تسجيل دخول 
...الاعشاب الطبيعيه والضغط المنخفض
12 يوليو 2019
32627
هل يمكن شرب اليانسون والبابونج لمن يعانون من انخفاض الضغط قليلًا؟ في حدود ١٠٥/٥٧. ١١٣/٦٥ ام انها قد تخفضه اكثر!؟
2
2 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتسائل العديد من الناس سواء أكانوا مرضى الضغط أم من الأصحاء، بأنه ما علاقة البابونج والضغط المنخفض؟ وهل البابونج يخفض الضغط؟ أم هل البابونج يرفع الضغط فيما يلي إجابة لذلك.
لا يوجد معلومات كافية حول البابونج والضغط المنخفض واليانسون والضغط المنخفض. قد يكون هناك بعض الآثار التي تحسن من ضغط الدم لكنها بشكل غير مباشر.
يحتوي البابونج على الفلافونويد المضاد للأكسدة، والذي يعمل على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم بالتالي قد يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب.
كما يحتوي اليانسون على العناصر الغذائية الكالسيوم والبوتاسيوم، والتي لها الأثر على الأوعية الدموية حيث تعمل كموسع ومرخي لجدرانها. وبالتالي قد تقلل من ضغط الدم والضغط العام على نظام القلب والأوعية الدموية.
على الجانب الآخر يمكن اعتبار شرب البابونج أو اليانسون خافضاً للضغط بطريقة غير مباشرة كما يلي:
- إن شرب البابونج واليانسون يعتبر بديلاً عن المشروبات الأخرى كالشاي والقهوة لكونه لا يحتوي مادة الكافيين والتي يمكن أن تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم خصوصاً عند مرضى ضغط الدم.
- كما يمكن أن يساعد شرب البابونج واليانسون على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق وبالتالي قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم الناشئ بسببهم.
لذا لا يوجد أضرار البابونج على الضغط في حال شربه بكميات معتدلة.
كما يمكن اعتبار القراءات التالية طبيعية:
- إذا كان ضغط الدم ما بين 90/60 - 120/80 لذا فإنه لا يوجد ضرر من شرب البابونج أو اليانسون ما لم يكن هناك مشكلة صحية أخرى.
للمزيد:
1 2021-07-02 06:57:51د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1343567
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
يتسائل العديد من الناس سواء أكانوا مرضى الضغط أم من الأصحاء، بأنه ما علاقة البابونج والضغط المنخفض؟ وهل البابونج يخفض الضغط؟ أم هل البابونج يرفع الضغط فيما يلي إجابة لذلك.
لا يوجد معلومات كافية حول البابونج والضغط المنخفض واليانسون والضغط المنخفض. قد يكون هناك بعض الآثار التي تحسن من ضغط الدم لكنها بشكل غير مباشر.
يحتوي البابونج على الفلافونويد المضاد للأكسدة، والذي يعمل على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدم بالتالي قد يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب.
كما يحتوي اليانسون على العناصر الغذائية الكالسيوم والبوتاسيوم، والتي لها الأثر على الأوعية الدموية حيث تعمل كموسع ومرخي لجدرانها. وبالتالي قد تقلل من ضغط الدم والضغط العام على نظام القلب والأوعية الدموية.
على الجانب الآخر يمكن اعتبار شرب البابونج أو اليانسون خافضاً للضغط بطريقة غير مباشرة كما يلي:
- إن شرب البابونج واليانسون يعتبر بديلاً عن المشروبات الأخرى كالشاي والقهوة لكونه لا يحتوي مادة الكافيين والتي يمكن أن تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم خصوصاً عند مرضى ضغط الدم.
- كما يمكن أن يساعد شرب البابونج واليانسون على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق وبالتالي قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم الناشئ بسببهم.
لذا لا يوجد أضرار البابونج على الضغط في حال شربه بكميات معتدلة.
كما يمكن اعتبار القراءات التالية طبيعية:
- إذا كان ضغط الدم ما بين 90/60 - 120/80 لذا فإنه لا يوجد ضرر من شرب البابونج أو اليانسون ما لم يكن هناك مشكلة صحية أخرى.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذا الضغط طبيعي بالاناث في هذا العمر و لا حرج من شرب الاعشاب المذكورة.
1
2019-07-13 14:21:57
![الدكتور عزت العوا]()
الدكتور عزت العوا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1343567
الدكتور عزت العوا
الكلى
هذا الضغط طبيعي بالاناث في هذا العمر و لا حرج من شرب الاعشاب المذكورة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
أتناول القهوة بمعدل كوبين في بعض الأوقات و لدي مرض ضغط الدم المرتفع و أتناول مخفضات للضغط يما تنصحوني هل...
تقليل الكميه للنصف
سؤال من أنثى سنة
هل اللب الابيض الغير مملح يزيد الوزن او له اضرار على الكبد او الكلى فلقد تكرمت حضرتك فى سؤال سابق...
سبق أن تمت الإجابة
سؤال من أنثى سنة
هل اكل الارز و المعكرونه يزيد في ارتفاع ضغط الدم ،،،وهل هو مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم ،،،بليز
يخشى الأشخاص وخاصة مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي، وذلك خشية التأثير على قراءات ضغط الدم.
تجدر الإشارة إلى أن تناول الأرز والمعكرونة الغنية بالكربوهيدرات يسبب ارتفاع ضغط الدم عن طريق ما يلي:
- زيادة إفراز الإنسولين و اللبتين في الجسم والذي بدوره يعمل على زيادة ضغط الدم عن طريق تقليل إفراز الصوديوم والسوائل من الكلى وتضيق الأوعية الدموية.
