سؤال في تغذية
عندي مشكلة انا نحيف وزني ٤١ وطولي ١٦٠ لكن للاسف يدي واصابع يدي ابدا مو...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الافضل تكشف عند اقرب دكتور لتقييم الوضع بشكل افضل وعمل اللازم
طنطا ، مصر
مصر ، محافظة الغربية ، مدينة زفتي ، ميدان الدوران
طنطا ، مصر
مصر ، محافظة الغربية ، مدينة زفتي ، ميدان الدوران
من أنا؟
اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية بمستشفي زفتي العام مدير مركز اجيال للعلاج الطبيعي والتغذية
سؤال في تغذية
عندي مشكلة انا نحيف وزني ٤١ وطولي ١٦٠ لكن للاسف يدي واصابع يدي ابدا مو...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الافضل تكشف عند اقرب دكتور لتقييم الوضع بشكل افضل وعمل اللازم
female في مصر - سؤال في تغذية
انا وزني 66 و طولي 163 عايزه اخس بتاع 10 كيلو ممكن اخد سيتوفاج ولا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في مصر - سؤال في تغذية
انا عندي 24 سنه و طولي 171 و وزني 56 و برضع طبيعي بخسر الوزن...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الاهتمام بتناول اكل وشرب يكون غني بالسعرات الحرارية ارز ، خبز ، مكرونه بكميات تناول...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
انا اربد ان انقص وزني و امشي كل يوم م يقارب ساعتين والاكل لا اكثر...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
male في العراق - سؤال في تغذية
سلام عليكم اني جريت عدت منحفات ولاكن لم يعمل اي منحف على جسمي هل هناك...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو دكتور ة انا عندي مشكلة مهما اكل ما اتخن وليا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في السعودية - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من زياده الوزن بحيث وصلت تقريبا ١١٠ وانا لسا ٢٠ سنه...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الوزن الطبيعي من ٦٥ الي ٦٨ كيلو يفضل تقليل الاكل ككميات للنصف شرب مياه بكميات...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
لو سمحت يادكتور انا متجوزه بقالي سنه ونص ولسه ربنا م اكرمنيش وموضوع السمنه مقصر...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
يفضل تقليل كميات الاكل للنصف ومنع الحلويات والسكريات فترة شرب ماء بكميات كبيرة ممارسة رياضه
female في ليبيا - سؤال في تغذية
نبي دواء لزيادة الوزن بدون اي تاثير ع جسمي للعلم وزني 47 نتمنى اي دكتور...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
زيادة الوزن بتعتمد علي الوجبات الغذائية مرتفعة السعرات الحرارية
female في مصر - سؤال في تغذية
انا وزني كان ٦٠ من تلات سنوات لكن اثناء الثانويه اهملت الاكل تماما والنتيجه وزني...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
فاتح الشهيه مش هاياثر كتير اتباع نظام غذائي مرتفع السعرات الحراريه
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا اعاني من ثبوت الوزن منذ سنه مع اني اتبع حميه وابعد عن الدهون كان...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في مصر - سؤال في تغذية
اريد ان اقلل من وزني هل استطيع ان استخدم دواء سيدوفاج علما بان عمري ٢٠...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا طولي١٣٨ ووزني ٥٦ اريد انقاص وزني ١٠ كيلو خلال شهر هل استطيع وهل احتاج...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا اعاني من الاكتئاب والدكتور صرف لي هذي الحبوب هل تزيد الوزن
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
female في الكويت - سؤال في تغذية
نصحوني بعض الاشخاص باخذ عسل يزيد الوزن وجهي لم يكن نحيف ممتليء فقط جسمي اخذت...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
male في الجزائر - سؤال في تغذية
سلام عليكم نهاركم طيب مشكلتي في الوزن اريد ان انقص الوزن من الجهة السفلية الفخضين...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
السمنه الموضعيه تختاج الي متابعة دكتور تغذية علاجية لعمل برنامج غذائي مناسب وتمارين رياضيه
male في مصر - سؤال في تغذية
انا عمري 15 عام طولي 179 وزني 55 اعاني من النحافة رغم اكلي الكثيرة نوعا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
عمل تحاليل غدة درقيه مع صورة دم وتحليل براز بعدها يتحدد برنامج غذائي مناسب
male في مصر - سؤال في تغذية
عمري١٨ طولي١٨٠ وزني ٧٩ وكان وزني قبل ذالك ١١٠ لاكن بفضل الله والالتزام الرياضي والغذائي...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الافضل عمل تمارين رياضيه مناسبه مع برنامج غذائي مناسب تحت اشراف طبي مباشر مع اقرب...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل من الممكن ان تاثر بذور الشيا على الهرمونات لاني اخذ علاج خمول غده الدرقيه...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
الافضل لزيادة الوزن اتباع نظام غذائي مناسب بعد عمل تخاليل غدة درقيه وصورة دم وبراز
female في مصر - سؤال في تغذية
انا عمرى 19 وطولي 158 كمت ابحث عن افضل دواء لزياده الطول ضروري وهل من...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد نبيل موافي ابراهيم
في السن ده بيبقي صعب شويه زيادة الطول لكن يمكن ممارسة تمارين رباضية الاهم يكون...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. محمد عمارأجاب عن السؤال
د. دانا وهيب ...لو تاكد سلامة الاعضاء والتبويض والهورمونات بتبقي تحليل الكرموسومات للتأكد من عدم وجود خلل يمنع الحمل
أجاب عن السؤال
د. محمد عمارالإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل المؤقتة مثل ضعف الانتصاب وقلة السائل المنوي، حاول تقليل ممارسة العادة السرية تدريجيًا أو التوقف عنها تمامًا، وركز على أنشطة أخرى ممتعة ومفيدة. ممارسة الرياضة بانتظام لتحسن الدورة الدموية وتزيد من مستويات الطاقة، مما يساعد على تحسين الأداء الجنسي. تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر والقلق. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن الصحة العامة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني