جفاف الحلق | Dry Throat

يوجد العديد من أسباب جفاف الحلق، وتشمل:

جفاف الحلق الناجم عن الإصابة بالجفاف العام

من أسباب جفاف الحلق والشعور بالعطش هو جفاف الجسم العام، حيث يعتبر الجفاف من أسباب جفاف الحنجرة، سواء بسبب عدم تناول السوائل الكافية، أو فقدان السوائل لأسباب معينة، مثل الإصابة بمرض السكري، أو الإسهال الشديد، أو التعرق أثناء ممارسة الرياضة. [3,4]

تشتمل علامات الجفاف على:

• جفاف الحلق.
• زيادة العطش.
• بول غامق، وبول أقل من المعتاد.
• التعب.
• الدوخة.

لذلك، يجب معالجة الجفاف، والحرص دومًا على شرب كميات كافية من السوائل.

تعتبر البيئة الجافة واحدة من أسباب جفاف الحنجرة، ويمكن أن يكون جفاف الحلق نتيجة العيش في بيئة جافة أصلًا كالبيئة الصحراوية، أو استخدام السخانات للتدفئة. [2]

اقرأ أيضاً: تأثير تغيرات الطقس على حدوث الجفاف

جفاف الحلق الناجم عن التنفس الفموي وخاصة أثناء النوم

يعود سبب نشفان الحلق وجفاف الحلق أثناء النوم إلى التنفس عبر الفم أثناء النوم، والذي يترافق عادة برائحة فم كريهة، وتعب عام، وشخير. عندما يترك الفم مفتوحًا أثناء النوم، يجفف الهواء اللعاب الذي ينتجه الشخص للحفاظ على رطوبة الفم، ونتيجة لذلك، قد يشعر بجفاف الحلق والفم عند الاستيقاظ. [3,4]

قد يترافق التنفس الفموي بالتهاب الجهاز التنفسي العلوي. ومن الجدر بالذكر أنه إذا كان التنفس الفموي مزمنًا، فإنه قد يدل على حالة أكثر جدية؛ مثل: انحراف الوتيرة، أو ضخامة اللوزات والناميات، أو الحساسية المزمنة. [3]

في الحالات الشديدة والمزمنة قد يكون سبب التنفس عبر الفم ليلًا بسبب نوبات من انقطاع التنفس الليلي، لذلك قد يضطر المريض لاستخدام أجهزة لمساعدته على التنفس ليلًا بالطريقة الصحيحة. [3]

الحساسية وجفاف الحلق

من أسباب نشفان الريق هي الحساسية، والتي تعتبر رد فعل غير طبيعي وزائد للجسم اتجاه مواد التي قد يعتبرها مؤذية ولكنها ليست كذلك؛ مثل: القش، أو الغبار، أو حبوب القش. [3,4]

تختلف أسباب الحساسية من شخص لآخر، وعادة تتراوح الأعراض بين سعال، واحتقان في الملتحمة، وحكة في الجلد، أو الفم، أو العينين، وجفاف الحلق واللسان، أو أعراض أخرى؛ ولذلك يجب تجنب المواد المحسسة. [3,4]

جفاف الحلق الناجم عن ارتجاع الحمض من المعدة

من أسباب نشفان الحلق أيضًا ارتجاع الحمض من المعدة، حيث يسبب ارتجاع الحمض صعوبة في البلع، وسعال جاف، وصوت أجش، والتجشؤ، بالإضافة إلى جفاف الحلق. [4]

من أبرز أمراض ارتجاع الحمض هو الارتداد المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophageal Reflux Disease or GERD)، ويجب علاج ارتجاع الحمض بالأدوية المناسبة مع ضبط الوزن، وتجنب التدخين، واتباع حمية ملائمة. [4]

جفاف الحلق الناجم عن إجهاد الصوت

يسبب إجهاد الصوت نشفان الحلق عند الأطفال على وجه الخصوص، أو المغنيين، أو المدرسين، أو باقي أصحاب المهن التي يتطلب أداؤها استخدام الحنجرة بشكل مفرط، وذلك نتيجة لتهيج الحبال الصوتية والتهابها، مسببًا التهاب الحنجرة. [3]

وتشمل أعراض التهاب الحنجرة، بالإضفاة إلى أنه سبب جفاف الحلق رغم شرب الماء، الأعراض التالية: [3]

• بحة في الصوت.
• صوت ضعيف أو مفقود.
• الحلق الخام أو الحلق.

جفاف الحلق الناجم عن سرطان الحنجرة

يعتبر سرطان الحنجرة واحد من أسباب نشفان الريق، لكن نادرًا ما يظهر الفحص الطبي وجود سرطان الحنجرة لدى مرضى جفاف الحلق، وعلى الرغم من ذلك، فإن استمرار الأعراض لفترة طويلة يستدعي زيارة الطبيب. [3]

جفاف الحلق الناجم عن الأدوية

تتسبب العديد من الأدوية بجفاف الحلق أو تؤدي إلى تفاقمه، ومنها: [2,5]

• أدوية الضغط.
• المسكنات.
• مضادات الاكتئاب.
• مدرات البول.
• مضادات الهيستامين.

وبالرغم من ذلك، فإن جفاف الحلق في هذه الحالة يكون مؤقت وغير مزعج.

أسباب جفاف الحلق الأخرى

من أسباب الإصابة بجفاف الحلق الأخرى ما يلي: [2,3,4]

• التدخين.
• تعاطي الماريجوانا.
• التهاب المجاري التنفسية العلوية.
• ممارسة التمارين الرياضية.
• الإصابة بفيروس كورونا.

يوجد العديد من الأعراض المصاحبة لنشفان الريق وجفاف الحلق والحنجرة، والتي تختلف باختلاف المسبب، وفيما يلي تفصيل ذلك: [2]

• الأعراض المصاحبة لنشفان الحلق المرتبط بالعدوى التنفسية: السعال، وصعوبة التنفس، وبحة الصوت، وبقع بيضاء حول اللسان أو الحلق، والتهاب الحلق.
• الأعراض المصاحبة لنشفان الريق المرتبط بالمشاكل الهضمية: صعوبة البلع، والحرقة، والتقيؤ.
• الأعراض الأخرى: آلام الجسم، وتشوش الرؤية،وتضخم العقد الليمفاوية، والتعب العام، والحمى والقشعريرة، وانخفاض ضغط الدم، وضعف العضلات.

هل جفاف الحلق من أعراض كورونا؟

يتساءل البعض عن العلاقة بين جفاف الحلق المفاجئ وكورونا، إذ يعتبر جفاف الحلق ونشفان الريق من أعراض كورونا الأكثر شيوعًا، حيث يصيب فيروس كورونا المستجد الحلق أولًا، مسببًا الشعور بجفاف والتهاب الحلق، والذي يتطور بعد 2-7 أيام من التقاط الفيروس. يستمر نشفان الحلق لمدة 3-4 أيام تقريبًا ومصحوبًا بصعوبة خفيفة في التنفس، ثم يدخل إلى القصبة الهوائية والرئتين مسببًا الالتهاب الرئوي. [2]

قد يسأل الطبيب عن الأعراض المصاحبة لجفاف الفم والحلق ومدة وتاريخ الأعراض، بالإضافة إلى التاريخ الطبي، والعلاجات التي قد يستخدمها المريض، وفي حال الاشتباه بوجود مرض كسبب لجفاف الحلق، فقد يطلب الطبيب المزيد من الاختبارات والفحوصات لتأكيد التشخيص، قد تشمل طرق التحقيق في الحالات الأساسية ما يلي: [2]

• الفحص البدني.
• تحاليل الدم.
• خزعة.
• التنظير.
• فحص درجة الحموضة في المريء.
• اختبار تشخيصي سريع، مثل اختبار التدفق الجانبي للأمراض المعدية المحتملة.

للمزيد: كل ما يحتاج المريض معرفته عن فحص مسحة الحلق

يمكن علاج جفاف الحلق باستخدام الطرق المنزلية، أو بالأدوية.

الطرق الطبيعية لعلاج جفاف الحلق

من الطرق المستخدمة كعلاج لنشفان الريق في المنزل ما يلي: [4,6]

• الغرغرة الفموية بالماء المالح: يعتبر الملح من المواد المعقمة، والتي يمكنها أن تمنع نمو بعض الجراثيم المسببة للأمراض، يمكن استخدامها بأمان لشطف الفم والحلق لتخفيف الجفاف والتهيج، ويمكن للغرغرة الفموية بالماء المالح مرتين يوميًا أن تهدئ الحلق الجاف.
• تناول المشروبات الدافئة مع العسل: يمتلك العسل خواص مطهرة ومهدئة طبيعية، لذا يمكن لتناول الأعشاب الدافئة مع العسل أن تخفف التهيج والجفاف في الحنجرة وعلاج نشفان الحلق.
• شرب كميات وافرة من السوائل: قد يعتبر جفاف الحنجرة أحد أعراض الجفاف، لذلك من المهم شرب الكثير من السوائل، بغض النظر عن كونها باردة أو دافئة لعلاج جفاف الحلق.
• ترطيب الهواء: غالبًا ما يحدث جفاف الهواء في الغرف المغلقة بسبب استخدام السخانات، يمكن للهواء الجاف أن يسبب تهيجًا للحنجرة، يعتبر الهواء الرطب والدافئ من العلاجات المهمة  في علاج نشفان الريق وخصوصًا أثناء النوم. ينصح استعمال أجهزة الترطيب الكهربائية، أو استبداله ببخار إبريق من الماء ببساطة.
• تناول حبوب الاستحلاب: يمكن أن يحفز تناول الحلوى الصلبة على إنتاج اللعاب وعلاج نشفان الحلق، ويفضل استعمال الأنواع الخالية من السكر لتجنب أذية الأسنان.
• أخذ قسط من الراحة: مع أهمية أخذ قسط من الراحة، فقد يحصل جفاف الحنجرة ونشفان الحلق بعد الكلام لفترات طويلة متواصلة، لذا ينصح بالراحة والهدوء لمنح الحنجرة فرصة للتعافي.

أدوية علاج جفاف الحلق

يختلف العلاج هنا باختلاف السبب الرئيسي لنشفان الحلق وباختلاف الأعراض المصاحبة له: [3,4]

1. في حال كان سبب جفاف الحلق الحساسية، فإن الخيارات العلاجية الدوائية المقترحة الأدوية المضادة للهيستامين، ومضادات الاحتقان، وغيرهما.
2. في حال كان سبب جفاف الحلق ارتجاع الحمض، يمكن علاج جفاف الحلق وصعوبة البلع بمضادات الحموضة، كما تعد مثبطات المضخة البروتونية (بالإنجليزية: Proton Pump Inhibitors) من الأدوية المقترحة لعلاج الارتجاع المعدي المريئي الذي عادة ما يرتبط بجفاف الحلق.
3. قد يصف الطبيب المضادات الحيوية في حال التهاب الحلق البكتيري، أو التهاب اللوزتين (بالإنجليزية: Tonsillitis) البكتيري، وبعض المقشعات ومذيبات البلغم، لعلاج جفاف الحلق والبلغم.
4. قد يصف الطبيب الأدوية المسكنة للألم التي تباع دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)، أو الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen)، للتخلص من ألم الحلق وآلام الجسم.

ويجدر التذكير أنه من المهم زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن أسبوع إلى أسبوعين.

من المهم اتباع بعض التعليمات والإرشادات التي تساعد على التخلص من جفاف الحلق ونشفان الريق كالتالي: [3]

• الحرص على تناول كميات كافية من السوائل: يمكن شرب الماء والعصائر الطبيعية، مع تجنب السوائل التي تحتوي على الكافيين فإنها تسبب الجفاف بسبب تأثيرها المدر للبول.
• تجنب التدخين.
• مراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض لعلاج السبب.

[1] Rishi Vashishta. Larynx Anatomy. Retrieved on the 26th of February, 2023.

[2] Avi Varma. Dry Throat: At-Home Relief and When to Contact a Doctor. Retrieved on the 26th of February, 2023.

[3] Stephanie Watson. What Causes Dry Throat, and How Is It Treated? Retrieved on the 26th of February, 2023.

[4] Lana Burgess. How do you cure a dry throat? Retrieved on the 26th of February, 2023.

[5] Gordon B. Proctor. Medication-Induced Dry Mouth. Retrieved on the 26th of February, 2023.

[6] FindHomeRemedy.com 12 Home Remedies For Dry Throat. Retrieved on the 26th of February, 2023.