- زيادة خطر مقاومة الأنسولين، نتيجة ارتفاع مستويات الإنسولين وإضعاف مستقبلات الأنسولين، مما يقلل من القدرة على تخزين المغنيسيوم حيث يتم التخلص منه عن طريق التبول، وهذا يسبب عدم استرخاء الأوعية الدموية بل انقباضها، وهذا يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تؤدي إلى زيادة الوزن التي تعمل على زيادة ضغط الدم.
- زيادة حمض اليوريك الذي يسبب رفع ضغط الدم عن طريق تثبيط أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية، الذي يعتبر أهم مادة تعمل على توسعة واسترخاء الأوعية الدموية والحفاظ على مرونتها.
- زيادة خطر تصلب الأوعية الدموية وتضيق الأوعية الدموية، مما يسبب ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن العلاقة بين الأرز وضغط الدم تتلخص بأن اعتماد نظام غذائي قائم على الأرز الأبيض والمعكرونة فقط بالطبع يؤثر سلباً على ضغط الدم، خصوصاً في مرضى ضغط الدم المرتفع، أما أن يكون ضمن مقدار محدد إلى جانب البروتين والخضار فيمكن أن يكون أمر مقبول ما دام ضمن كمية الكربوهيدرات اليومية المسموح بها.
ويمكن استبدال الأرز الأبيض والمعكرونة بالحبوب الكاملة، والتي لها تاثير مفيد في ضبط ضغط الدم، ومنها:
- الأرز البني.
- الشوفان
- الكينوا.
- الشعير الكامل.
- الحنطة السوداء.
ينصح باتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، والتقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم. وبذلك يكون خلاصة إجابة السؤال هل الأرز يرفع الضغط أو هل المعكرونة ترفع الضغط بأنه نعم، يمكن أن يؤدي إلى رفع مستوى الضغط.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم زوجي عنده ارتفاع ضغط الدم لكن ليس مستمر سؤالي هل يستطع اخذ كبسولات القرفة وزنجبيل المطحون للمساعدة في...
الزنجبيل من المشروبات المهمة لصحة الأوعية الدموية والقلب وكذلك القرفة لاتكثر على الضغط
فقط العرق سوس الذى يجب الابتعاد عنه لمرضى الضغط المرتفع
سؤال من غير معروف سنة 60
السﻻم عليكم...... عندي ارتفاع في ضغط الدم مند اكثر مت سنة دائما قياسات الضغط 160 /100 او 160/90 ولقد ابتعدت...
لا بد من الالتزام بتناول العلاج كي لا يتطور أو يخلق مضاعفات
سؤال من ذكر سنة
هل البصل يسبب ارتفاع ضغط الدم؟ أم أنه يساهم في انخفاضه؟ لأني أعاني من ارتفاع ضغط الدم وأرغب بتجنب الأطعمة...
بشكل عام لا يؤثر البصل في معدلات ضغط الدم، ولكن يحتوي البصل على عناصر قد تساهم في الحد من الجهد الحاصل على عضلة القلب وهو ما قد ينعكس إيجابًا على مستويات ضغط الدم، ولكن لن يكون هذا التأثير واضحًا من خلال تناول البصل ضمن المعدلات اليومية الآمنة.
بناءً على ما تم توضيحه فإن تناول البصل آمن لمرضى ضغط الدم، ولكن لا يمكن الاعتماد عليه لتنظيم مستويات ضغط الدم، أو الاستغناء عن العلاج، لذلك يجب الحرص على الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب مع إمكانية تناول البصل مع الوجبات الغذائية.
أود لفت انتباهك أيضًا أن الملح يعد أحد أهم العناصر التي يجب الحد منها لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، لذلك ينصح بالحد من استهلاك الملح قدر الإمكان واتباع نظام غذائي ومتكامل مما يساهم في السيطرة على مستويات ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
دكتور هل يمكن دحض النظريه المتداوله بين كثير من الناس التي تقول انه لايمكن استخدام علاج مدرات البول كالازكس والداكتون...
هذا ممكن فقط من خلال نشر الوعي الطبي بين الناس
سؤال من أنثى سنة
أسأل عن مرضى ضغط الدم المرتفع الذين يعانون من هبوط بالضغط احيانا ويغمى عليهم هل نستطيع اعطائهم المشروبات التي ترفع...
هذا يعتمد على حالة المريض وسبب الهبوط وحدته، فمنهم لا يحتاج لأكثر من وضعه أفقياً ورفع ساقيه، ومنهم من يحتاج لاعطاء سوائل عن طريق الوريد، وبعضهم يحتاج لاستخدام أدوية محددة، كل ذلك يحدد عند تقيم كافة الظروف المذكورة آنفاً
سؤال من ذكر سنة
دكتور من فضلك وعطفا على سؤال اضافة ادوية مدرات البول الازكس 40ملغم والدكتون 25ملغم للادويه الاخرى المعالجه لارتفاع ضغط الدم...
لا هذا ليس مقلق وطبيعي جداً, نعم في بداية تناول المدر يزيد حجم الادرار ولكن بعد الاستمرار عليه وتخلص الجسم من الكمية الزائدة من السوائل يعود حجمه إلى طبيعته وإن استمر المريض في تناوله
سؤال من ذكر سنة
كلما ذهبت لزيارة الطبيب وما إن يضع آلة قياس الضغط على زندي حتى أتوتر و يرتفع ضغط دمي المنخفض sys...
لا داعي للقلق هذا أمر طبيعي, أما القهو بكميات معقولة ليست مضرة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1880
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره