سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

قبل كان وزني كم وخلال واحده ازداد كم و حوالي من شهر استعمل energixالمن

icon تم إنشاؤها في 30 مارس 2013
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1145
السلام عليكم قبل عام كان وزني 60 كم وخلال سنه واحده ازداد 15 كم ومنذ حوالي اكثر من شهر استعمل energixالمنحف وامارس الرياضه واتبع ريجيم قاس ووزني مازال يزداد مالسبب وكيف اخسر هذا الوزن؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ساره , اولا ينصح باجراء التحاليل اللازمة لمعرفة سبب السمنة و لمعرفة اذا يوجد سبب للزيادة الحالية مثلا كسل في الغدة الدرقية او نقص فيتامين د او ارتفاع هرمونات محددة لها علاقة بالدوره الشهرية ... و سبب اخر لعدم نزول الوزن هو الحمية القاسية تمنع نزول الوزن لانها تضعف عملية الاحتراق بالجسم . ينصح بممارسة الرياضة مع الحمية الغذائية الصحية المناسبة لك , لذلك ينصح زيارة اخصائية التغذية للمساعدة 1 2013-04-03T11:00:58+00:00 2018-04-02T07:04:29+00:00
وعليكم السلام ساره , اولا ينصح باجراء التحاليل اللازمة لمعرفة سبب السمنة و لمعرفة اذا يوجد سبب للزيادة الحالية مثلا... اقرأ المزيد
وعليكم السلام ساره , اولا ينصح باجراء التحاليل اللازمة لمعرفة سبب السمنة و لمعرفة اذا يوجد سبب للزيادة الحالية مثلا كسل في الغدة الدرقية او نقص فيتامين د او ارتفاع هرمونات محددة لها علاقة بالدوره الشهرية ... و سبب اخر لعدم نزول الوزن هو الحمية القاسية تمنع نزول الوزن لانها تضعف عملية الاحتراق بالجسم . ينصح بممارسة الرياضة مع الحمية الغذائية الصحية المناسبة لك , لذلك ينصح زيارة اخصائية التغذية للمساعدة
انصحك باستشاره اخصائيه تغذيه. 1 2013-04-03T10:12:02+00:00 2018-04-02T07:04:29+00:00
انصحك باستشاره اخصائيه تغذيه. اقرأ المزيد
انصحك باستشاره اخصائيه تغذيه.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
شرب الماء مع الأكل قد يجعلك تأكل أكثر أخبار طبية
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع