أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ما هي اضرار و انعكاسات نقص المنغنزيوم في الجسم

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

العلامات المبكرة للنقص في المغنيزيوم غالباً ما تكون فقدان الشهية، الغثيان، التعب والإرهاق. أما في...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

وزني 42 وعمري 13 وطولي 155 هل هذا مثالي

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

بالنسبة لعمرك ما زلت في مرحلة النمو , يعني هذا ليس طولك النهائي , بالغذاء...تابع القراءة

male في العراق - سؤال في تغذية

انا شاب عمري 18 طولي 180 سم وزني 62كغ هل الطول مناسب للجسم متى يتوقف...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

طولك يعتبر ممتاز لوزنك و لعمرك ,, حافظ على وزنك و لا تخسر ابدا من...تابع القراءة

female في اليمن - سؤال في تغذية

انا اخلط اعشاب الشمر و قرفة وحبة سوداء ونعناع هل مضر ومتى افضل اشربه

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

المهمم ان لا تغلي الاعشاب ممكن تضيفيها للماء المغلي فقط ولا تفرطي بشربها لانه مسيله...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل استطيع ان انقص وزني 9 كيلو خلال 3 اسابيع ماهي الطريقه

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

9 كيلو في 3 اسابيع يعتبر نزول سريع و لكن ايضا يعتمد على وزنك اذا...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عندى 26سنه انسه وزنى 66وطولى تقريبا 158 وعندى منطقه الارداف ممتلئه جدا عاوزة اى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

•للمساعدة على حرق الدهون يمكنك تناول فنجان من الشاي الأخضر بالنعناع والجنزبيل والكمون بعد الوجبة...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ماهي مدة المشي اللازمة في كل يوم لانقاص الوزن الزائد المقدر ب 15 كلغ

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

على الاقل ساعة مشي يوميا

female في مصر - سؤال في تغذية

انا عندى 26سنه انسه وزنى 66وطولى تقريبا 158 وعندى منطقه الارداف ممتلئه جدا عاوزة اى...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

إن كنت تعاني من السمنة في منطقة الأرداف فتجنبي منتجات الأجبان والألبان كاملة الدسم وأكثري...تابع القراءة

female في الامارات - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا انسة عمري 22 سنة اعاني من السمنة المزعجة وزني 94 كجم وطولي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

انصحك بأستشارة اخصائي التغذية , لفحص اذا موجود اي مشاكل صحية تزيد الوزن , ومن...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ماهي مدة المشي اللازمة في كل يوم لانقاص الوزن الزائد المقدر ب 15 كلغ

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

على الاقل المشي ساعة يوميا او حرق سعرات بما يعادل 500 سعره في اليوم

male في الاردن - سؤال في تغذية

انا شب عمري ١٧سنه بدي اتخلص من النحافه كيف

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اذا كنت تعاني من النحافة اول اعمل تحاليل خاصة لمعرفة سبب نحافتك و بعد التحاليل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل صحيح ان عمل ريجيم مدة عام كامل يمنع الجسم من الرجوع الى الوزن الزائد...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

النزول بطريقة طبيعية و مدروسة عن طريق اتباع حمية صحية متنوعة و متكاملة تضمن عدم...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

اعاني من زيادة في الوزن طولي 163صم و وزني 80كغ مع العلم اني ام مرضعة...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

ممكن البدء بأتباع حمية غذائية خاصة للمرأه المرضع تحت اشراف اخصائية التغذية ., يساعدك على...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل النتيجة طبيعية عملت قبل شهر تقريبا فحص فيتامين B12 وطلعت النتيجة 86 110 واذا...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

المعدل الطبيعي هو من 200-900 لذلك يعتبر عندك نقص بالمعدل يجب مراجعة الطبيب لاخد مكملات...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اختي الصغيرة عمرها خمس سنوات ولكنها لا تاكل كما اﻷطفال ف عمرها وتميل الى الاندومي...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

لا داعي لفاتح الشهية بما انه شهيتها مفتوحة على الاندومي ةالعصير , اللي خالين من...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

ما هي اضرار الشمر

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

فوائد الشمر عديدة للكبار والصغار , و لكن مضارها فقط عند استخدام جرعة عالية منه,...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

يادكتور انا نحيف وجسمي مو عاجبن ابدا انا عمري23 سنة طولي تقريبا 160 ووزني 38...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

انا انصحك بعمل تحاليل لمعرفة سبب النحافة , لان لو اخدت فاتح شهية او ادوية...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

سلام عليكم ٠هل من دواء لفقدان الشاهية وزيادة الوزن

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يفضل ان تعمل تحاليل لمعرفة سبب النحافة و ضعف الشهية , و بعدها ممكن تاخد...تابع القراءة

male في لبنان - سؤال في تغذية

اود ان اسال عن حمية غذائية مفادها 3 ايام تفاح فقط ثلاثة ايام لبن و...تابع القراءة

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

اكيد غير صحي فالحمية التى تعتمد على النوع الواحد في اليوم لا تؤمن احتياجاتك الغذائية...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في فيتامينات و معادن

Centrum

إجابة أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

عبارة عن مجموعة فيتامينات ومعاادن مفيد اذا كان جسمك بحاجة له