
طرق تسهل الدراسة في رمضان
/فيديوهات-طبية/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86/%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AA%D8%B3%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-892
https://www.youtube.com/embed/SOAVIwVnZQc https://img.youtube.com/vi/SOAVIwVnZQc/maxresdefault.jpg قد يواجه بعض الطلاب صعوبة في الدراسة خلال الشهر الفضيل، إليك أفضل النصائح لتسهيل الدراسة في رمضان: اتباع قاعدة 5:25، وهي الدراسة 25 دقيقة والراحة 5...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
قد يواجه بعض الطلاب صعوبة في الدراسة خلال الشهر الفضيل، إليك أفضل النصائح لتسهيل الدراسة في رمضان:
- اتباع قاعدة 5:25، وهي الدراسة 25 دقيقة والراحة 5 دقائق.
- التخطيط الجيد قبل بدء الدراسة وعلى مدار يوم كامل.
- الاهتمام بمكان الدراسة وتجنب مكان النوم أو تناول الطعام.
- تجنب كل ما يشتت الذهن، كالهاتف أو الحاسوب.
الدراسة الجماعية مع الأصدقاء والزملاء، فقد تشجّعون بعضكم.
للمزيد: الدوام والعمل في رمضان
الكلمات مفتاحية
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
السلام عليكم اريد ان اعرف في رمضان هل يمكنني أن أمارس الرياضة باليل أم بالصباح الباكر أم في المساء أو...
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل الرياضة في رمضان تنقص الوزن؟ وما هي فوائد ممارسة الرياضة في رمضان بشكل عام سواءً في حال ممارستها قبل...
سؤال من أنثى سنة
في رمضان
ما هي أفضل المأكولات و المشروبات التي تساعد على مقاومة العطش فب رمضان ؟
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
كيف تكون ممارسة الرياضة في رمضان؟ قبل أم بعد الفطور؟ وهل التمرين قبل الإفطار مفيد؟
سؤال من ذكر سنة
في رمضان
هل يرتفع سكر الدم في رمضان؟ لأنني لاحظت أنه خلال الصيام يرتفع السكر قليلًا فهل هذا طبيعي لمريض السكر؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية