
الاطعمة التي تساعد على تنظيم ضغط الدم
/فيديوهات-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-761
https://www.youtube.com/embed/dXKHLxI5xVw https://img.youtube.com/vi/dXKHLxI5xVw/maxresdefault.jpg التوت والفراولة غنية بالفلافونويدات التي تخفض ضغط الدم. الموز، والكيوي، والشمام تحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم. عصير الرمان، فشربه لمدة 2...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
- التوت والفراولة غنية بالفلافونويدات التي تخفض ضغط الدم.
- الموز، والكيوي، والشمام تحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم.
- عصير الرمان، فشربه لمدة 28 يوم يؤدي إلى خفض الضغط بشكل ملحوظ.
- الخضار الورقية، إذ تحتوي على النترات التي تقلل ارتفاع ضغط الدم.
- الثوم، حيث يساهم في زيادة أكسيد النتريك الذي يوسع الأوعية الدموية.
- التمر والبلح الغنيان بالبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمان جداً لتخفيض الضغط.
- الشوفان، فهو غني بالألياف التي تقلل مستويات الكوليسترول والضغط الانبساطي والانقباضي.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الحلبه تخفض ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي المأكولات التي تؤدى إلى انخفاض ضغط الدم، وهل حليب جوز الهند يرفع الضغط؟
سؤال من ذكر سنة 41
في تغذية
هل دبس الرمان مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني؟ وهل يؤدي دبس الرمان إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الفاكهة التي ترفع ضغط الدم؟ فأنا أعاني من انخفاض ضغط متكرر وأحاول رفع الضغط بطرق طبيعية مثل تناول...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف أعالج ضغط الدم المرتفع طبيعيا؟ وما هي المأكولات التي ينصح بها لخفض ضغط الدم المرتفع؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية