تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شاي خليط اعشاب الشمر والقرفة والحبة السوداء والنعناع هل هو مضر
تم إنشاؤها في 1 يناير 2014
تم تعديله في 3 يناير 2026
8079
مرحبا، أنا أخلط أعشاب الشمر والقرفة والحبة السوداء والنعناع، وأشرب شاي هذا الخليط، هل هو مضر؟ ومتى أفضل وقت لشربه، أرجو التوضيح والنصيحة علما بأني أنثى.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-01-01T19:08:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ دوام الصحة، بشكل عام، الأعشاب التي ذكرتيها آمنة للاستهلاك باعتدال، ولكن يجب مراعاة بعض النقاط:
- الشمر: يعتبر آمناً لمعظم الناس، ولكن قد يسبب حساسية لدى البعض.
- القرفة: يجب تناولها باعتدال لأن الإفراط فيها قد يؤثر على الكبد.
- الحبة السوداء: تعتبر مفيدة ولكن يجب تجنب تناول كميات كبيرة منها.
- النعناع: قد يسبب حرقة في المعدة لدى بعض الأشخاص إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
يمكن شرب هذا الخليط في أي وقت من اليوم، ولكن يفضل:
- بعد الوجبات: يساعد على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخات.
- في المساء: يمكن أن يساعد النعناع والشمر على الاسترخاء قبل النوم.
- تجنب شربه على معدة فارغة: خاصة إذا كنتِ تعانين من حساسية أو مشاكل في المعدة.
إليكِ بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدكِ:
- تناولي الخليط باعتدال، ولا تكثري من شربه يومياً.
- انتبهي لأي أعراض جانبية تظهر عليكِ بعد شرب الخليط، مثل الحساسية أو مشاكل في المعدة.
- إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية مزمنة، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول هذا الخليط بانتظام.
أتمنى لكِ دوام الصحة، بشكل عام، الأعشاب التي ذكرتيها آمنة للاستهلاك باعتدال، ولكن يجب مراعاة بعض النقاط:
- الشمر: يعتبر آمناً لمعظم الناس، ولكن قد يسبب حساسية لدى البعض.
- القرفة: يجب تناولها باعتدال لأن الإفراط فيها قد يؤثر على الكبد.
- الحبة السوداء: تعتبر مفيدة ولكن يجب تجنب تناول كميات كبيرة منها.
- النعناع: قد يسبب حرقة في المعدة لدى بعض الأشخاص إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
يمكن شرب هذا الخليط في أي وقت من اليوم، ولكن يفضل:
- بعد الوجبات: يساعد على تحسين الهضم وتقليل الانتفاخات.
- في المساء: يمكن أن يساعد النعناع والشمر على الاسترخاء قبل النوم.
- تجنب شربه على معدة فارغة: خاصة إذا كنتِ تعانين من حساسية أو مشاكل في المعدة.
إليكِ بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدكِ:
- تناولي الخليط باعتدال، ولا تكثري من شربه يومياً.
- انتبهي لأي أعراض جانبية تظهر عليكِ بعد شرب الخليط، مثل الحساسية أو مشاكل في المعدة.
- إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل صحية مزمنة، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول هذا الخليط بانتظام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يناير 2026
المهمم ان لا تغلي الاعشاب ممكن تضيفيها للماء المغلي فقط
ولا تفرطي بشربها لانه مسيله للدم ممكن باعتدال
0
2014-01-05T10:24:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D9%84%D8%B7-%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%88%D9%85%D8%AA%D9%89-234172#answer-1
المهمم ان لا تغلي الاعشاب ممكن تضيفيها للماء المغلي فقط
ولا تفرطي بشربها لانه مسيله للدم ممكن باعتدال
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يناير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
هل شرب بابونج على الريق مضر للصحة؟ ومتى يفضل شرب شاي البابونج؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل قشر التفاح مضر ام مفيد ؟ومتى افضل وقت لتناول التفاح الصباح على الريق ام قبل النوم ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شاي الأخضر يسبب العقم هل هو مضر بالجسم .
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
اذا اخذت شاي سيوم للتنحيف هل هو مضر بالصحه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الشمر مضر اذا استخدم للتخسيس ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو افضل انواع شاي الاخضر للتخسيس شاي ليبتون ام ريننجز
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حليب الصويا مضر للنساء ؟ وماهو الوقت الناسب لشربه..وكم كوب في اليوم ؟ ..
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اشرب كل يوم كوب كبير من شاي بدور الشمر هل له ثأتير على هرمون البرولاكتين مع العلم انا هرمون...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا امارس الرياضه باستمرار يوميا لمدة ساعه واشرب شاياخضر بعد كل وجبه كم اخسر من الوزن اسبوعيا علما باني 90...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الرأي الطبي و العلمي في اعشاب أو شاي الماتشا (Matcha tea) وهل هو مفيد في انقاص الوزن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين