أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا شاب عندي 23 سنة اتناول الطعام بشكل جيد لكن وزني لا يزداد هل هذا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وزنك يعتبر طبيعي , و ممكن عندك عملية حرق عاليه , لكن اذا كنت تريد...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ماهي الاغذية التي يجب تناولها في وجبة الافطار

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

- 60غ جبنة بيضاء قليلة الدسم(قريش , فيتا , حلوم) او بيضة مسلوقة أو 2...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

اتبع ريجيم ولكن وزني ثبت عند وزن لم يعد ينزل ماذل افعل ارجوكم ساعدوني

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

ثبات الوزن يعتمد على نوع الحمية , اذا كانت حمية قاسية و سعرات قليلة يثبت...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

عمري 22 سنة طولي 163 و وزني 54 ما هو الوزن المثالي لحالتي

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

انت بالوزن المثالي

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل يمكن نزع عنصر الكافيين من الشاي الاخضر لان احتاج شربه لما فيه من الفوائد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اكيد يمكن شراء الشاي الاخضر من دون كافين , اثناء التحضير ينزع منه الكافيين ,...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في فيتامينات و معادن

السلام عليكم انا شاب املرس كرة القدم عمري 20 سنة كولي 188 cm ووزني 69...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , مؤشر السمنه عندك 19.5 يعني وزن طبيعي , لكن يجب ان لا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تناول الفتمينات يمتن وهل الزنك يمتن

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

تناول الفيتامين بيسهل الهضم , المهم توقيت اخذ الفيتامين أو قبل الوجبة او قبل النوم...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل يمكنني تناول دواء phyto nutrition لانقاص الوزن مع العلم اني اقوم بالرضاعة الطبيعية

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يفضل عدم تناول أي علاج للتنحيف أثناء الرضاعة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل ترايكتين مضر ويكون سبب وجود مياه تحت الجلد واريد انا اعرف عن نظام غذائى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

تراياكتين له الكثير من العوارض الجانبية اذا انت عم تستخدميه بدون استشارة طبيب , لزيادة...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا فتاة دات 20 سنة اعاني من وزن زائد سمنه مما يسبب لي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

عزيزتي انا انصحك بزيارة أخصائية تغذية , لان محاولاتك السابقة تدل أن الانظمة غير مناسبه...تابع القراءة

female في البحرين - سؤال في صحة الرجل

هاااي كيفكم ماهي العيادة التي يجب ان اتوجه اليها عندما ارغب ان يصرف لي الكالسيوم...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

أهلا عزيزتي , اذا انت في جده نحن بعيد كلينك

female في الجزائر - سؤال في فيتامينات و معادن

السلام عليكم لقد طرحت الؤال واشكرك على الاجابة دكتورة لكن فهل من الممكن ان اسال...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

عزيزتي بأي صيدليه متوفرة .

female في مصر - سؤال في تغذية

اريد اسم دواء فاتح شهية قوى وليس له اضرار جانية متوفر فى مصر او بدائلة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

معظم الادوية لها اثار جانبية كالنوم الكثير .. لذلك يفضل اخد المكملات الغذائية لفتح الشهية...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في فيتامينات و معادن

السلام عليكم انا ابلغ من العمر 24 سنة ولكن الطول 167م وزني 60كيلو انا اريد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام نور , وزنك يعتبر مثالي , لكن يمكنك تناول حبوب خميرة البيرة و...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عمرى 20 سنة وزنى 38 كجم طولى 149 سم لا اعانى من امراض وقمت...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

ينصح بالخميرة 2 حبة بعد كل وجبة باليوم , و الانشور يساعد على زيادة الوزن...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في صحة عامة

السلام عليكم قبل عام كان وزني 60 كم وخلال سنه واحده ازداد 15 كم ومنذ...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام ساره , اولا ينصح باجراء التحاليل اللازمة لمعرفة سبب السمنة و لمعرفة اذا...تابع القراءة

سؤال في الصحة و الرياضة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 31سنة وزني 81 طولي154 عملت الكثير من الحميات وكذلك...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام سمر , الظاهر ان تجاربك المتعددة بالحميات لانقاص الوزن غير مناسبة لك ,...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا العب نط الحبل 20 دقيقة باليوم بشكل متواصل اذا لعبت 20 دقيقة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام عزيزتي , نط الحبل رياضة ممتازة تشد جميع عضلات الجسم و ترفع نسبة...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

هل المشي يوميا 20 او30 دقيقة كافي لاخفاء البطن وازالة الدهون منها

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

أول 20 دقيقة تحرق سكر الموجود بالجسم وليس الدهون , و بعد 20 دقيقة يبدأ...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في فيتامينات و معادن

ماهي الماكولات او المشروبات التي تحتوي علو الفيتامين D

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الاطعمة الغنية هي السردين , السمك , السالمون,ا لتونه صفار البيض , زيت كبد السمك...تابع القراءة