مشاكل النوم - وسم

صعوبة في ابقاء العينين مغلقة النوم اخر الليل رغم الاستيقاظ على عملي 8ص او 10ص لا توجد اي افكار مقلقة ...

اي شي اربطه بالموت من اول م اصحى حتى انام وانا انتظر متى بموت بسبب كلمه قالها لي واحد وقال ...

اعاني من جميع اعراض نقص المغنيسيوم وعملت تحاليل واخبرتني الطبيبة بانه ليس ناقص ولا يستدعي للحبوب وحسب ما قرات ان ...

اعاني من صعوبة في النوم والخوف بدون سبب وتوتر وقلق مالعلاج

كثره النوم قد تتجاوز ساعات نومي من ٨ ساعات الى ١٢ ساعه او حتى اكثر والنعاس الدائم والرغبه بالنوم مستمره

أظهرت دراسة أجريت في جامعة آيندهوفن للتكنولوجيا بهولندا أن ترك باب غرفة النوم أو الشباك مفتوحاً يساهم في زيادة جودة ...

أظهرت دراسة أجريت في جامعة آيندهوفن للتكنولوجيا بهولندا أن ترك باب غرفة النوم أو الشباك مفتوحاً يساهم في زيادة جودة ...

يبحث الجميع عن الاسترخاء والانتعاش بعد يوم طويل ومرهق تستطيع القيلولة الصحيحة ان تفي بالغرض وتعيد النشاط والحيوية للاشخاص في ...

يحتاج الاطفال الى رعاية واهتمام كبير خصوصا فيما يختص بالتغذية الصحية والسليمة لهم حيث ينعكس تناول الاطفال للغذاء الصحي الغني ...

يعتبر الشخير عند الحامل امرا شائعا خاصة في الثلث الاخير من الحمل ويحدث عند حوالي واحدة من كل ثلاث نساء ...