أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

female في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا حامل في بداية الشهر الرابع و طولي 163 ووزني 59 و اكلتي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , يفضل ان تضيفي لطعامك الفاكهة المجففة مثل المشمش و التين و الزبيب...تابع القراءة

male في الامارات - سؤال في تغذية

اريد جدول نظام غذائي للرياضيين

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

أولا ارسل لي وزنك و طولك و عمرك ثانيا هل تعاني من اي مشاكل صحية...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

هل حبوب vita spiruline تفتح الشهية وتزيد الوزن

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

هي تسهل الهضم لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن , و ممكن تزيد الوزن مع التمارين العضليه...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

السلام عليكم اختي تريد تزيد وزنها ولو سمحتم اريد اسم افضل فاتح للشهية لانها ما...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , يفضل الاعتماد على الحمية الغذائية لزيادة الوزن و الاعشاب الطبيعية و المكملات...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

ابنتي عمرها 19 سنه ووزنها 97 كيلو ومنذ اكثر من اربع سنوات وتتنقل مع اطباء...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

فشل ابنتك بالحميات السابقة دليل على عدم مناسبة الانظمة السابقة لها , فكل انسان له...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا مرضعة ووزني 77 وطولي 160 واريد حل لتنزيل وزني بسرعة هل تنصحو...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , يوجد حميه غذائية للمرضع لتنزيل الوزن بطريقة امنة و يمنع تناول حبوب...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في فيتامينات و معادن

هل توجد مكملات غذائية ليس لها اضرار للاعبى تدريب الاثقال

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يوجد العديد لكن يفضل ان تقوم يالتحاليل اللازمة قبل مثل تحليل الكبد و الكلى و...تابع القراءة

male في السويد - سؤال في تغذية

مرحبا انا شاب عمري 34 لدي زيادة في الوزن وايظا كرش بدات بلعب الرياضة لمدة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اضافة لما ذكر سابقا تجنب الشرب اثناء تناول الطعام , وليكن شرب الماء ما بين...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا شاب ازاول رياضة المشي ورفع الاثقال بشكل يومي تقريبا ولكن سؤالي هو...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام , صحيح ان الجري او ممارسة رياضة قوية من دون تناول وجبة الفطور...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اسال عن مغلي اوراق العنب للتنحيف بمعدل 3 كاسات باليوم ما مدى مصداقية...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

ورق العنب صحي جدا و تناوله مفيد حتى للتنحيف لاحتوائة العديد من الفيتامينات والمعادن و...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل العصاائر الها فائدة فى زيادة الوزن او السوائل مثل المغاازات والسحلب او سوائل اخرى

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

أكيد تزيد الوزن , اذا كنت تريد زيادة وزنك يمكن ان تحلى العصير الطبيعي بالعسل,...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

التغذية الصحيحة للاطفال فى سن الشهر السابع

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الرِّضاعة الطبيعية بالإضافة إلى حبوب مخصصة للأطفال(رز، قمح و مشتقاته ...)، لحمة او دجاج مطبوخة...تابع القراءة

male في السويد - سؤال في تغذية

مرحبا انا شاب عمري 35 لدي وزن زائد وكرش بدات باستخدا وصفة للتخلص من الكرش...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

خلطة مفيدة جدا و يمكن ان تضيف شاي اخضر ايضا , و لكن ينصح باتباع...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

التغذية الصحيحة للاطفال فى سن الشهر السابع

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

الرِّضاعة الطبيعية بالإضافة إلى حبوب مخصصة للأطفال(رز، قمح و مشتقاته ...)، لحمة او دجاج مطبوخة...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

ماهي الكمية القصوى من صفار البيض التي يمكن تناولها في اليوم و الاسبوع للرياضييين

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يعتمد على كمية البروتين التى يجب ان تتناولها في اليوم حسب النظام الغذائي للرياضي ,...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

كيف اتخلص من النحافة و فقدان الشهية

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اولا يجب ان تقومي بتحاليل الدم اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تكون السبب...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في فيتامينات و معادن

السلام عليكم عمري 30 واجريت تحليل فيتامين د وطلعت نسبته 834 وصرف لي الدكتور كبسولات...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

وعليكم السلام دكتورك اعطاكي الجرعة الصحيحة , نسبة الفيتامين واطي جدا

male في فلسطين - سؤال في تغذية

ايهما افضل تناول الاميجا 3 قبل الفطور على معدة فارغة ام بعده

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يفضل تناولها مع الوجبة لامتصاص أفضل

female في المغرب - سؤال في تغذية

هال تناول حبوب الخميرة الصيدلية للشيب ليست لها مضاعفات

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

ليس لها مضاعفات لكن يجب عدم المبالغة في الكمية , يمكن تناولها لفترة 2-3 اشهر...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

هل توجد طريقة تزيد الوزن عموما وتساعد علي زيادة حجم التديين خصوصا

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اولا يجب ان تقومي بتحاليل الدم اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تكون السبب...تابع القراءة