تغذية بماذا نستبدل المشروبات الغازية لنحمي أنفسنا من مرض السكري؟ يشير الباحثون إلى أن استبدال المشروبات الغازية أو مشروبات الحليب المحلاة مع الماء أو الشاي غير المحلى أو القهوة كل ... 3 مايو 2015
تناول الطعام خارج المنزل؛ هل تصل خطورته إلى هذا الحد؟ أخبار الطبي-عمّان أصبح تناول الطعام لوجبة الغداء والعشاء وحتى الفطور خارج المنزل أمراً روتينياً لكثير من الناس وخاصة الموظفين وطُلاب ... 14 أبريل 2015 تغذية
ماذا تُخبئ الوجبات الخفيفة المالحة للمراهقين؟ أخبار الطبي-عمّان أصبح من المعروف والبديهي جداً إرتباط الملح بمرض ارتفاع ضغط الدم، والتوصيات للحد من استهلاكه لمرضى الضغط شديدة ... 30 مارس 2015 تغذية
كيف تتخلص من شعورك بالرغبة في تناول الشوكلاتة أخبار الطبي-عمّان من أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية مُعينة لتخفيف الوزن هي الوجبات الخفيفة التي يتم ... 25 مارس 2015 تغذية
المشروبات الغازية الدايت تزيد من محيط الخصر، فماذا يترتب على ذلك؟ أخبار الطبي-عمّان تكثر الدراسات المُتعلقة بالمشروبات الغازية وأثرها السلبي على الصحة من مختلف الجوانب. دراسة جديدة تبحث في تناول المشروبات ... 22 مارس 2015 تغذية
تقليل الملح ليس فقط لمرضى الضغط أخبار الطبي-عمّان يظن البعض أنّ الحد من إضافة الملح إلى الطعام والإمتناع عن تناول الأطعمة شديدة الملوحة هي أفعال مرتبطة ... 17 مارس 2015 تغذية
هل أنت مريض بارتفاع ضغط الدم؟ عليك بهذا العصير. أخبار الطبي-عمّان الاستهلاك اليومي لعصير الشمندر لمدة أربعة أسابيع يُخفّض بشكل ملحوظ من ضغط الدم في مرضى ارتفاع ضغط ... 22 فبراير 2015 تغذية
دراسة جديدة تكشف عن الحمية الأسهل والأفضل أخبار الطبي-عمّان نظام غذائي بسيط عالي الألياف يوفر لكَ فوائد صحية وقدرة على فقدان الوزن دون اللجوء إلى تغيرات هائلة ... 18 فبراير 2015 تغذية
البدء بالانسحاب عن التحذيرات الأزلية حول الكوليسترول قررت الهيئة الاستشارية العليا للتغذية في الولايات المتحدة بإسقاط التحذيرات إزاء تناول الكولسترول ، وهي الخطوة التي تؤدي الى التراجع ... 14 فبراير 2015 تغذية
فوائد قشور الفواكه غير متوقعة بواسطة الكثير من الفوائد والكثير من الأسرار تكمن في قشور الفواكه حيث الوصفات العلاجية والجمالية الفريدة، نقدم لك مجموعة وصفات ... 12 فبراير 2015 تغذية