استخدام القرفة وزنجبيل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...
إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
- تجنب التدخين.
- تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التوتر والقلق.
وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:
- يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
- إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.
ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا سمعت ان الزنجبيل يرفع ضغظ الدم هل هذا صحيح؟ وان الذي عنده ارتفاع ضغظ الدم غير مسموح له الزنجبيل؟
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم سؤالي هو ان والدي عمره الان 80 سنة يعاني من ارتفاع ضغط الدم ومن فشل كلوي مزمن بالنسبة...
الجرعة الثانية أقل من الأولى، وبالتالي قد يكون مفعولها أقل. الأفضل طرح السؤال على الطبيب الذي يتابع المريض فهو أعرف بحالته.
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم. اعاني من ارتفاع ضغط الدم من عام ونصف تقريباً ومستمر على دواء Votume 20. الحمد لله العلاج فعال....
وعليكم السلام يجب اخذ العلاج بشكل يومي دون انقطاع وعمل فحوصات دوريه كل 6 شهور بالسلامه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا بعد الولادة حصل لي ارتفاع في ضغط الدم والان رجع الى طبيعته ولكن بعض الاحيان يرتفع في...
سؤال من ذكر سنة 50
السلام عليكم هل يمكن اخذ حبوب الصداع للذين ياخذون حبوب ارتفاع ضغط الدم . السوال الثاني متى يبداء تاثير انخفاض...
يمكن لمرضى ارتفاع ضغط الدم السيطرة على الصداع والألم من خلال اتباع التعليمات التالية:
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي تباع بدون وصفة طبية والتي تحتوي على المادة الفعالة الباراسيتامول أو الأسبرين ولكن ليس بشكل يومي حيث أن الاستخدام اليومي لهذه الأدوية قد يسبب حصول ارتفاع في ضغط الدم.
- تجنب استخدام الأدوية التي تنتمي إلى عائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الايبوبروفين أو النابروكسين بدون استشارة الطبيب المختص.
- استخدام مسكنات الألم حسب التعليمات مع ضرورة زيارة الطبيب في حال استمرار الألم أكثر من 10 أيام.
- مراقبة ضغط الدم بشكل دوري.
- تجنب شرب الكحول.
- التأكد من تركيبة الدواء العلمية قبل استخدامه.
- التحقق من التداخلات الدوائية قبل استخدام العلاج.
ويختلف توقيت ظهور تأثير الأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع حسب العلاج المستخدم، ومدى امتصاص الدواء في الجسم وكيفية التوزيع والاستقلاب وعمر النصف وغيرها من العوامل. ويجب العمل على مراقبة ضغط الدم على مدار عدة أيام بعد البدء باستخدام علاج خفض ضغط الدم حتى يتم استقرار قراءات ضغط الدم وبدء ملاحظة تحسن ضغط الدم وانخفاضه.
للمزيد:
- الصداع الناتج عن ارتفاع ضغط الدم
- كيف تختار أفضل مسكن ألم
- الاوقات المناسبة لتناول ادوية الضغط
- ادوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم ممكن تعطوني دواء ذو فعالية مميزة لارتفاع ضغط الدم علما اني استخدمت الكثير من الادوية لاكنها لم تكن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. بعد تعرضي الي ضغط الدم المرتفع ما بين140-160 واني ابلغ من العمر35سنة,الطول176م الوزن92وقد اخدت بنصيحة الطبيب في خفض...
سؤال من أنثى سنة
هل اللب الابيض الغير مملح يزيد الوزن او له اضرار على الكبد او الكلى فلقد تكرمت حضرتك فى سؤال سابق...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل الدبس (عسل التمر) يزيد من ارتفاع ضغط الدم او العكس علما انا عندي ارتفاع بضغط الدم...
تتم صناعة الدبس من التمر منزوع النوى، حيث يتمتع بالطعم الحلو ويحمل جميع فوائد التمر، كما يمكن اعتباره بديلًا صحياً للسكر. قبل الإجابة عن سؤال هل دبس التمر يرفع الضغط، فلا بد من الحديث عن فوائد دبس التمر، وهي كما يلي:
- مصدر غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
- مصدر غني بالألياف الغذائية.
- مصدر للمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، مثل: الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. كما أنه يحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب 6 وفيتامين أ.
غني بالسعرات الحرارية ويمنح الجسم الطاقة. - خالي من الكوليسترول.
وبالنسبة للإجابة عن سؤال هل الدبس يرفع الضغط، فالجواب هو لا، لأن الدبس مصدراً للبوتاسيوم، الذي ينظم ضغط الدم ويساعد في الحفاظ على صحة القلب.
وجب التنويه أن الإفراط في تناول الدبس يضر بالجسم، نظراً لكونه غني بالسعرات الحرارية والسكر، وقد يسبب السمنة. لذا ينصح بتناول ما لا يزيد عن سبع ملاعق صغيرة من الدبس يومياً للشخص السليم، وفي حال كان هناك أمراض مزمنة، مثل مرض السكري، فيرجى استشارة الطبيب عن كمية الدبس التي يمكن تناولها يومياً.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره