات الأطباء على السؤال
تظهر قراءة ضغط الدم عادةً على شكل رقمين:
- الرقم الأول: يُسمى الضغط الانقباضي أو الضغط العلوي. وهو يشير إلى ضغط الدم في الشرايين عندما ينبض القلب.
- الرقم الثاني: يُسمى الضغط الانبساطي أو الضغط السفلي. وهو يشير إلى ضغط الدم في الشرايين بين النبضات.
فيما يلي بعض النصائح للحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم في المنزل:
- استرخ قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم، تجنب التدخين، والكافيين، وممارسة الرياضة، وتناول الطعام.
- اجلس بشكل مريح على كرسي مع ظهرك مستقيماً وذراعك مسترخية على طاولة مسطحة عند مستوى القلب.
- لف الكم العلوي على ذراعك حتى يكون العضد مكشوفًا.
- ضع الكفة حول ذراعك العلوية، تأكد من أن الجزء السفلي من الكفة فوق المرفق مباشرةً.
- اضغط على زر التشغيل واتبع تعليمات جهازك لبدء القياس.
- ابق ساكنًا ولا تتحدث أو تتحرك أثناء قياس ضغط الدم.
- سجل قراءاتك، بما في ذلك التاريخ والوقت، لمراجعتها مع طبيبك.
للمزيد:
0 2024-05-22T10:06:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-1785322#answer-0تظهر قراءة ضغط الدم عادةً على شكل رقمين:
- الرقم الأول: يُسمى الضغط الانقباضي أو الضغط العلوي. وهو... اقرأ المزيد
تظهر قراءة ضغط الدم عادةً على شكل رقمين:
- الرقم الأول: يُسمى الضغط الانقباضي أو الضغط العلوي. وهو يشير إلى ضغط الدم في الشرايين عندما ينبض القلب.
- الرقم الثاني: يُسمى الضغط الانبساطي أو الضغط السفلي. وهو يشير إلى ضغط الدم في الشرايين بين النبضات.
فيما يلي بعض النصائح للحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم في المنزل:
- استرخ قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم، تجنب التدخين، والكافيين، وممارسة الرياضة، وتناول الطعام.
- اجلس بشكل مريح على كرسي مع ظهرك مستقيماً وذراعك مسترخية على طاولة مسطحة عند مستوى القلب.
- لف الكم العلوي على ذراعك حتى يكون العضد مكشوفًا.
- ضع الكفة حول ذراعك العلوية، تأكد من أن الجزء السفلي من الكفة فوق المرفق مباشرةً.
- اضغط على زر التشغيل واتبع تعليمات جهازك لبدء القياس.
- ابق ساكنًا ولا تتحدث أو تتحرك أثناء قياس ضغط الدم.
- سجل قراءاتك، بما في ذلك التاريخ والوقت، لمراجعتها مع طبيبك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أقيس الضغط بدون جهاز؟ وما هو معدل النبض الطبيعي في الدقيقة ؟! وما هي أعراض انخفاض ضغط الدم ؟!
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين