male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مؤخرا اشعر بثقل في صدري و يتغير لون الكفين عند الوقوف و يعود الي طبيعته...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
Orthopaedic surgery
Orthopaedic surgery
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
مؤخرا اشعر بثقل في صدري و يتغير لون الكفين عند الوقوف و يعود الي طبيعته...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في الكويت - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
إجابة د. نشات عبدالعال
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
يوجد الم في اليد لاكن غير منفوخة شو بكون السبب مش منفوخة بس فيها الم...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
حدث معي تنميل في اطراف الاصابع و خدران و انتفاخ في معصم اليد و ارهاق...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا عملت اشعه لاوردة القدمين و صار عندي توسع في الوريد الداخلي للساق الايمن و...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ترجمه l4 5 and l5 s1 mild posterior disc bulg more inclines to left effecting...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
هل يمكن بواسطة الاشعه العاديه عمل اشعه للهيكل العظمي كاملا ام لا و اي نوع...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
لوسمحت ممكن اعرف التقرير في ايه انا كان عندي تمزق في الانكل وجالي مرتين ورا...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا عندى 17 سنه من حوالى 8 شهور اعصابى كانت بتفلت بسرعه ومش بعرف امسك...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
احس بآلام شديده اسفل الظهر مع الاحساس بحرقان في جانبي الحوض مع العلم اني كنت...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
سلام عليكم منذ مدة اشعر بالم في اسفل قدمي مع مرور الزمن وانا امشي على...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بتنميل في الجسم و خاصة الفخذ الايسر او شئ يشبه التنميل التخدير مع العلم...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندي الم في منتصف الصدر عند التنفس بعمق والم فوق الظهر عند الكتف على الجهة...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
كسرت قدمى و تم تجبيرها و قال الطبيب انها ستحتاج الى شهر حتى يتم الشفاء...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
لو سمحت انا مفصل القدم مكسوب وجبسته وبقى لي دلوقت حوالي شهر والكسر والدكتور قال...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اصابع يدي اليمين تعورني وتطور الوضع صار يدي اليمين كلو يعورني واليوم اصابع يدي اليسار...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
female في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اجريت عمليه التواء عصب حول الغضروف و انزلاق فقره في القدم اليسره بعد مده قصيره...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
هل رنين مغناطيسي يكشف عن نقص مادة رمادية في مخ
إجابة د. نشات عبدالعال
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عندما العب تنس تؤلمني ركبتاي وعند الجري الكثيف يكلمني اسفل رجلي بين رجل والكوع مرفق...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
male في فلسطين - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عمري ٢٠ قبل اشهر قليلة وانا جالس على ركبي فلما حملت وزن بسرعة حسيت بوجع...تابع القراءة
إجابة د. نشات عبدالعال
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، نعم يمكنك استخدام علامة تجارية أخرى للميلاتونين طالما ستكون المادة الفعّالة نفسها، ويمكنك استشارة أقرب صيدلاني حول أفضل منتج للميلاتونين، ويجب اتباع إرشادات الطبيب حول كيفية استخدامه، وبالنسبة للجرعة فمن الأفضل البدء بالجرعة الأقل، وفي حال لم يساعدك الدواء على النوم يمكنك تناوله بجرعة 5 ملغ.
عادةً ما يتم وصف الميلاتونين لعلاج الأرق بجرعة 3 أو 5 ملغ يتم تناولها قبل 3-4 ساعات من النوم لمدة 4 أسابيع، أو يمكن تناوله بجرعة أكبر ولفترة أطول بحسب توجيهات الطبيب في حال كانت الحالة تتطلب لذلك، ويعمل الميلاتونين على مساعدة الشخص للدخول في النوم بشكل أسرع، وتحسين جودة النوم، والنوم لساعات كافية أيضًا.
والميلاتونين هو هرمون ينتج بشكل طبيعي في الجسم، تنتجه الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ، ثم يدخل إلى مجرى الدم، ويوجد أيضًا في مناطق أخرى من الجسم، مثل العين، ونخاع العظام، والأمعاء، ويتم تصنيعه على شكل مكملات غذائية للاستفادة منه في علاج العديد من الحالات الصحية، ويجب مراجعة الطبيب في حال سبب لكِ الدواء آثار جانبية مزعجة وغير محتملة، بما في ذلك الصداع والغثيان.
ومن أهم الملاحظات التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تناول الميلاتونين ما يأتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصرييمكن أن يبقى فيروس التهاب الكبد B على قيد الحياة خارج الجسم لمدة ٧ أيام على الأقل . ولكن انتقال الفيروس بالطريقة التي ذكرتها شبه مستحيل
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز ...أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياختر الوقت المناسب لحجز موعدك
رسوم كشفية مكالمة الفيديو 100 ر.س.
هذه الخدمة لايشملها التأمين